Znova je čas za miganje. Po nasvetih za obiskovanje gora vas tokrat vabimo na in v vodo. V novi oddaji Rekreacija nekoliko bolje spoznavamo tri športe, ki lahko lepo popestrijo poletne dni. Nina Smole in Jure Jeromen se preizkušata v aktivnostih, ki so v osnovi dokaj preproste. Za nekaj praktičnih nasvetov so se jima pridružili še gostje, ki svoja področje resnično dobro obvladajo.