¿Te has preguntado si decir "yo soy así" te limita o te libera? En este episodio, exploramos el complejo mundo del reconocimiento, tanto el que buscamos afuera como el que necesitamos encontrar dentro.

Hoy te quiero llevar en un viaje personal que inició con una reveladora lectura de mi Carta Natal en Astrología Transpersonal, destacando la intensa influencia de su Sol en Capricornio en Casa 10, Luna en Escorpio y Ascendente en Piscis. Te he desglosado las "luces y sombras" de los signos zodiacales para entender quiénes somos realmente.

Descubre cómo la verdadera fidelidad a uno mismo y el auto-reconocimiento profundo te permiten:

• Dejar de depender de la validación externa.
• Construir una sólida autoestima.
• Avanzar en tu desarrollo personal aceptando tu esencia.

Escucha y transforma tu perspectiva sobre el reconocimiento. ¡Empieza a verte con los ojos del amor propio!

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En este episodio hablo desde un momento muy real de mi vida.

Una pérdida, una celebración y muchas emociones mezcladas me llevaron a una reflexión profunda:

la vida es demasiado corta para seguir adaptándome y escondiendo quién soy.

Hablo de la culpa, de la incoherencia, del miedo a no ser aceptada y de lo que pasa cuando empiezas a ser honesta contigo misma, aunque eso no encaje con todo lo que te rodea.

Y llegamos a un nuevo año astrológico, esta nueva temporada de Aries nos invita a usar su llama infinita pero la pregunta antes de usar esta llama sería en qué parte del mundo estoy? Pues dependiendo de nuestra posición vamos a saber qué hacer con esa llama sería

Y para saber cómo usarla te invito a que te inscribas al grupo WhatsApp Susurro Cíclico que desde hoy podrás descargar la agenda cíclica y puedas escribir o soltar tus objetivos

En este episodio te cuento cómo el italiano me ha ayudó a expresar quién soy

A veces lo que más nos ha costado aprender se integra que a se siente como una parte esencial de nosotras y que gracias a eso hoy podemos decir con más libertad quienes somos

Así que mi pregunta para ti es, que habilidad o cualidad te ha costado tanto en aprender que hoy pero es parte esencial de tu vida?

Si quieres compartir como es tu vida cíclica te espero en el grupo WhatsApp de susurro cíclico

¿Qué pasa cuando construir algo propio deja de ser emocionante y empieza a ser agotador?

¿Cuando ya no todo sube, cuando llegan las bajadas, el silencio, la poca respuesta…?

En este episodio reflexiono sobre el desafío de emprender y sostener un sueño en el tiempo. Sobre la paciencia que requiere todo proceso es una

Continuación del episodio anterior y sobre la fatiga que aparece cuando los resultados no son inmediatos.

También hablo de algo más incómodo: la necesidad de agradar.

¿Estoy compartiendo desde mi autenticidad o desde el deseo de aprobación?

¿Quiero gustar a todos o quiero ser fiel a mi voz, incluso cuando incomoda?

Entre dudas, redes sociales, comentarios aparentemente “positivos” y conversaciones con amigas que también están emprendiendo, este episodio es una invitación a preguntarnos:

¿Estamos realmente comprometidas con lo que queremos construir… incluso cuando cansa?

Porque florecer no es inmediato.

Y sostener lo que es nuestro, tampoco.

Estos nuevos episodios nacen de todo el trabajo hecho hasta ahora con mi amiga y mentora Roinmar Durán hazle clic a su página web

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El árbol de olivo se mete 5 años para dar sus frutos, el árbol de baobab se mete 15 años, el puya raimondi dura 40 años para florecer, tu cuántos años esperarías para que tú sueños se hagan realidad?

Entre una de mis crisis existenciales más bien crisis de mi ego que no quiere dar el brazo a torcer, salió esta reflexión para este episodio del podcast, todo esto se lo agradezco a mi amiga y mentora de negocios Roinmar que me ha hecho temblar con una pregunta existencial, en qué momento de tu energía vital estás viviendo? Y cómo puede realizar tus sueños desde allí?

La canción que no me acordaba es de Rossana, Pa ti no estoy

¿Te ha pasado que escribes objetivos al inicio del año y, con el tiempo, sientes que te perdiste por el camino?

En este episodio hablamos de cómo lograr nuestros objetivos según la numerología, entendiendo el ritmo que estamos viviendo y no solo lo que “deberíamos” hacer.

El 2026 es un año universal 1, una energía de inicios, impulso y siembra. Pero no todas las personas la vivimos igual.

Además del año universal, cada una atraviesa su año personal, y muchas veces el conflicto con los objetivos nace justamente de no escuchar ese tiempo interno.

La numerología se vuelve aquí una herramienta de lectura y de acompañamiento, no para exigirnos más, sino para avanzar sin perdernos.

Si este episodio resuena contigo, he creado un grupo de WhatsApp, un espacio íntimo y tranquilo donde comparto una guía y seguimos conversando desde este lugar.

Entra en este link

Enero suele vivirse como un nuevo comienzo.

Un mes asociado a metas, hábitos y nuevos inicios.

Pero no todos los cuerpos sienten esa energía.

Y no porque falte motivación,

sino porque el cuerpo no sigue el calendario:

sigue sus propios ritmos.

En este episodio de Susurro Cíclico hablamos de enero desde el cuerpo,

de la diferencia entre los ritmos naturales y las exigencias externas,

y de por qué para muchas personas este mes es un tiempo de recogimiento,

integración y escucha, más que de acción.

Exploramos cómo el invierno, la ciclicidad y la energía del entorno

influyen en nuestra forma de movernos, decidir y empezar cosas nuevas,

y por qué forzar los inicios puede generar cansancio y frustración.

Este episodio es una invitación a respetar tu ritmo interno,

a dejar de pelear con el cuerpo

y a comprender que no todos los comienzos necesitan fuerza:

algunos necesitan presencia.

Vivir la Navidad lejos de nuestro país suele estar asociado a la nostalgia, la tristeza y al sentimiento de vacío. Pero… ¿y si también pudiera ser una oportunidad para crear algo nuevo?

En este episodio te comparto mi experiencia personal con la Navidad: cómo durante muchos años fue una fecha marcada por la ausencia y el dolor, y cómo, a través de la migración, la maternidad y un profundo trabajo interior, hoy elijo vivir diciembre desde la presencia, la gratitud y la creación de nuevas tradiciones.

Hablamos del choque cultural de celebrar estas fechas en Italia, del significado de armar el árbol, de sanar a la niña interior a través de la magia cotidiana con nuestros hijos, y del concepto del amor ciego desde las constelaciones familiares, ese amor inconsciente que a veces nos mantiene atadas a la tristeza por lealtad al sistema familiar.

Este episodio es una invitación a honrar nuestras raíces sin quedarnos atrapadas en el pasado, a transformar la nostalgia en conciencia, y a permitirnos vivir la Navidad desde otro lugar: más real, más libre, más presente.

Si vives fuera de tu país, si diciembre mueve emociones profundas en ti, o si estás aprendiendo a soltar la culpa para abrirte al disfrute, este episodio es para ti.

En este episodio reflexiono sobre una pregunta esencial:

¿hablar de violencia realmente ayuda a romper patrones?

Desde mi experiencia personal, mi proceso terapéutico y mi camino en las constelaciones familiares y transgeneracionales, exploro cómo el silencio puede mantener viva la violencia y cómo una historia no contada puede repetirse de generación en generación.

Comparto por qué elegí hablar, después de tantos años callada,

y cómo entender las raíces familiares, los estereotipos de género y las heridas ocultas me permitió ver que dar voz a lo que duele no es revivir el pasado, sino evitar que se repita.

Este episodio es una invitación a observar la violencia en todas sus formas:

los gritos, los insultos, los silencios, las expectativas que nos dividen y los roles que nos impiden ser quienes somos.

Y también es una invitación a creer que sí se puede volver a soñar después de la violencia, que sí es posible romper un patrón familiar y abrir un camino nuevo para nuestros hijos.

Si alguna vez te callaste por miedo, por vergüenza o porque te dijeron que “dejases todo atrás”,

aquí encontrarás un espacio seguro.

Un recordatorio de que tu voz importa.

De que yo te creo.

Y de que hablar puede convertirse en un acto de amor hacia ti y hacia todo tu linaje.