
Sign up to save your podcasts
Or


Многократная Чемпионка России Светлана Аплачкина и многократна победительница шоссейных и трейловых забегов Александра Бородинова обсуждают отношения девушек с бегом.
Есть ли принципиальные отличия в тренировках мужчин и женщин? Как снижать нагрузку во время месячных? Где найти идеальный спортивный бра? Когда лучше делать ноготочки? Как возвращаться в бег после беременности? — обсуждаем «женские штучки» с чемпионкой среди профессионалов и чемпионкой среди любителей.
ГОСТИ:
- Светлана Аплачкина — https://instagram.com/aplachkas
- Александра Бородинова — https://instagram.com/saschka_borodinova
ССЫЛКИ
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
- Продакшен-студия Face2Face— https://www.instagram.com/f2fstudio_moscow
By Run Faq PodcastМногократная Чемпионка России Светлана Аплачкина и многократна победительница шоссейных и трейловых забегов Александра Бородинова обсуждают отношения девушек с бегом.
Есть ли принципиальные отличия в тренировках мужчин и женщин? Как снижать нагрузку во время месячных? Где найти идеальный спортивный бра? Когда лучше делать ноготочки? Как возвращаться в бег после беременности? — обсуждаем «женские штучки» с чемпионкой среди профессионалов и чемпионкой среди любителей.
ГОСТИ:
- Светлана Аплачкина — https://instagram.com/aplachkas
- Александра Бородинова — https://instagram.com/saschka_borodinova
ССЫЛКИ
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
- Продакшен-студия Face2Face— https://www.instagram.com/f2fstudio_moscow

360 Listeners

139 Listeners

149 Listeners

7 Listeners

37 Listeners

2 Listeners

17 Listeners

6 Listeners

3 Listeners

4 Listeners

0 Listeners