Sign up to save your podcasts
Or
Share Sylwia Szulc-Stanikowska – ruch z Lagree, czyli nowa jakość treningu.
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Sylwia Szulc-Stanikowska – ruch z Lagree, czyli nowa jakość treningu.
W tym odcinku z Sylwią Szulc-Stanikowską rozmawiamy o metodzie Lagree Fitness – innowacyjnym podejściu do treningu, które łączy siłę, wytrzymałość i cardio, oraz o jej roli w rozwoju fitnessu w Polsce.
Sylwia Szulc-Stanikowska jest współzałożycielką i prezeską Lagree Warsaw, pierwszego w Polsce studia oferującego treningi metodą Lagree oraz VersaClimber. Jako certyfikowana Master Trainer Lagree oraz licencjonowana instruktorka VersaClimber, Sylwia dzieli się swoją wiedzą i pasją, pomagając innym osiągać realne efekty w bezpieczny i efektywny sposób.
Z Sylwią rozmawiamy między innymi o:
Odcinek pełen inspiracji i praktycznych porad dla wszystkich, którzy chcą poznać Lagree i wprowadzić nowoczesne metody treningowe do swojej rutyny!
Podcast możecie znaleźć wielu platformach do słuchania m. in.:
🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/7HIoOo6zbqnQaEMniDnZN5
🎧 iTunes: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/recepta-na-ruch/id1536745493
🎧 Android: https://subscribeonandroid.com/receptanaruch.pl/feed/podcast
Nowe odcinki będą pojawiać się w co drugą środę o godz. 12.00.
Zapraszam Was do słuchania, oglądania, subskrybowania i udostępniania.
View all episodes
By dr n. med. Tomasz ChomiukW tym odcinku z Sylwią Szulc-Stanikowską rozmawiamy o metodzie Lagree Fitness – innowacyjnym podejściu do treningu, które łączy siłę, wytrzymałość i cardio, oraz o jej roli w rozwoju fitnessu w Polsce.
Sylwia Szulc-Stanikowska jest współzałożycielką i prezeską Lagree Warsaw, pierwszego w Polsce studia oferującego treningi metodą Lagree oraz VersaClimber. Jako certyfikowana Master Trainer Lagree oraz licencjonowana instruktorka VersaClimber, Sylwia dzieli się swoją wiedzą i pasją, pomagając innym osiągać realne efekty w bezpieczny i efektywny sposób.
Z Sylwią rozmawiamy między innymi o:
Odcinek pełen inspiracji i praktycznych porad dla wszystkich, którzy chcą poznać Lagree i wprowadzić nowoczesne metody treningowe do swojej rutyny!
Podcast możecie znaleźć wielu platformach do słuchania m. in.:
🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/7HIoOo6zbqnQaEMniDnZN5
🎧 iTunes: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/recepta-na-ruch/id1536745493
🎧 Android: https://subscribeonandroid.com/receptanaruch.pl/feed/podcast
Nowe odcinki będą pojawiać się w co drugą środę o godz. 12.00.
Zapraszam Was do słuchania, oglądania, subskrybowania i udostępniania.
More shows like Recepta na ruch
View all
Cyprian Majcher
4 Listeners
Karolina Sobańska
45 Listeners
Kwadrans na angielski
12 Listeners
Imponderabilia - Karol Paciorek
36 Listeners
Poranna rozmowa w RMF FM
12 Listeners
7 metrów pod ziemią
24 Listeners
Inwestomat - oszczędzanie, inwestowanie, wolność finansowa
7 Listeners
Za Rubieżą. Historia i polityka
19 Listeners
Radio Naukowe
31 Listeners
Ekonomicznie
1 Listeners
Przemek Górczyk Podcast
15 Listeners
Smart Workout - Trenuj Mądrze
0 Listeners
WojewódzkiKędzierski
33 Listeners
Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów
20 Listeners
Podcast o technologii
3 Listeners