"..จิตใจเขาจะไม่ปล่อยวางบาปและอกุศลนะ ถ้าเขาไม่มาสัมผัสความสงบ เขาจะไม่วางกามคุณนะ ถ้าเขาไม่มาสัมผัสความสงบ

จิตใจเขาก็เหมือนเด็กแหละ เด็กที่อยากเล่นของเล่น ถ้าไม่มีเครื่องล่อ เขาก็ไม่ปล่อยของเล่นหรอก ก็ให้เขาสัมผัสความสงบไว้มาก ๆ อยู่กับกายใจ อยู่กับตัวเองมาก ๆ อยู่กับกายคตาสติเป็นหลักของใจด้วยใจที่อ่อนโยน

พอใจสัมผัสความสงบมาก ๆ เขาก็จะไม่ค่อยอยากจะไปเสพเรื่องราวต่าง ๆ

ข่าวสาร สิ่งบันเทิงต่าง ๆ สิ่งนี้ทำให้ใจเร่าร้อน จิตใจเป็นทุกข์

จิตใจเขาก็ฉลาดนะ เขารู้นะว่าอะไรเป็นทุกข์ อะไรคือเหตุให้เกิดทุกข์ เพียงแค่สร้างกระบวนการเรียนรู้ให้เขาใหม่ ให้เขามาสัมผัสความสงบร่มเย็นไว้มาก ๆ เดี๋ยวเขาก็จะเปลี่ยนทางเขาเองแหละ เขาก็มีปัญญาอยู่ เขาก็เป็นผู้ที่ฝึกฝนได้ จิตที่ฝึกดีแล้วย่อมนำสุขมาให้

พอจิตใจตั้งมั่นขึ้น ตั้งมั่นขึ้น ก็จะเห็นความจริง ความจริงของกายใจ กายใจไม่เที่ยง เป็นทุกข์ เป็นอนัตตา ก็จะค่อย ๆ ถอนเยื่อใยจากสิ่งต่าง ๆ

เยื่อใย ๆ ในสิ่งต่าง ๆ นั้นก็คือความยึดถือ ความยึดมั่นถือมั่นอุปทานในขันธ์ทั้ง 5 เป็นตัวทุกข์ ยึดถือกายไว้ ยึดถือใจไว้ …ย่อมเป็นทุกข์นะ.."

…………………………

ถ่ายทอดธรรมโดย

พระวรินทร นิทฺทโร (พระผู้ช่วยสอน)

ณ สวนธรรมอารี จ.พระนครศรีอยุธยา

ค่ำ 30 ตุลาคม 2566

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com

TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree