曾任職會計師事務所的瀞月，因陪伴母親開刀才驚覺，每天吃的食物對身體的重要性，她不得不謹慎食物來源，同時想到自己父親長期採慣行農法耕作，是否也將自己處在極高致癌風險的環境中？
為了保護所愛的家人也想為永續環境盡一份心，自此決定協助父親把原本的慣行種植轉型為對人健康及大地環境都有益處的友善耕作，開始從農有人問她「做這份工作，妳快樂嗎」，瀞月說當下只是想做、不知道快樂是什麼感覺，經過這幾年，她可以大聲的說「做這份工作，我很快樂」
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仁允牧場第二代經營者林岳昌養豬多年，2013年就取得產銷履歷，生產過程全透明，更在傳統市場打造「吹冷氣的豬肉攤」，創新作法奪得好評，獲選全國十大神農暨模範農民。林岳昌長時間和豬隻在一起，對「豬」非常了解，來聽他怎麼幫豬助產、坐月子及聽「豬叫聲」判斷豬隻的狀況。
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綽號「丁丁」身材高挑的丁采綸曾從事過人人稱羨的空姐工作，她說有次到法國時，與同事到在地的農村市集閒晃，看見一位穿著圍裙的俊俏男子正賣著農產品，他強調他的蔬果都是有機種植，價格不便宜，但生意很好，沒多久就賣完，也讓丁采綸留下深刻印象，以為農夫都是有型又高收入，暗暗下決心「我也要當農夫」。
因為常從北部來墾丁，愛吃海產，才知道「雨來菇」不是香菇，而算是藻類的一種，因很感興趣，開始租地自己種，從空姐變「村姑」。
丁丁本身非農家科班，對於肥料、農藥這些自是一竅不通，她說「我也不施肥，陽光、空氣、水都是雨來菇的養分來源，它本身的固氮效果很好，所以它的養分有大部分來自空氣中的氮。」她打從心底認為，雨來菇就是屬於天生天養的作物，終究需要回到最原始的生態去對待它，友善這片大地，讓生態永續，同時能夠好好地照顧我們的地球。
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吃了一輩子的文蛤，卻是第一次踏上竹筏親手撈捕，也才知道嘉義東石布袋有著諸多文蛤產業，更真切體認養殖的點滴辛苦。
一名返鄉青年阿志﹣黃良志，嘗試著別於傳統養殖，使用科學化管理方式，找到屬於自己的方式，採訪過程中主持人體會趴著摸文蛤、聽到阿志說文蛤讓他學會的事，有一種對文蛤滿滿的尊重感。
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何信緯原本是北漂青年在北部的電子產業上班，雖然收入不錯，但人在他鄉總少了一份歸屬感，直到2017的夏天在美濃的奶奶寄了幾箱秋葵上來，靈機一動將秋葵稍微擺飾、拍照，然後上傳到社群平台詢問是否有人有興趣購買，沒想到得到不錯的回響! 這引發了我的好奇心，因而觸動回鄉發展的念頭，2018年由我們五位半導體同事一起創立，觀察高雄沒有無塵等級的水耕生菜，堅信以我們的科技理工背景輔以之前的從農經驗，以垂直農業室內養殖技術和控制環境農業（CEA）技術提供大高雄地區居民不一樣的生菜選擇。
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芭樂一年四季都有，盛產期在夏季的7～8月，價格較便宜，清爽風味也很消暑！不過因為天氣熱，使得芭樂容易軟熟、不易存放；最好吃的季節則是在9月中秋節左右到隔年二月的秋、冬兩季，就能吃到真正果核較小、果肉較厚的好吃芭樂。
關於芭樂，我採訪過很多地方，會特別來到彰化..實在因為他的農場名取得太讓人印象深刻了，直覺這是一個很有想法且創意的年輕農夫。事實跟我想的…確實一樣!
專營芭樂種植的芭樂巴巴巴農場初衷是『致力於生產美味、無毒、安心的芭樂。』 不噴除草劑、草生栽培、無農藥、培養天敵防治害蟲以豐富土地活性。 這些堅持不容易，農場的主人還用心觀察這片田地的生態，利用樹蛙及壁虎來防蟲。

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陳鴻麟先生因為太太王幸暖生病，當時醫生告誡她不能吃兩隻腳的家禽，所以陳先生自己研究，先種有機蔬果再搭配天然食材餵雞，看起來簡單的事可讓他經過多次失敗才研發成功，說起這段過程他仍記得，第一次買了500隻雞，最後只有8隻小雞順利長大，為了養雞他四處翻書、蒐集資料、到處上課，吸取經驗。

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阿中生於世代務農的家族，一路讀書上大學，再到科技公司擔任工程師，原本令人稱羨的幸福日子，直到母親病倒臥床，突然令他省思人體健康與飲食之間的關聯。
在阿中生態農場的食農教育的教室，就可以看到很多很新奇的教材及教具，阿中和合作夥伴設計了跟種稻有關的詩詞及米字演變的過程，用在地的食材帶給大小朋友除了有食農的意義，也是畢生受用的哲理。
黑水虻是環境友善的資源昆蟲，幼蟲能消化轉換各種類型的有機資源物，是自然界 的腐食性生物。幼蟲因富含動物性蛋白質和動物性脂肪酸，是很好的飼料與油脂原料。有機資源物經過黑水虻轉化形成的虻糞，是良好的天然土壤改良資材。

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學設計的鄭蕙玲嫁到大樹，隨夫家種植鳳梨，但一直沒有忘記她的設計本行，不但創立「陽光果子」品牌，以鳳梨皮造紙，更將它拿來運用在商品設計包裝上，她利用生物循環、仿效自然的概念，製作回到土地的概念設計，拿到2017年日本Good Design大賞，非常厲害。什麼是鳳纖紙？「就是用鳳梨皮製作的紙」蕙玲說，夫家種鳳梨，鳳梨葉和鳳梨皮以前都拿來做堆肥，偶然間發現有人拿來造紙，因而激起她的創意，於是埋首研究造紙訣竅，先去除鳳梨葉的膜，槌打成漿料，再摻入煮過的鳳梨皮，製成鳳梨纖維，再以網子撈起過濾，自然風乾後就成為純天然的「鳳纖紙」。
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這裡除了是小朋友校外教學最愛的地方，也是羊咩咩的家二代-王奕勝突破傳統，加入生物科技用心經營的牧場。
王義勝說讓羊隻只吃新鮮的牧草及使用隔離法，即把公、母羊分圈飼養，這樣不但能避免公羊身上發出的強烈臊味被羊奶吸附，而且還能減少公羊氣息對母羊性神經的刺激，從而在分泌乳汁時不致產生較濃的臊味，還有羊奶加熱易產生臊味喔!
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