日本では、全国的に強い寒気に襲われ雪や風の被害が心配されています。今日は『冷え』をテーマにお話しています。冷えによるバランスの乱れについてもお話する予定でしたが、長くなってしまったので、来週にも続きをお届けしたいと思います。レコーディングから公開まで時間が経ってしまいましたが、今後も皆様どうぞお気をつけてお過ごしくださいませ。