Pour ce nouvel épisode, j’ai eu l’honneur de recevoir Amélie. Au départ, installée à Paris, travaillant dans la communication et le lobbying, elle était en quête d’une activité qui lui corresponde vraiment. Puis, elle découvre le yoga qui vint comme une évidence...

Elle décide alors de se former en Yoga Vinyasa en 2015 avec Amanda Dates (Expansion Freedom & Voice, 200hr certifié Yoga Alliance).
Puis, son chemin à travers le monde commence :
Elle fait ses premiers pas dans l’enseignement du yoga à Rabat, au Maroc.
En mai 2017, elle s’installe à Niamey au Niger où elle poursuit son enseignement.

En parallèle, elle poursuit ses formations notamment en Yin yoga, Katonah yoga et Restorative Yoga (avec Judith Lasater & sa fille Lizzie Lasater). Cette dernière pratique est pour elle une révélation dans un monde où tout va trop vite.
Dans ses cours « Restorative Yoga & Pranayama », elle partage sa passion pour ces pratiques où, comme elle le dit si bien « on arrête de faire et on commence à être ».
Amélie vit actuellement entre Malte et Paris et depuis 2017, elle assiste Amanda Dates dans le cadre de la formation Expansion, Freedom and Voice.

S’il y avait un mot pour la qualifier : Nomade !
Découvrez-en davantage sur Amélie dans ce podcast !

Pour retrouver tout ce que propose Amélie c’est ici : https://instagram.com/a_muse_yoga?igshid=1kxgstbpugfe4
Elle donne des cours sur http://sweetomyoga.com/ et via zoom.

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Pour ce 3ème épisode du Podcast Le Yoga dans nos vies, je suis ravie de vous présenter le parcours de Flavie, une femme jeune pétillante, créative et pleine de ressources !
Flavie est passionnée d’art en général, elle dessine beaucoup, elle chante de temps en temps avec sa guitare... et sa créativité se retrouve dans ses cours de yoga !
Au départ, elle travaillait dans le domaine commercial, touristique et culturel mais se rendait bien compte que cela ne lui correspondait pas. Puis, avec le stress, la vie parisienne a 100 à l’heure, elle a décidé de se mettre au yoga, et se fut une révélation... petit à petit elle a eu envie d’aller plus loin dans sa pratique ! Nous parlons de tout son parcours et ses prochaines idées ici !

Belle découverte !

Pour en savoir plus sur Flavie, vous pouvez la suivre ici :
https://instagram.com/flavieandyoga?igshid=1300qbrbxst2s
https://www.facebook.com/FlavieandYoga/

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Pour ce nouvel épisode, je suis ravie d’accueillir Ursula, qui a un parcours atypique et très diversifié ! Elle vivait en Angleterre puis a décidé de venir vivre à Paris pour vivre un de ses rêves, elle a d’abord fait des études de musique puis a été professeur d’anglais, et elle a décidé de se former pour devenir professeur de yoga, et se fut une révélation. Après sa formation, elle a décidé de poursuivre dans la voie du bien être en réalisant sa formation de Yin Yoga, et actuellement elle réalise une formation de Naturopathie. Elle vous explique son parcours et pourquoi ces changements dans ce podcast à la fois émouvant et riche en découverte !

Pour retrouver et suivre Ursula, c’est ici :
Son compte Instagram : https://instagram.com/ursulaphilpott?igshid=w5vjoymymq8l
Sa page Facebook : https://www.facebook.com/UlaSkaYoga/

Vous pouvez lire la retranscription en anglais ici : https://1drv.ms/b/s!AoSVqpdffYqVnw6X1RoCjMAeTitY

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Gaëlle, professeur de yoga mais aussi Scrum Master, nous raconte sa rencontre avec le yoga, ses formations, ses passions à côté du yoga, notamment le tricot, sa découverte de l'astrologie... et sa nouvelle organisation face à la crise sanitaire. Qu'à-t-elle mis en place ? Comment le vit-elle ? Quel est son parcours ?

Comme vous avez pu vous en rendre compte, Gaëlle est multi talent et une femme qui redouble d’énergie, de motivation et de dynamisme ! Si vous voulez en savoir plus sur elle après ce podcast, n'hésitez pas à la suivre dans ses aventures :
Instagram : https://instagram.com/knitspirit?igshid=swukxxjck0ma

Toutes ses autres actions ici (tricot, yoga, playlist, studio de yoga en ligne, blog...) : https://linktr.ee/knitspirit

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