Talks on the moon

By Alexane RenautBusiness Entrepreneurship Education Self-Improvement

Talks on the moon episodes

February 22, 2023 #MoonCycle Le cycle lunaire de Mars - Vous êtes la clé de votre épanouissement
Et si la 1ère étape de ce mois était de vous souvenir que vous êtes la clé de votre épanouissement ? ✨

Créons, relions-nous à nos émotions... Croyons en nos rêves, suivons notre intuition, afin de nous élever, grandir !

Bien souvent, nous cherchons les réponses en dehors de nous, alors que nous les avons à l’intérieur, cette richesse qui ne demande qu’à éclore et nous laisser nous faire transporter par ce voyage intérieur.

Ce mois nous appelle pour revenir à notre source, notre essence profonde, notre âme.

👉🏻 Mais qui est le gardien de cette source ? Notre enfant intérieur.

Les premières fleurs parsèment les champs, forêts… Les températures sont plus douces et agréables. ☀️💐
L’énergie de la renaissance du Printemps nous ramène à cette source.

C’est ce que nous verrons dans l’épisode #MoonCycle du mois de mars 🎙

Bonne écoute les Moonies 🎧

👉🏻 PS : 🎁 La surprise dont je vous parlais la semaine dernière, pour vous organiser au rythme de la lune, vous pouvez encore vous procurer L'agenda Com on the moon 2023 (au tarif de votre choix, qui vous semble le plus juste, comme je l'explique dans l'épisode)
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18 min
February 15, 2023#MoonTalk - Les coulisses de la radio, avec Kévan Legendre de France Bleu Orléans
“J’ai fait ma 1ère expérience radio en janvier !” 💬

Ça faisait longtemps que je n’avais pas publié d’épisode #MoonTalk !

Aujourd'hui, j’avais envie de vous parler d’un sujet un peu spécial : Je vous raconte mon premier passage à la radio avec Kévan pour France bleu Orléans qui m'a interviewée au sujet du Yoga 🧘🏼‍♀️

Dans cet épisode, je ne voulais pas uniquement vous partager le replay de notre échange, je voulais aussi :
vous expliquer comment ça se passe concrètement derrière le micro,
l’effet “en direct”, puisque l’emission était enregistrée en direct de chez moi et nous passions à la radio mais aussi sur France 3 Centre-Val-de-Loire,
vous donner aussi mes conseils pour être plus à l’aise à l’oral, apprendre à apprécier sa voix, ou du moins s’en détacher,
vous parler de la différence entre un Podcast et la radio …

Durant notre échange avec Kevan, j’aborde plusieurs sujets comme mon parcours avec le yoga, les instruments de musique qu’on utilise pendant la pratique afin de détendre corps - esprit - mental…

Et bonus 👉🏻 Kévan, le Baladeur de France Bleu Orléans, a même eu droit à son petit cours de yoga personnalisé. 🧘🏼

Bonne écoute les Moonies 🎧

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Retrouvez l'emission complète en replay ici

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32 min
February 08, 2023 #MoonPreneur - Human Design pour s'aligner et se révéler, avec Lisa Gounon
“Vivre pleinement notre vie, tout en créant quelque chose de huge et impactant.” 💬

🎙 Les dernières paroles de Lisa Gounon dans l’épisode #MoonPreneur du jour. Lisa est Human design coach & mentor, mais aussi business coach.

Elle accompagne les femmes à créer leurs projets et revenir à elles.

Sa mission : Accompagner les femmes à révéler leur plein potentiel, leur donner envie de sauter dans leur puissance et les guider vers une transformation profonde.

Lisa a passé 10 ans dans le commerce à des postes de manager. Elle travaillait 60h/semaine, voire plus, et gagnait très bien sa vie. Son métier lui plaisait mais un jour, elle s’est réveillée sans savoir pourquoi elle faisait ça.

Un burnout plus tard, elle a décidé qu’il était temps d’arrêter…

C’est lors d'une Masterclass gratuite qu’elle découvre un outil sur la connaissance de soi, qui lui racontera une tout autre histoire : Le Human Design ✨

Dans cet épisode, Lisa nous raconte sa découverte, son envie croissante d’en apprendre plus et de partager ses connaissances 🤗

Elle nous partage sa vision, ses débuts, jusqu’à aujourd’hui, l’épanouissement, son équipe, le développement mais aussi les réajustements, et bien sur ses conseils pour entreprendre et intégrer le Human Design dans son quotidien 🚀

Un grand merci Lisa pour tes partages et notre échange 🙏

Bonne écoute les Moonies 🎧

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Dans l’épisode :
Instagram : @by.lisagounon
Son podcast WILD WOMAN HOOD

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1 hr
February 01, 2023 #MoonYoga - La liberté de dire oui à tout ce que la vie nous propose, avec Elodie Garamond
“J’avais pris option Yoga à la fac.. Je ne faisais pas de sport, je ne sais pas pourquoi j’ai choisi ça.”

Dans ce nouvel épisode du Podcast Com on the moon, je reçois Elodie, fondatrice des studios du Tigre et la plateforme du Tigre Yoga Play, autrice, et professeur de yoga 🧘🏼‍♀️

Lors de ses premières années d'études à la fac, Élodie choisit, par hasard, comme option le yoga.
Progressivement, elle continue de le pratiquer notamment lorsqu’elle part vivre en Australie et aux États-Unis.

La naissance de son fils en 2008 lui fera prendre conscience qu’elle ne peut pas vivre sans cette discipline, qui prend désormais de plus en plus de place.

En 2012, Elodie nous parle de quête de sens, pas un burn out mais une envie de trouver ce qui l’anime vraiment.

En 2013, elle lance les Studios Le Tigre où elle partage le yoga avec les professeurs avec qui elle adore pratiquer. Elle créée un vrai écosystème avec une marque forte, à l’aide de professeurs qui ont l’envie de partager le yoga et ses valeurs.

En 2016, le départ de sa mère fut un véritable chamboulement, et lui donne envie de se former petit à petit au yoga. L’écriture devient un vrai échappatoire, pour extérioriser ses émotions, qui donne naissance à 3 livres : “Du chaos naissent les étoiles”, “Zen : un jeu d’enfant”, “Yoga. Un art de vivre”. 📖

Elle se rendra compte, quelques temps plus tard, qu’enseigner est quelque chose qu'elle aime et surtout, dont elle a besoin.

Pendant le confinement, elle se réinvente et adapte ses studios en développant Le Tigre Yoga Play, une plateforme où les élèves peuvent continuer de pratiquer avec leurs professeurs même à distance. Et c’est un succès énorme !

Ce que j’ai aussi aimé dans notre échange, c’est la vision d’Elodie car, fin 2022, elle est obligée de fermer les studios physiques, et elle mise tout sur Le Tigre Yoga Play. Elle m’explique qu’elle a énormément appris de tout cela et ne regrette rien, ce qui lui permet aussi aujourd’hui d’avoir de nouvelles envies et projets, avec notamment son déménagement récent en Normandie.

Ce qui l’amène à nous partager ses conseils essentiels pour quiconque désire se lancer dans la voie entrepreneuriale, et exprimer sa passion, sa créativité.

PS : son chien s’appelle Moon, ici on adore 🥰

Bonne écoute les Moonies 🎧
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Dans l’épisode :
Instagram d'Elodie
Le Tigre Yoga Play

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52 min
January 25, 2023 #MoonCycle - Le Cycle Lunaire de Février 2023 - Vivons et réalisons nos rêves !
“Vivons et réalisons nos rêves !” c’est le thème de l’épisode #MoonCycle de Février 2023 🎙

Originalité, communication, liberté, changement, vision…

Le mois de février sera sous le signe lunaire du Verseau ♒️ jusqu’à la Pleine Lune du 5 février, et passera alors en Lion ♌️, puis en Poissons ♓️ à partir de la Nouvelle Lune 🌑

Le soleil est en verseau à partir du 21 janvier et passe en Poissons le 19 février. ☀️
Le Verseau est un signe d’air, durant ce mois, il est relié au Chakra de la gorge.

Communiquons, ouvrons-nous, sociabilisons, cherchons le mouvement.

Vivons des expériences hors du commun, sortons de cette zone d’habitude, de confort, osons prendre le chemin qui nous appelle !

Pour cela, embrassons la différence, dépassons nos peurs, soyons nous, dans toute notre authenticité et notre fraicheur, assumons-nous pleinement. ✨

Bonne écoute les Moonies 🎧
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Retrouvez les notes de cet épisode pour infuser et pratiquer nos rituels ici 👉🏻 https://www.comonthemoon.com/post/cycle-lunaire-fevrier-2023-vivons-et-realisons-nos-reves

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17 min
January 18, 2023 #MoonPreneur - De la radio au podcast, au magazine, se diversifier, être passionné, se planter, mais surtout rebondir, avec Philippe Chapot
De la radio au podcast, au magazine, se diversifier, être passionné, se planter mais surtout rebondir ! 🎙

Ce titre d’épisode est long, beaucoup trop long même 😅 mais il est aussi long et riche que ce que nous explique, avec passion et conviction, Philippe dans cet épisode !

Et même si mon utilité laisse à désirer, car Philippe fait le job pour 2 🤣, je vous assure que cet épisode vaut la peine d’être écouté !

Il représente exactement ce que je veux montrer dans le Podcast : que oui, il y a des belles réussites à fêter dans l’entrepreneuriat, mais il y a aussi des galères dont il faut parler et des challenges à relever !

Et c’est ce que Philippe a fait tout au long de sa carrière, tout au long des nombreuses entreprises créées et des projets lancés !

Et après ce que lui a fait vivre la crise sanitaire dans son aventure, je peux vous dire qu’il est sur les starting block pour montrer à 2023 que le Podcast Magazine, le Paris Radio Show, Editions HF, La Lettre Pro de la Radio, Le POD…ont encore de belles années devant eux ! 🚀

Non, sans blague, dans cet épisode, Philippe nous livre avec sincérité et transparence ce que peut être l’entrepreneuriat, et ce qu’il a vécu ces 6 derniers mois.

On n’a pas envie d’être à sa place, et plus d’un aurait surement mis la clé sous la porte, pas lui !

Il nous montre qu’un Business Model doit constamment être remis en question et challengé, et que finalement c’est ça aussi l’entrepreneuriat : s’adapter et avancer !

Merci Philippe pour cet échange, merci pour tes conseils, tes partages et d’avoir été l’interviewé et l’interviewer 😅

Bonne écoute les Moonies 🌙

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📸 Anne-Sophie Ply

On en parle dans l'épisode :
Allez suivre et participer à l'aventure : podcastmagazine.fr

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1 hr 5 min
January 11, 2023#MoonPreneur - Changer sa vie durablement en s'épanouissant en 2023 avec Clotilde Dusoulier
“Ça y est, c’est décidé, en 2023, je change ma vie” 🚀

Change ma vie, c’est la référence du coaching de vie en France.

Fondée par Clotilde Dusoulier, Master Coach certifiée, Change ma vie met fin au gâchis des vies vécues à moitié, en donnant à chacun·e les outils indispensables pour conduire sa vie et ses projets.

J’ai eu la chance de recevoir Clotilde dans le Podcast Com on the moon, pour parler :
de son parcours,
de comment elle a changé sa vie en passant
d’ingénieure en informatique à auteure culinaire puis master coach,
de comment, lors d’une sieste avec son plus jeune fils, un télégramme de l’univers lui a fait apparaître l’idée très précise de son Podcast,
de sa manière de surmonter les challenges qui sont apparus dans sa carrière
de comment elle appréhende ces notions d'équilibre vie pro / vie perso en tant que maman, cheffe d'entreprise, podcasteuse, et toutes ses autres casquettes…

On parle aussi de la génèse de Change ma vie, l’équipe 🤝, son accompagnement, le programme de coaching innovant 🚀, l’élan du Lundi 💌…

Et bien sur, Clotilde nous donne de nombreux conseils pour les futurs entrepreneurs qui souhaitent se lancer mais rencontreraient des freins/peurs. Des pépites à emporter et actionner dès le début de l’année 2023 !

Merci Clotilde pour ta confiance et tous tes partages 🙏🏻

Bonne écoute les Moonies 🌙

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On en parle dans l'épisode :
Change ma vie
Le Podcast

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1 hr 3 min
January 04, 2023 #MoonYoga - L'écho du Yoga & de l'Astrologie dans l'entreprise de sa vie, avec Eva
L’histoire d’Eva, c’est que (comme pas mal de professeurs de yoga qui sont passés dans le podcast), son premier cours de yoga, elle l’a détesté 😂🧘🏼‍♀️

Elle était étudiante, c’était très lent pour elle, et elle faisait beaucoup de danse à côté, donc bref, elle n’a pas aimé.

A la fin de ses études de psychologie, elle retente, elle en avait besoin et cette fois-ci, ça lui plait !

De fil en aiguille, elle poursuit sa rencontre avec la discipline, et parmi ces rencontres, elle croise le chemin d’Aria, avec le Warrior Yoga. Elle adore.

C’est par la suite qu’elle décide de se former : Warrior Yoga, Vinyasa, Lotus Flow,… 🧘🏼‍♀️

Et et et !! C’est là qu’elle fait continue son travail sur elle, en thérapie, avec aussi la découverte de la lunaison, des rituels… 🌙

Les confinements arrivent, elle se forme au Yin Yoga et rencontre Hélène, et leur vient l’idée de mêler astrologie et yoga !

Ça commence avec des lives sur Instagram, puis ça prend une ampleur telle qu’Eva et Hélène créent, fin 2020, l’Ecole du Subtil afin de simplifier au maximum le yoga et l’astrologie, avec leur Formation Astro Yoga. ☸️

En parallèle, elle rentre dans sa ville natale et retrouve des pierres et perles. Son esprit créateur s’anime et elle décide de créer sa marque de bijoux éthiques, locaux, en proposant en plus des consultations ponctuelles en astrologie : Bijoux Evastrologie 💍

Dans cet épisode, on parle de tout le parcours d’Eva jusqu’à aujourd’hui (qui est loin d’être terminé), et on parle aussi du vif du sujet, un sujet qui m’anime également, ce lien puissant entre l’astrologie, l’entrepreneuriat, la lune (et le yoga accessoirement).
Et Eva nous donne de nombreux conseils à mettre en place dès ce début d’année 🚀✨

Cet épisode fait aussi écho à l’épisode #MoonTalk sorti fin 2022 🎙

Bref, passionnant.

Merci Eva pour ta confiance et tes partages, je vous souhaite une bonne écoute les Moonies 🌙

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On en parle dans l'épisode :
L'agenda Com on the moon 2023
L'épisode Entreprendre au rythme des cycles lunaires et l'article dédié ici
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53 min
December 28, 2022 #MoonCycle - Le Cycle lunaire de Janvier 2023 : Notre résilience sera la clé pour concrétiser nos rêves
“Notre résilience sera la clé pour concrétiser nos rêves” c’est le thème de l’épisode #MoonCycle de Janvier 2023, le dernier épisode de 2022 🎙

Ambition, patience, résilience, ancrage Le mois de janvier sera sous le signe lunaire du cancer ♋️🌕 jusqu’à la nouvelle lune du 21 janvier 🌑, et passera alors en verseau. ♒️

Le soleil est en capricorne à partir du 22 décembre et passe en verseau le 21 janvier. ☀️

Le capricorne est un signe de terre, donc relié au Chakra Racine. Concrétisons nos rêves, cherchons la stabilité, ce mois nous permettra d’apprendre, de prendre de l’expérience, afin de traverser les épreuves qui nous seront amenées à vivre.

Pour cela, définissons nos valeurs, afin d’aligner notre vie personnelle à notre avenir professionnel et ainsi trouver l’épanouissement. ✨

Commençons 2023 vers le renouveau et l’accueil en douceur 💫

Comme d’habitude, dans cet épisode : les intentions du cycle, les rituels associés ainsi que les affirmations du mois…

Bonne écoute les Moonies 🎧
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16 min
December 20, 2022 #MoonBreak - J’accueille le changement et je me remplis de gratitude
J’accueille le changement et je me remplis de gratitude 🙏🏻

Pour cette période de fin d’année, je voulais vous proposer un nouvel épisode Moon Break car cela fait longtemps que je ne vous en avais pas partagé et je trouvais que la période était particulièrement adaptée à ce type d'épisode, pour ralentir, s'écouter, prendre juste 15min pour soi dans le tumulte de cette fin 2022.

Alors pour ces 2 semaines de pause hivernale, je voulais vous proposer quelque chose de plus léger, quelque chose à emporter, pour vous, à (re)écouter sans modération.

Donc voici un nouvel épisode Moon Break méditatif :
Acceptation - Recul - Changement - Amour

Je vous invite donc à vous installer confortablement afin de commencer notre méditation.

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Bonne écoute et à bientôt les Moonies 🎧
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15 min

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