El tiempo y el espacio son dos aspectos de un mismo objeto, no son absolutos y y sin embargo son las variables del universo en las cuales la experiencia humana tiene lugar. Cómo entender el universo sin estas variables?

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El cambio es lo único constante. Aprender a fluir, como un río que nunca es el mismo, es una de las lecciones en la vida de los seres humanos, imprescindibles, si queremos tener una experiencia plena.

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Los problemas humanos le pasan a todos los seres, independientemente de su buena fortuna o situación, todos los seres viviremos cosas similares. La vejez, la enfermedad y la muerte, son sufrimientos humanos que solo puede aceptarse, es nuestra decisión si lo hacemos a través del sufrimiento o de la sabiduría.

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La entropía, el conocimiento de que todo en este universo se está desordenando. Así se entiende por qué es más fácil destruir que construir, olvidar que recordar, deshacer que hacer. Qué es lo que hace la entropía con nuestra existencia, se puede contrarestar?

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Una analogía de las distorsiones cognitivas es como cuando quieres ver a través de unos lentes que están rayados, sucios o mal graduados, nuestra percepción se altera y no podemos identificar los objetos de la realidad con claridad.

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Las creencias contraproducentes son pensamientos siempre presentes que dirigen la dinámica psicológica y energética de tu cerebro y por lo tanto te hacen actuar y operar de una forma determinada que termina por ser contraproducente, porque experimenta algo distinto y contrario a lo que busca.

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Las perturbaciones mentales son la verdadera causa del sufrimiento humano, debido a ellas tenemos experiencias inestables en nuestra existencia. Si eliminamos las perturbaciones mentales purificamos nuestra mente y podemos disfrutar de paz, tranquilidad y felicidad duraderas.

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¿Qué es el yo? por qué el psicoanálisis dice que la existencia es egocéntrica? cuál es el problema del yo? ¿Cómo eliminar los obstáculos que el yo plantea?

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Módulo 3: El yo/ego.  

¿Qué es la consciencia? Cómo puedo llegar a ser consciente? Dónde estoy? las preguntas de la humanidad como base del entendimiento de lo que hacemos en la práctica de meditación. Aprende a conocer tu mente, reconócete.

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Módulo 3: El yo/ego  

Hay en nuestra personalidad, en nuestro sistema biológico y en nuestra constitución como seres humanos, un sistema que opera con otras leyes, con otros criterios, generalmente desconocidos y que gobiernan gran parte de nosotros. Quiénes somos?

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