హార్మోన్ల మార్పుతో మొదలయ్యే మొటిమలు శారీరికంగా, మానసికంగా ఎంతో ఇబ్బందికి గురిచేస్తాయి. నిర్లక్ష్యంగా వ్యవహరిస్తే, దీర్ఘకాలిక సమస్యలుగా మారతాయి. వీటిని తగ్గించేందుకు వాడే మందుల వల్ల పెద్దగా ప్రభావం లేకపోగా, ఇతరత్రా సమస్యలు కూడా తలెత్తే ప్రమాదం లేకపోలేదు. మనం తీసుకునే ఆహారంలో తగిన జాగ్రత్తలు కనుక తీసుకుంటే, ఈ సమస్య నుంచి పరిష్కారం లభిస్తుందని చెబుతున్నారు ప్రముఖ పోషకాహార నిపుణురాలు ఆశ్రితగారు. అవేంటో వినేయండి మరి.

Teenage is a critical stage in our physical and mental health. Acne in this age might effect our health as well as confidence. Don’t worry. Here is a detailed episode dealing with the reason behind acne and easy ways to get rid of them.

Expert: Asritha Vissapragada

Host: Jayasree

Nutritionist Asritha Contact Details: [email protected]

#talradiotelugu #KnowYourPlate #acne #pimples #touchalife #talradio #TALPodcasts

కాలం మారిపోయింది. మనందరి జీవనశైలీ మారిపోయింది. వాటితో పాటు… పిల్లల సమస్యలు, అవసరాలు కూడా మారాయి. వాటికి అనుగుణంగా బాలసాహిత్యాన్ని సృజిస్తున్నారు తలుపూరు వెంకట రామకృష్ణగారు. పర్యావరణ స్పృహ నుంచి డిస్లెక్సియా వరకూ అరుదైన అంశాలతో రచనలు చేస్తున్నారు. కథలు, గేయాలతో పాటు వైజ్ఞానిక వ్యాసాలనూ బాలలకు అందిస్తున్నారు. ఈ అరుదైన బాలసాహితీవేత్తతో టాల్ రేడియో ముఖాముఖి ఇది.

Children literature isn’t just about fun and timepass. It can develop imagination, inculcate values, nurture life skills, and introduce knowledge. This is why some authors take children literature seriously and produce some astounding writings for them. Talupuru Ramakrishna is one such unique writer. Here is an inspiring talk with him.

Host: KL Surya

#talradiotelugu #manarachayitalu #talupuru #touchalife #talradio #talpodcasts

చాలామంది దృష్టిలో కృష్ణుడు కేవలం ఓ పౌరాణిక పాత్ర మాత్రమే కాదు. చిన్నతనం నుంచి మహాభారత యుద్ధం వరకూ తన చర్యలు, మాటలు జీవితానికి సంబంధించి ఎన్నో పాఠాలు నేర్పుతాయి. సవాళ్లను ఎదుర్కోవడం, ఒత్తిడిని తట్టుకుని నిర్ణయం తీసుకోవడం, బంధాలను నియంత్రించుకోవడం లాంటి అంశాలు ఇప్పటి జీవితానికి కూడా కచ్చితంగా అన్వయించుకునేలా ఉంటాయి ఆ మాటలు. ప్రముఖ మేనేజ్ మెంట్ గురువు శ్రీ ప్రసాద్ కైప గారి విశ్లేషణలో అలాంటి విలువైన అంశాలు ఎన్నో వినబోతున్నాం.

Krishna for many isn’t just a mythological character. His acts and words right from his childhood to the war of Mahabharata teaches many lessons about facing challenges, building relations, managing stress and many more aspects that can be related to modern life. Here is renowned management guru Mr. Prasad Kaipa sharing the ancient wisdom of Krishna in an analytical and inspiring manner.

Expert: Prasad Kaipa

Host: Rama Iragavarapu

#talradiotelugu #smarttowise #prasadkaipa #srikrishna #touchalife #talradio#talpodcasts

ఉన్నతమైన చదువు, ప్రతిష్టాత్మక సంస్థల్లో ఉద్యోగం. ఇదీ కరణ్ బజాజ్ నేపధ్యం. అయినా తను ఎందుకో తృప్తిపడలేదు. అందరికీ సాంకేతిక విద్య అందాలనే ఆలోచనను, ఓ వ్యాపారసూత్రంగా మార్చాడు. వైట్ హ్యాట్ జూనియర్ ద్వారా కోడింగ్ శిక్షణ అందరికీ అందేలా సంస్థను ఏర్పాటు చేశాడు. అప్పట్లో అదో సంచలనం. స్టార్టప్స్ రూపొందించడంలో ఆయన చెప్పే సులువులు ఎంతోమందికి విజయాన్ని పరిచయం చేశాయి. ఈ అరుదైన కథ మీకోసం.

Prestigious degree from IIM, a lucrative job thereafter… these didn’t stop the ambitions of Karan Bajaj to do something different and achieve something higher. He has started an Edtech called WhiteHat Jr which was a sensation in online technical education. His extensive knowledge about startups has helped many to be successful. Here is his inspiring story.

Script & Voice: Geetha

#TALRadioTelugu #LifeMantra #KaranBajaj #WhiteHatJr #touchalife #TALPodcasts #TALRadio

పురుషులు, స్త్రీలు అన్ని రంగాల్లో సమానమే అని చెబుతున్నా… కొన్ని చోట్ల స్పష్టమైన వ్యత్యాసం కనిపిస్తుంది. ఇప్పటికీ మహిళలు తమ ఉపాధి కోసం నడుచుకుంటూ వెళ్లడమో, పబ్లిక్ ట్రాన్స్ పోర్టు మీద ఆధారపడటమో కనిపిస్తుంది. ఈ సమస్యను సవాలుగా తీసుకుంది గ్రీన్ పీస్ సంస్థ. అదే సమయంలో పర్యావరణనికి కూడా ఉపయోగపడే ఓ పరిష్కారాన్ని కనుగొంది.

We keep hearing about gender equality. However there are many fields in which, gender equality is persistent… and transport is one such field. We can still find women depending on a walk or public transport to reach their destinations. The Greenpeace organization has done something interesting to overcome such constraint and also curb pollution.

Voice: Surya

#TALRadioTelugu #greenpeace #transport #touchalife #talradio #TALPodcasts

సోషల్ మీడియా లేని జీవితాన్ని ఊహించడం కష్టం. వినోదానికైనా, విజ్ఞానానికైనా… సామాజిక మాధ్యమాల వైపు ఎక్కువ మొగ్గు కనిపిస్తోంది. సోషల్ మీడియా అంటే గుర్తుకువచ్చే బడా సంస్థల మధ్య అడుగుపెట్టారు ఓ ముగ్గురు ఐఐటి గ్రాడ్యుయేట్స్. 15 స్థానిక భాషల్లో కోట్ల మందికి ఇష్టమైన షేర్ చాట్, మోజ్ యాప్స్ తో విజయం సాధించారు. ఇది వినితీరాల్సిన కథ!

It’s hard to believe our tech life without social media. From entertainment to education, it has turned into a huge resource. In such world dominated by multi national companies… three youngsters have stepped in, to claim their share of success. They have founded Share Chat and Moj and has won millions of hearts. Here is their inspiring story.

Script & Voice: Geetha

#TALRadioTelugu #LifeMantra #sharechat #moj #socialmedia #Geetha #touchalife #talradio #TALPodcast

మెనోపాజ్ వయసురీత్యా ఏర్పడే దశ మాత్రమే కాదు. మెనోపాజ్ సమయంలో హార్మోన్ల చర్యలు, ఎన్నో మార్పులకు దారి తీస్తాయి. కొన్ని ఆరోగ్యపరమైన సమస్యలూ తలెత్తవచ్చు. వీటన్నింటినీ తట్టుకునేందుకు మన ఆహారంలో తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. మెనోపాజ్ తర్వాత ఎలాంటి ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి, వేటికి దూరంగా ఉండాలి లాంటి ఎన్నో ఆసక్తికరమైన విషయాలు చెబుతున్నారు ప్రముఖ పోషకాహార నిపుణురాలు ఆశ్రితగారు.

Menopause isn’t just a state of life. The hormonal imbalance during Menopause might lead to many complications and health concerns. Our food intake is going to play a predominant role in such situation. Here is renowned nutritionist Asritha sharing some advice regarding the food that should be taken and avoided post menopause.

Expert: Asritha Vissapragada

Host: Jayasree

Nutritionist Asritha Contact Details: [email protected]

#talradiotelugu #KnowYourPlate #Menopause #Asritha#touchalife #talradio #TALPodcasts

ఓ 30 ఏళ్ల క్రితం మురళీధర్ అనే పెద్దాయన ఘడీ పేరుతో ఓ డిటర్జంట్ ఉత్పత్తి మొదలుపెట్టారు. అప్పటికే ఆ రంగంలో పెద్ద పెద్ద కంపెనీలు మార్కెట్ ని పూర్తిస్థాయిలో ఆక్రమించుకున్నాయి. అంతర్జాతీయ బ్రాండుల పోటీని తట్టుకుని… ముందు వాడి చూడండి తర్వాతే నమ్మండి అంటూ దూకుడుగా తన ఉత్పత్తిని ప్రచారం చేసింది ఘడి. కోట్ల టర్నోవర్ తో, 25 వేల మంది సభ్యులతో విజయవంతమైన ప్రయాణం చేస్తోంది. ఆ విజయం వెనకాల ఉన్న ఆసక్తికరమైన రహస్యాలు మీరే వినండి.

What started as a small company in the field of detergents… Ghadi is now a multi crore conglomerate with more than 25 thousand team members. When Muralidhar started Ghadi in 1988, it faced stiff competition from multi national brands which have a lions share in the market. The journey of Ghadi from humble roots to national market is worth listening.

Script & Voice Over: Geetha

#TALRadioTelugu #Ghadi #GhadiDetergent #SuccessStory#touchalife #talradio

బాలసాహిత్యం అంటే వినోదం మాత్రమే కాదు… విజ్ఞానం కూడా. బాలసాహిత్యం పిల్లలకు మాత్రమే కాదు… పిల్లల గురించి ఆలోచించే, వారి పట్ల బాధ్యత ఉన్న ప్రతి ఒక్కరిదీ కూడా! ఈ విషయం తెలిసినవారు కాబట్టే తలుపూరు వెంకట రామకృష్ణ అరుదైన బాలసాహిత్యాన్ని సృజిస్తున్నారు. కథలు, వైజ్ఞానిక వ్యాసాలు, గేయాల ద్వారా తన అనుకున్న ప్రయోజనాన్ని సాధిస్తున్నారు. సాహిత్యం పట్ల నిబద్ధత, స్పష్టమైన అభిప్రాయాలు ఉన్న తలుపూరి రామకృష్ణగారితో ఈవారం మన రచయితలు కార్యక్రమం.

Children's Literature isn’t just about fun and time passing. It’s about inculcating values and imparting skills. Here is a writer who acknowledges such importance and is working on it. Talupuri Venkata Ramakrishna is a recognized name in Telugu Children's Literature. Known for his dedication towards children's literature, he is going to share some interesting thoughts.

Host: KL Surya

#talradiotelugu #manarachayitalu #Talupuru #touchalife #talradio

దాదూస్ ఇప్పుడు ఓ సుపరిచితమైన పేరు. మరీ ముఖ్యంగా తెలుగువారికి తెలిసిన ప్రముఖ స్వీట్ షాప్. సరిగ్గా 30 ఏళ్ల క్రితం ఓ చిన్న దుకాణంగా మొదలైన దాదూస్, కోట్ల రూపాయల సామ్రాజ్యంగా ఎదిగిన వైనం వినితీరాల్సిందే. దాన్ని ఈ స్థాయికి తెచ్చిన రాజేష్ దాదు గురించి తెలుసుకోవడం చాలా ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది.

Exactly three decades ago, Dadu's made a humble beginning in a 800 sq. ft. small shop. Today, Dadu's is a food business group with huge success. The travel of Dadu and the efforts of its founder Rajesh Dadu is worth listening.

Script & Voice: Geetha

#TALRadioTelugu #LifeMantra #dadus #dadussweets #touchalife #talradio #RajeshDadu