Telemadrid

Como cada viernes, hemos tenido nuestra mesa de orientación laboral. En esta ocasión hemos hablado de la gestión del tiempo en desempleo con Daniel Herrera Trives, de Inserta Empleo; Irene Lorenzo, de Cruz Roja Madrid e Isabel Iglesias, directora de Sirania.

La gestión del tiempo durante el desempleo sigue siendo uno de los grandes retos para quienes atraviesan esta etapa profesional. Así lo ha explicado Isabel Iglesias, directora de Sirania, que conoce el mercado laboral tanto desde la orientación como desde los recursos humanos.

Su mensaje es claro: no existe una fórmula única, pero sí la necesidad de encontrar un equilibrio entre rutina, autocuidado y estrategia.

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Tras una salida laboral, especialmente si ha sido complicada, es habitual atravesar un periodo de desconcierto. En esos primeros momentos, marcarse una estructura diaria puede ayudar, aunque no necesariamente debe replicar el antiguo horario laboral.

Introducir hábitos como el deporte, la formación o la activación de la red de contactos —también la presencial, más allá de LinkedIn— puede resultar determinante. Reconocer abiertamente la situación profesional y no aislarse forma parte del proceso.

Iglesias advierte además del riesgo de confundir actividad con eficacia. Enviar decenas de currículums sin una estrategia clara puede generar frustración y minar la autoestima. Cuando el esfuerzo no se traduce en resultados, recomienda detenerse, analizar la situación y, si es necesario, buscar apoyo profesional.

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Servicios de orientación municipales, autonómicos o especializados pueden ayudar a revisar el currículum, ajustar expectativas o mejorar habilidades para la entrevista. La búsqueda de empleo no es solo enviar candidaturas. Implica autoconocimiento, definición de objetivos y cuidado emocional.

Los orientadores coinciden en la importancia de establecer una agenda flexible y realista, priorizar el autocuidado y no culpabilizarse ante factores externos que no dependen de uno mismo.

Mantener la autoestima y pedir ayuda cuando sea necesario son pasos fundamentales para sostener el proceso y evitar que la presión derive en ansiedad o desgaste emocional.

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En definitiva, gestionar bien el tiempo en desempleo no significa estar ocupado todo el día, sino avanzar con sentido, estrategia y equilibrio personal hacia la próxima oportunidad profesional.

Puedes ver todos los sábados en Telemadrid el programa Madrid Trabaja, presentado por Erika Barreras y escucharlo en Onda Madrid de lunes a viernes a partir de las 15.00 horas, presentado por Javier Peña.

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La Agencia para el Empleo del Ayuntamiento de Madrid, a través de la Escuela Municipal de Cuidados, lanza nuevas acciones formativas orientadas a cubrir perfiles con gran demanda en el mercado laboral madrileño.

Su director, Juan Víctor Vélez, destaca que los programas se han diseñado atendiendo a necesidades reales de contratación y en colaboración con empresas del sector.

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Entre las próximas convocatorias figura el curso de Limpieza y mantenimiento de superficies para personas con discapacidad, que comenzará a mediados de abril.

Esta formación está específicamente dirigida a personas con discapacidad, con el objetivo de mejorar su empleabilidad en un ámbito con oportunidades reales de inserción.

Además, a comienzos de marzo arranca la segunda edición del Certificado de Socorrismo en Piscinas, una especialidad con alta demanda, tanto en instalaciones municipales como privadas.

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Para acceder es necesario estar inscrito como demandante de empleo, estar empadronado en el municipio de Madrid o en la Comunidad de Madrid —preferentemente en la capital—, contar con el título de Educación Secundaria Obligatoria o equivalente homologado y superar una prueba de natación. La escuela ya prevé nuevas ediciones ante la elevada demanda detectada.

La oferta se completa con el Certificado de Profesionalidad en Vigilancia, Seguridad Privada y Protección de Personas, que comenzará a mediados de marzo con 15 plazas disponibles.

La inscripción debe realizarse a través de la plataforma municipal Salta Empleo, aunque el acceso definitivo está sujeto a un proceso de selección.

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Tras finalizar la formación, los alumnos deberán completar el trámite de habilitación ante la Policía Nacional para obtener la acreditación profesional correspondiente.

Con estas iniciativas, la Agencia para el Empleo refuerza su apuesta por una formación práctica, conectada con el tejido empresarial y enfocada a facilitar una incorporación rápida y efectiva al mercado de trabajo.

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La fundación Somos F5 impulsa el talento digital y el empleo inclusivo gracias a un nuevo acuerdo con Fetico. Sobre ello hemos hablado con Andrea Linares, responsable de partenariados privados.

El objetivo principal es ayudar a personas en riesgo de exclusión a actualizar sus competencias y mejorar su empleabilidad. En un contexto laboral cada vez más digitalizado, la iniciativa busca evitar que muchos trabajadores queden atrás por falta de formación tecnológica.

La alianza con Fetico actúa como palanca estratégica. El sindicato mantiene contacto directo con empresas y plantillas, lo que permite detectar brechas digitales reales y orientar mejor los programas formativos hacia las necesidades del mercado.

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Las personas interesadas pueden acceder a los programas a través de la web de la fundación. Allí se detallan distintos itinerarios formativos, diseñados para acompañar a los participantes desde competencias digitales básicas hasta formación específica orientada al empleo.

El modelo formativo funciona como un proceso progresivo. Primero se adquieren conocimientos fundamentales y después se avanza hacia especializaciones que facilitan la inserción laboral en el sector tecnológico.

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En Madrid Trabaja hemos hablado sobre dudas laborales, oportunidades de empleo que tienes disponibles en la Comunidad de Madrid y startups.

Hemos saludado a Ana Gómez, presidenta de ASNALA, para resolver las dudas que nos hacéis llegar al 652 868 099 o al correo [email protected].

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Después, hemos conocido cómo trabaja Netmentora, una aceleradora de startups. Acompañan a proyectos que ya han dado sus primeros pasos. Equipos que han validado su producto mínimo viable o que incluso ya están facturando, pero necesitan profesionalizar su crecimiento. 

¿Cómo lo hacen? La organización cuenta con más de 180 empresarios y directivos que ejercen como mentores de forma totalmente altruista. 

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Posteriormente, hemos charlado con el CEO de XRF, una startup española nacida en Gran Canaria y especializada en tecnología para defensa y gestión de emergencias.

Han convertido la realidad virtual y la Inteligencia Artificial en herramientas clave para mejorar la toma de decisiones en situaciones críticas.

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Y, para concluir el programa, hemos comentado noticias de la actualidad laboral con nuestra experta Ana Gómez. 

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Hemos resuelto algunas consultas que nos habéis enviado acerca de derechos laborales, convenios colectivos, despidos y otras situaciones que impactan la relación entre trabajadores y empresas.

Para ello, hemos contado con la colaboración de Ana Gómez, presidenta de ASNALA, quien ha abordado las siguientes preguntas: 

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Recuerda que tú también puedes enviarnos tus dudas laborales a [email protected] o al WhatsApp 652 868 099, y nuestros abogados laboralistas te las resolverán cada jueves.

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En el ecosistema emprendedor hay incubadoras, fondos de inversión y programas públicos. Pero Netmentora juega en otra liga.

Aquí los socios no invierten para ganar dinero, sino para devolver a la sociedad parte de lo que han recibido. Pagan una cuota para ayudar y ponen sobre la mesa lo más valioso que tienen: su experiencia.

Netmentora acompaña a proyectos que ya han dado sus primeros pasos. Equipos que han validado su producto mínimo viable o que incluso ya están facturando, pero necesitan profesionalizar su crecimiento.

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La organización cuenta con más de 180 empresarios y directivos que ejercen como mentores de forma totalmente altruista. Son perfiles de primer nivel, con agendas exigentes, que reservan tiempo para acompañar a proyectos en sectores tan diversos como tecnología, industria, salud, retail o energía.

Uno de los grandes diferenciales de Netmentora es su capacidad para generar conexiones estratégicas. No se trata solo de asesorar, sino de abrir puertas.

Un ejemplo reciente es el de una spin-off universitaria especializada en minería sostenible. Sus fundadores dominaban la parte científica, pero necesitaban aprender a vender y a posicionarse en el mercado.

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Desde Netmentora no solo les asignaron un socio mentor con experiencia en el sector, sino que les conectaron con la asociación nacional correspondiente.  Ese tipo de sinergias reflejan la esencia del modelo: cerrar el círculo entre conocimiento, empresa y mercado.

Netmentora colabora activamente con universidades madrileñas y con sus áreas de emprendimiento y transferencia de conocimiento. Muchas de las startups que acompañan nacen en laboratorios y grupos de investigación.

Los emprendedores interesados pueden consultar los criterios de elegibilidad en la web de Netmentora Madrid. El requisito principal es contar con un proyecto con potencial de crecimiento y cierto grado de madurez.

Para quienes buscan algo más que financiación y valoran el acompañamiento estratégico de empresarios experimentados, Netmentora se presenta como ese aliado que todos querrían tener cuando el proyecto empieza a crecer de verdad.

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Nació en Gran Canaria, pero hoy su equipo está repartido entre Alemania, Bruselas, Madrid o Miami. Así es XRF, una startup española especializada en tecnología para defensa y gestión de emergencias que ha convertido la realidad virtual y la Inteligencia Artificial en herramientas clave para mejorar la toma de decisiones en situaciones críticas.

La propuesta de XRF se mueve en un terreno sensible: el uso de Inteligencia Artificial en el ámbito de la defensa. Su tecnología no sustituye al mando, lo refuerza.

El objetivo es mejorar la conciencia situacional, es decir, ofrecer toda la información relevante —contexto, datos, documentación y evolución de los hechos— de forma visual, intuitiva y en tiempo real, para que quienes están al frente puedan actuar con mayor rapidez y precisión.

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Uno de sus productos más llamativos utiliza gafas de realidad virtual para recrear entornos tridimensionales donde se representa lo que está ocurriendo sobre el terreno.

La experiencia se asemeja a un videojuego, pero con una diferencia fundamental: lo que se simula está pasando de verdad. Desde ese entorno inmersivo, los responsables pueden analizar escenarios, anticipar riesgos y ensayar distintas respuestas antes de ejecutarlas.

El origen de XRF está directamente ligado a una emergencia real. Hace tres años, la erupción del volcán en La Palma marcó un antes y un después.

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Mientras toda España buscaba formas de ayudar, el equipo —en su mayoría canario— detectó un problema concreto: los centros de decisión estaban lejos del terreno y necesitaban mejores herramientas de coordinación.

Desarrollaron entonces un sistema para facilitar la comunicación y la toma de decisiones en tiempo real durante la crisis.

Con el tiempo, el Cabildo de La Palma y los servicios de Emergencias se convirtieron en clientes clave. Aquella solución pensada para una catástrofe natural abrió la puerta a un salto hacia el ámbito militar, cuando profesionales del sector probaron la tecnología y vieron su potencial.

Hoy XRF se define como una empresa de uso dual: su tecnología sirve tanto para defensa como para emergencias civiles. Simulan explosiones químicas, incendios forestales o inundaciones, permitiendo a los responsables probar distintos escenarios mientras gestionan la situación real.

XRF representa así un caso de éxito del ecosistema tecnológico español: innovación nacida en Canarias, con impacto global, y con una misión clara. No se trata de que las máquinas decidan por nosotros, sino de que las personas puedan decidir mejor cuando más importa.

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En Madrid Trabaja hemos hablado sobre empleo público y todo lo relacionado con las administraciones. No obstante, no nos hemos olvidado del empleo privado, y te hemos propuesto ofertas de trabajo en diferentes sectores.

Como cada miércoles hemos hablado con Rosa María Robledano, de UGT Servicios Públicos Madrid.

Con ella hemos tratado distintos temas sobre la actualidad del empleo público en nuestra región. Temas que te tocan de cerca y que te pueden afectar si te dedicas al sector público.

Ángela Hernández, secretaria general de AMYTS, nos ha hablado de la situación actual de los médicos, que está llevando a las huelgas actuales. 

Uno de los motivos de esta huelga son las semanas de hasta 96 horas de trabajo.

Semanas de hasta 96 horas de trabajo: los motivos que han llevado a los médicos a hacer huelga en Madrid

El Banco de España abre una convocatoria para ayudantes de investigación. Todos los detalles de esta convocatoria, nos lo cuenta Beatriz de la Iglesia, miembro de la Unidad de Selección del Banco de España. 

El Banco de España abre convocatoria para recién titulados como ayudantes de investigación

María Canal, jefa de prensa de la Comisión Europea, nos ha dado todas las claves sobre las 1490 plazas para trabajar en la Comisión Europea como administrador. 

Europa llama a nuevos profesionales: 1.490 plazas para trabajar en la Comisión Europea

Y en su sección semanal, Rafael Montes, preparador de oposiciones, nos ha hablado de cómo usar de forma correcta la IA en el proceso de estudio de la oposición.

La IA y su impacto en el estudio de oposiciones, los consejos de Rafa Montes

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La huelga médica en la Comunidad de Madrid vuelve a situar en el centro del debate las condiciones laborales de los facultativos y el modelo organizativo que rige la sanidad pública desde hace más de dos décadas.

El conflicto gira en torno a la reforma del Estatuto Marco del personal sanitario y, especialmente, a la regulación de las guardias médicas.

Desde el sindicato convocante explican que el origen del problema se remonta al Estatuto Marco aprobado en 2003, impulsado por la entonces ministra de Sanidad.

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Aquella norma unificó en un único marco a todas las categorías profesionales sanitarias y no sanitarias, pero introdujo para los médicos una jornada complementaria obligatoria vinculada a las guardias.

Según denuncian los representantes médicos, esta regulación permite que, en función de las necesidades del servicio y con plantillas ajustadas, un facultativo pueda encadenar jornadas que alcancen legalmente hasta 48 horas semanales de promedio en cómputo semestral. En la práctica, aseguran, esto puede traducirse en semanas de hasta 96 horas de trabajo.

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Los médicos reclaman que su jornada ordinaria se equipare a la del resto de empleados públicos —37,5 horas semanales en Madrid— y que cualquier exceso se considere jornada extraordinaria. Consideran insuficiente la propuesta ministerial de rebajar el máximo de 48 a 45 horas semanales de promedio.

Otro de los puntos de fricción es la propuesta de modificación de la clasificación profesional. Con la adaptación al nuevo sistema de grados universitarios, se estudia una posible equiparación de categorías que actualmente diferencian, por ejemplo, a médicos y enfermeros dentro de los grupos A1 y A2.

Desde el sindicato médico sostienen que la equiparación podría desdibujar competencias y responsabilidades, teniendo en cuenta que la formación en Medicina implica seis años de carrera más una especialidad obligatoria de entre cuatro y cinco años, tras superar el examen MIR. Las movilizaciones continúan abiertas y no se descartan nuevas jornadas de huelga.

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Los convocantes aseguran que han intentado evitar este escenario mediante concentraciones y propuestas alternativas, pero defienden que la reforma del Estatuto Marco es imprescindible para garantizar condiciones laborales más justas y, en última instancia, una mejor atención a los pacientes.

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El Banco de España ha lanzado una nueva convocatoria de empleo para ayudantes de investigación, una oportunidad dirigida a jóvenes titulados del ámbito económico. De ello hemos hablado con Beatriz de la Iglesia, miembro de la unidad de selección de la entidad.

La convocatoria está orientada a personas que hayan finalizado una titulación universitaria oficial en los últimos tres años. Es imprescindible que los estudios estén relacionados con el ámbito económico y que permitan la formalización de un contrato formativo.

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Pueden optar candidatos con grado o posgrado, siempre que cumplan los plazos establecidos. Las bases completas están disponibles en la web del banco.

Los seleccionados se incorporarán a un entorno clave dentro de la institución. El análisis y la investigación son pilares fundamentales del Banco de España, y los ayudantes podrán ampliar sus conocimientos, trabajar con bases de datos económicas y financieras de primer nivel y participar en proyectos vinculados al análisis de políticas públicas.

El proceso selectivo incluye prueba de inglés, una fase de valoración de méritos y una entrevista personal.

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Llama especialmente la atención que se evalúe el TFG o TFM. Se valorará su contenido, el enfoque cuantitativo y el uso de herramientas econométricas, por lo que se recomienda adjuntarlo en la solicitud.

El plazo para presentar candidaturas finaliza el 26 de febrero a las 14.00 horas (hora peninsular). La incorporación está prevista para septiembre, con contratos de un año de duración.

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