Sign up to save your podcasts
Or
Share Tennis & Achtsamkeit: So spielst du fokussierter und konstanter im Match
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Tennis & Achtsamkeit: So spielst du fokussierter und konstanter im Match
Lerne mentale Tools und einfache Routinen kennen, mit denen du präsent bleibst, Fehler schneller abhaken kannst – und dein Spiel nachhaltig verbesserst.
Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Tennis & Achtsamkeit: So spielst du fokussierter und konstanter im Match"
Du willst weniger grübeln und mehr im Moment spielen? In dieser Folge erfährst du, wie Achtsamkeit auf dem Tennisplatz zu mehr Klarheit, Fokus und Konstanz führen kann.
Ich zeige dir konkrete Übungen, die du direkt im Training und Match einsetzen kannst – von Atemtechniken über bewusste Routinen bis hin zur mentalen Selbstbeobachtung.
Für wen ist die Folge?
Ambitionierte Hobbyspieler, die mental stabiler werden und fokussierter spielen wollen.
Du hast Fragen oder Feedback? Schreib mir direkt über die Website www.timoschwarzmeier.com oder über die Kommentare unter dem Podcast.
Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest und Teil meines exklusiven Coachingprogramms werden möchtest dann schau hier vorbei und sichere dir jetzt unverbindlich deinen Beratungstermin. Wir schauen dann gemeinsam, ob und wie ich dir helfen kann und in welchem Bereich der grösste Wachstumshebel für dein Tennisspiel liegt.
➡️ https://timoschwarzmeier.com/
Links:
Mehr über mich erfahren und Beratungstermin sichern: https://timoschwarzmeier.com/
PDF - Report "10 Goldene Erfolgsregeln im Tennis" hier sichern: https://www.erfolgsregeln-im-tennis.ch/
Mein Youtube Kanal: https://bit.ly/2VREWPx
View all episodes
By Timo SchwarzmeierLerne mentale Tools und einfache Routinen kennen, mit denen du präsent bleibst, Fehler schneller abhaken kannst – und dein Spiel nachhaltig verbesserst.
Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Tennis & Achtsamkeit: So spielst du fokussierter und konstanter im Match"
Du willst weniger grübeln und mehr im Moment spielen? In dieser Folge erfährst du, wie Achtsamkeit auf dem Tennisplatz zu mehr Klarheit, Fokus und Konstanz führen kann.
Ich zeige dir konkrete Übungen, die du direkt im Training und Match einsetzen kannst – von Atemtechniken über bewusste Routinen bis hin zur mentalen Selbstbeobachtung.
Für wen ist die Folge?
Ambitionierte Hobbyspieler, die mental stabiler werden und fokussierter spielen wollen.
Du hast Fragen oder Feedback? Schreib mir direkt über die Website www.timoschwarzmeier.com oder über die Kommentare unter dem Podcast.
Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest und Teil meines exklusiven Coachingprogramms werden möchtest dann schau hier vorbei und sichere dir jetzt unverbindlich deinen Beratungstermin. Wir schauen dann gemeinsam, ob und wie ich dir helfen kann und in welchem Bereich der grösste Wachstumshebel für dein Tennisspiel liegt.
➡️ https://timoschwarzmeier.com/
Links:
Mehr über mich erfahren und Beratungstermin sichern: https://timoschwarzmeier.com/
PDF - Report "10 Goldene Erfolgsregeln im Tennis" hier sichern: https://www.erfolgsregeln-im-tennis.ch/
Mein Youtube Kanal: https://bit.ly/2VREWPx
More shows like Timo Schwarzmeier Tennispodcast
View all
Chip & Charge
4 Listeners
Gemischtes Hack
97 Listeners
Psychologie to go!
48 Listeners
DIE TENNISPROLETEN
2 Listeners
WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna
16 Listeners
Advantage- der Tennis & Sportpodcast
0 Listeners
Einfach mal Luppen
70 Listeners
Cross Court - Der Tennis Podcast
0 Listeners
Schiaffo al volo
0 Listeners
Aktenzeichen XY… Unvergessene Verbrechen
50 Listeners
La Telefonata
2 Listeners
Stopp, Lob & Cappuccino
0 Listeners
Becker Petkovic
4 Listeners