"..เมื่อเข้าใจกายใจตนเอง มันก็เข้าใจกายใจคนอื่นไปหมดแหละโยม มันจะหลุดจากการยึดมั่นถือมั่น มันจะวางของหนักของร้อนไปเองโดยธรรมชาติเลย

พระผู้มีพระภาคเจ้าจึงตรัสว่าสติปัฏฐาน 4 นั่นแหละเป็นทางสายเดียว เป็นทางสายเอกที่จะหลุดพ้นจากกองทุกข์ทั้งปวงได้ ทำให้เข้าถึงความบริสุทธิ์หมดจดแห่งสัตว์ทั้งหลายได้ เข้าถึงความบริสุทธิ์ของจิตใจ ..เป็นไปเพื่อความก้าวพ้นความโศกความร่ำไรรำพัน ..เป็นไปเพื่อความดับความทุกข์กาย ความทุกข์ใจ ความคับแค้นใจ ..เป็นไปเพื่อการบรรลุธรรมที่ถูกต้อง คือ พระนิพพานได้

เพราะฉะนั้น ถ้ายังไม่รู้จะฝึกอะไรก็ฝึกสติสัมปชัญญะ ฝึกไว้ก่อนเพราะอันนี้มันต่อยอดได้ทั้งหมด กิเลสทั้งหลายทั้งปวงรากเหง้ามันก็มาจากความหลงทั้งนั้น ราคะก็ดี โทสะก็ดี ความโลภความโกรธก็ดี มันเป็นมือเป็นไม้ของตัวหลงอโยม ของอวิชชา ของความหลง

ถ้าเราจะไปแก้กัน ก็คือ เปลี่ยนหลงเป็นรู้ ก็คือ มาฝึกสติสัมปชัญญะให้เกิดความรู้เนื้อรู้ตัวเกิดความรู้สึกตัวขึ้นมา เริ่มเห็นการเห็นใจรู้อะไรเป็นอะไรเกิดปัญญาเกิดแสงสว่างในตัวเอง เมื่อมีปัญหาเดี๋ยวเมตตาก็ตามมา ความไม่โลภก็ตามมา ความไม่โกรธก็ตามมา ความไม่หลงก็ตาม

ก็เหมือนกันนะ รากเหง้าของกุศลธรรม ก็คือ ปัญญา ความรู้ บุคคลจะบริสุทธิ์ได้ด้วยปัญญา เป็นแสงสว่างในตัวเองเมื่อมีปัญญาเสียแล้ว เดี๋ยวเมตตาก็มา เดี๋ยวความเสียสละ ความไม่โลภ ความไม่เห็นแก่ตัวก็ตาม คุณงามความดีทั้งหลายก็ตามมา

พระผู้มีพระภาคเจ้าจึงตรัสไว้ว่า

..หากพูดถึงกองกุศลธรรมทั้งปวง บ่อเกิดแห่งกุศลธรรมทั้งปวงถ้าจะพูดให้ถูกก็คือสติปัฏฐาน 4..

อย่างทางโลกนี้เราก็ต้องมีแหล่งหาทรัพย์ใช่ไหมโยม สมัยนี้อะไรอะไรก็ต้องใช้เงินนะ จะมีบ้านมีรถมีกินมีใช้ก็ต้องหาเงินหมด โยมไปทำงานหาเงินเดี๋ยวก็ต้องมีแหล่งหาทรัพย์ ถูกไหม มีที่ทำงานมีธุรกิจมีหลักในการหาทรัพย์ในการจับจ่ายใช้สอยใช้ชีวิต นั่นคือเรื่องกายภาพ เรื่องของจิตใจก็คือเรื่องของกุศลธรรมทั้งหลายทั้งปวงแหล่งของอริยทรัพย์ แหล่งของกองกุศลธรรมทั้งปวงก็คือ สติปัฏฐาน๔ นั่นเอง ฝึกสติสัมปชัญญะกัน ฝึกความรู้สึกตัวกัน มอบคุณค่าที่แท้จริงให้กับชีวิตตัวเองตรงนี้ให้มีแสงสว่างในจิตใจ

เมื่อญาติโยมเริ่มมีแสงสว่างในจิตใจ บุญกุศลที่เหลือมันจะค่อยๆพัฒนา มันจะตามมาหมดแหละ โยมจะเริ่มคิดเป็นคิดถูกคิดดีพูดดีทำดี เริ่มละสิ่งที่ไม่ดีทั้งหลายทั้งปวง มันจะเป็นไปเพื่อการลดละเลิก.."

…………………………

ถ่ายทอดธรรมโดย

พระอาจารย์​มหาวรพรต​ กิตฺติวโร

ณ ศูนย์วิปัสสนายุวพุทธเขมรังสี (ศูนย์ 4) จ.พระนครศรีอยุธยา

บ่าย 31 ธันวาคม 2566

#ฝึกมีเมตตา #เข้าใจตนเข้าใจผู้อื่น #รากเหง้ากุศลธรรม #ปุจฉา #ถามตอบ #ธรรมอารี #พระมหาวรพรต

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com

TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree