"..เมื่อเราเริ่มมองด้วยปัญญาและมีสติรู้เท่าทันไม่ว่าจะเป็นสุขเวทนา ความเบาความสบาย ความสุข ก็รู้ว่า เออ มันก็ไม่เที่ยง เกิดขึ้นตามเหตุตามปัจจัย มันก็ต้องเสื่อมสลายไป

ก็ไม่เกิดราคานุสัย ตรงกันข้าม ทุกครั้งที่เห็นตามความเป็นจริง เกิดสัมมาปฏิบัติ มันจะไปถอนราคานุสัยออก ถ้าเห็นไปติดข้องก็สะสมราคานุสัย ถ้าเห็นจริงปล่อยได้ก็ถอนราคานุสัย

ทุกครั้งที่เกิดทุกขเวทนา เกิดความหนักความร้อน เกิดความอึดอัดไม่สบาย ถ้าเราเกิดปฏิฆานุสัย เกิดความไม่พอใจก็ไปสะสมปฏิฆานุสัย

แต่เมื่อมีสติรู้เท่าทันเห็นความไม่เที่ยงเห็นความต้องเสื่อมสลายไป เห็น อนัตตาไม่ติดข้อง มันก็จะไปถอนปฏิฆานุสัยที่สะสมอยู่ในขันธสันดาน ก็เกิดปัญญารู้เท่าทันไป เปลี่ยนจากการแค่เราติดอยู่กับความรู้สึกความพอใจไม่พอใจความชอบความชังมันกลายเป็นมองอะไรด้วยปัญญา เกิดความรู้ความเข้าใจไปหมดเลยว่าสภาวะมันก็เป็นแบบนี้แหละ มันก็ไม่เที่ยงเป็นทุกข์เป็นอนัตตา เกิดขึ้นตามเหตุตามปัจจัย มีเหตุก็เกิดหมดเหตุปัจจัยก็ดับไป สัมมาทิฏฐิก็เติบโตขึ้น

ในทุกๆขณะที่มองอย่างนี้สัมมาทิฏฐิก็เติบโตขึ้น ปัญญาก็เติบโตขึ้น มองอะไรมันก็ไม่ไปติดข้องกับสภาวะต่างๆไม่ว่าจะเป็นความสุข ความทุกข์ หรือเฉยๆก็ตาม ก็เกิดปัญญารู้เท่าทัน ก็เรียกว่าพัฒนาไปตามดับ นี้เรียกว่า โพธิ ที่ต้องค่อยๆพัฒนาไป ก็ให้ฝึกแบบนี้ไปเรื่อยๆ

-มองอะไรก็ฝึกมองด้วยปัญญา มันจะไม่ติดข้องอยู่กับภายใต้ความรู้สึกชอบชังพอใจไม่พอใจต่างๆอันเป็นที่มาของกิเลสตัณหาต่างๆ แต่กลับเกิดการรับรู้ที่บริสุทธิ์ ที่เรียกว่า รับรู้ด้วยสติปัญญาด้วยสติสัมปชัญญะนั่นเอง-"

…………………………

ถ่ายทอดธรรมโดย

พระอาจารย์​มหาวรพรต​ กิตฺติวโร

ณ สวนธรรมอารี จ.พระนครศรีอยุธยา

บ่าย 07 ธันวาคม 2566

#ฝึกมองอะไรด้วยปัญญา #สัมมาทิฏฐิ #การรับรู้ที่บริสุทธิ์ #ปุจฉา #ถามตอบ #ธรรมอารี #พระมหาวรพรต

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com

TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree