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*Le contenue de cet épisode peut heurter la sensibilité de certains*
Aujourd'hui, je vous raconte comment j'ai remarqué que je normalisais les choses que je ne devrais pas et que je me conformais souvent dans ma vie sentimentale (manque d'impositions de sois, trop de laisser passer de ma part, compréhension de l'autre abusive) et en remarquant cela je me rend compte que je met souvent les gens en priorité plutôt que moi même et j'arrive a pardonner et comprendre les autres plus facilement que moi même. Je vous relate quelque exemple qui peut-être je pense explique ce phénomène chez moi, en espérant que l'épisodes d'ojd va vous plaire. Bonne écoute, lov.
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Aujourd'hui je vous parle de ce que j'ai traversée récemment, le fait d'avoir fait du mal à quelqu'un inconsciemment et d'avoir essayé de ne pas me rejeter entièrement la faute dessus a été un long processus. J'ai du faire preuve de compréhension avec moi même afin de comprendre qu'étant donné que je savais pourquoi j'avais fait ça et que j'ai tout fait pour me rattraper, je ne devais pas retourner la situation dans ma tête et me faire passer pour la méchante personne que je ne suis pas. Bonne écoute, Lov.
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Aujourd'hui après une absence de 2 semaines, je reviens vous dire comment j'ai gérer la fin d'une relation et le départ de cette personne de ma vie. J'ai pu essayer de l'accepter d'une façon saine, sans rancœur et colère pour me rendre le processus plus facile et plus rapide à gérer. Bien sur le plus important est d'être patient avec soi-même et d'accepter que même des années après ce départ cela pourras toujours resurgir et procurer des choses en nous, le tout c'est de le gérer de façon à ce que ça ne soit pas obsessionnel et nocif. Ne jamais faire de qui que ce soit dans vos vie son centre du monde si non vous allez tomber de très haut... bonne écoute, lov.
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Aujourd'hui, je vous parle de ce phénomène que je ressens depuis quelques temps. Le fait d'être la personne qui va changer la génération et qui mettra un terme au cycle générationnel de sa famille qui ne fait que de se répété vient avec beaucoup de difficultés. On a l'impression d'être une cible tout simplement, je vous parle aussi de la pression familiale que l'on peut ressentir lorsque l'on fait des choix pour sa propre vie, j'aborde aussi le fait que l'on ne choisi peut être pas sa famille biologique mais on peut choisir sa famille à l'extérieur il est donc primordiale de bien s'entourer. Bonne écoute, lov.
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Ce podcast est un espace créé pour toutes les jeunes femmes noires à travers le monde, qui traversent différentes saisons de leur vie et portent en elles des histoires parfois lourdes, marquées par…
À travers des échanges sincères, des témoignages authentiques et des réflexions profondes, ce podcast a pour but d’aider à comprendre ce que l’on a vécu, à identifier les schémas qui nous freinent, et à avancer, pas à pas, vers la guérison et l’épanouissement.
Parce que chaque saison a un sens. Et que tu n'es pas seule. Bonne écoute :)
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