The Gymbrain Cast

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The Gymbrain Cast episodes

February 03, 2025 #109 How to grow Lats
Herzlich Willkommen zu einer neuen Episode des Gymbrain Casts!
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Application Sheet: https://docs.google.com/forms/d/1t8JpNCVxI6Zeswj_x2QfHmQxlC3yvzVD7rSqkRq8sCw/edit
Gymbrain findest du hier bei Instagram: / gymbrain.ch Ramon findest du hier bei instagram: / ramon_limacher
Bela findest du hier bei instagram: / bela_ledergerber
Spare beim nächsten EVO Einkauf mit dem Code: RAMON - damit bekommst du immer den aktuell besten Preis und unterstützt Ramon und seinen Content.
EVO Shop: https://evosportsfuel.de
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54 min
January 20, 2025 #108 Volumen Talk Updated - dein Blueprint zum perfekten Trainingsplan
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55 min
January 06, 2025 #107 ft. Finn Ramin - darum ist unsere Bodybuilding Ernährung scheisse
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Finde Finn hier: Instagram:https://www.instagram.com/the.obsessed.coach?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
Podcast: https://open.spotify.com/show/2H1thlu5pzNbT0JwqIKGB1?si=774694a4e5e646e6
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1 hr 21 min
December 30, 2024 #106 In every ending there is a new beginning
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Heute gibt es das versprochene Weihnachtsspecial - eine XXL Q&A Episode für euch von uns zu Weihnachten. Viel Spass mit einer langen Unterhaltung, viel Input und Mehrwert und einem Tick Unterhaltung. Wir wünschen viel Spass beim Zuhören und besinnliche Weihnachtstage.
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20 min
December 23, 2024 #105 Das Weihnachtsspecial - XXL Q&A Episode
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Heute gibt es das versprochene Weihnachtsspecial - eine XXL Q&A Episode für euch von uns zu Weihnachten. Viel Spass mit einer langen Unterhaltung, viel Input und Mehrwert und einem Tick Unterhaltung. Wir wünschen viel Spass beim Zuhören und besinnliche Weihnachtstage.

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Toni findest du hier bei instagram: / toni__mey
Ramon findest du hier bei instagram: / ramon_limacher
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1 hr 36 min
December 16, 2024 #104 Du trainierst zu schwer - das lässt du auf der Strecke
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51 min
December 08, 2024 #103 Darum keine zero Getränke mehr / Warum du die Studienlage überbewertest & mehr
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58 min
December 02, 2024 #102 Time to be thankful - wie bewusste Gedanken dein Leben besser machen können
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33 min
November 25, 2024 #101 Ramons Prep Finale in Boston / Session Volumen / Sissy Squat & Knieprobleme
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39 min
November 18, 2024 #100 Unsere letzten 2 Jahre - so gings uns dabei wirklich!
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Bela findest du hier bei instagram: https://www.instagram.com/bela_ledergerber/
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1 hr 14 min

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