Dit is een aflevering van Goesting, de podcast van Anne-Sophie die ook bekend is van haar bedrijf Koers. Samen met Katrien van BIBI ben ik hier te gast om het te hebben over datgene dat onze drie jobs met elkaar verbindt; vertrouwen op je intuïtie, in de plaats van op de verwachtingen van de maatschappij.

Podcast GOESTING: https://podcasts.apple.com/be/podcast/goesting/id1542362273

Instagram Anne-Sophie: https://www.instagram.com/annesophie.koers.coach?igsh=MWwxMWJtaXMxd2xodQ==

Instagram BIBI: https://www.instagram.com/bibi_fitstudio?igsh=MXFwdW1lNjRjcm05ZA==

Instagram Alessia: https://www.instagram.com/alessia_themindsetdietitian?igsh=MWZ4cWVmbDJna2s4aw==

Ademruimte nemen, hoe doe je dat? Veerle Dobbelaere is life coach en ontwikkelaar van de Ademruimte Academie. In deze inspirerende aflevering vertelt ze jou alles over het belang van regelmatig te pauzeren.

Je vindt alles over de Ademruimte Academie terug via:

En je vindt mij, Alessia, terug via:

Inschrijven voor (de wachtlijst van) het FMB traject kan via hier.

Vond je de aflevering interessant? Laat het mij zeker weten via Instagram of deel de aflevering in je stories! :-)

In deze korte aflevering geef ik even een update van de voorbije maanden en deel ik ook het eerste gratis audiofragment dat bij mijn boek Bye Bye Dieet hoort: "Wanneer je opnieuw aan diëten denkt". Als je mijn boek bij mij bestelt krijg je er als bedankje in totaal 10 bijhorende audiofragmenten bij via een gesloten pagina. Enkel de eerste krijg je ook hier te horen.

Bestel mijn boek via themindsetdietitian.be/boek

Liever meteen doorspoelen naar het audiofragment? Deze begint vanaf 09:30.

Volg me op instagram @alessia_themindsetdietitian