تهران پادکست

رادیو مالی

📻پادکست اینستازی

فصل 1 - قسمت 3 : لحظه‌ها

در حین کارهای روزمره‌ای که انجام می‌دهید، از هرچیزی که بتوانید فرار کنید، از خودتان نمی‌توانید!

گفتگوهای درونی‌ای که بارها در ذهن شما تکرار می‌شوند مانند بوق ممتد یک ماشین، آرامش شما را دستکاری می‌کنند.

در قسمت آخر بخش ذهن‌آگاهی، شما متوجه می‌شوید که چقدر این نشخوارهای فکری بر زندگی و تصمیم گرفتن شما اثر می‌گذارند و چرا باید سعی کنید که کنترلشان کنید.

📻 پادکست اینستازی

فصل 1 - قسمت 2 : این ما هستیم

خلسه رو که یادتون هست؟ از امروز با اسم جدید "اینستازی" کارهامون رو میتونید دنبال کنید.

کنترل داشتن بر اطراف، همیشه برای ما حس آرامش و قدرت را به ارمغان می‌آورد. تجربه‌ی مشاهده و درک تمام اتفاقاتی که برای ما می‌افتد، بدون قضاوت درباره‌ی آن‌ها، بسیار لذت‌بخش و هیجان‌انگیز است. در این قسمت، پایه‌های اساسی ذهن آگاهی و کلید رسیدن به آن‌ها را به شما هدیه می‌دهیم تا با تمام وجود، نهایت آرامش را حس کنید.

پادکست اینستازی

قسمت 1 - اینجا و اکنون

ما قصد داریم حس لذت و آرامش را برای شما به ارمغان بیاوریم؛ حسی که به شادی و رضایت درونی منتهی می‌شود. پس با ما همراه باشید تا اوج زیبایی را لمس کنید.

در قسمت اول از پادکست خلسه، شما را با مفهوم ذهن‌آگاهی آشنا می‌کنیم که به شما کمک می‌کند توجه و کنترل بیشتری نسبت به اتفاقات اطرافتان داشته باشید تا بتوانید به خوبی با آن‌ها کنار بیایید.

dialoguebox podcast

dialoguebox podcast tehranpodcast

سه روایت از زندگی نوشته ی یاسمینا رضا یک تنظیم برای رادیو هاجر کوشکی یک واقعه را به سه حالت مختلف شرح میدهد که شامل دو زوج در یک اپارتمان میشود و داستان زندگی این دوزوج را به نمایش میکشد

دیدگاه ادمها نسبت به زندگیشان چقدر میتواند سرنوشت ساز باشد

dialoguebox podcast tehranpodcast

dialoguebox podcast