体質改善の正解

体質改善の正解

By 院長たかだ 体質改善の専門家Health & FitnessNutrition
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体質改善の正解 episodes

  • 【本の紹介】健康の正体
    題名:健康の正体
    著者:小林博之
    出版社:セブン&ワイ出版
    私が30回以上も読み返している
    お気に入りの本を紹介します。
    ◆放送内容
    毎朝7時に配信中
    月曜~金曜 健康に関する話
    土曜日   本の紹介
    日曜日   雑談
    ※2022年後半~メンバシップ開始予定
    ◆コンテンツ
    三軒茶屋あおば整体院
    https://lmc-seitai.com/
    ・Twitter
    https://twitter.com/takada_lmc
    #健康 #栄養 #整体 #食事 #健康習慣 #レター募集中 #朝活  #毎日更新 #毎日配信
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    6 min
  • 【朗読】マイストーリー 8話~10話
    今回は、マイストーリーの最終回になります。
    ぜひ最後も楽しんで頂けると嬉しいです。
    全文は、この下のURLからご覧いただけます。
    1話:この子を連れて実家に帰ります
    2話:何をしてもふさがらない大きな穴
    3話:健康を届ける仕事をしよう
    4話:この2つを捨てる
    5話:ようやく手にした夢の城
    6話:ピノキオの鼻は勢いよく折れた
    7話:人の身体は食べたものでできている
    8話:50歳からの新たなチャレンジ
    9話:『治す』の壁をぶっ壊す
    10話:あおば整体院の挑戦
    全文はこちら
    https://lmc-seitai.com/philosophy/
    ◆放送内容
    毎朝7時に配信中
    月曜~金曜 健康に関する話
    土曜日   本の紹介
    日曜日   雑談
    ※2022年後半~メンバシップ開始予定
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    11 min
  • 【朗読】マイストーリー 6話・7話
    今回は、マイストーリーの6話・7話の朗読します。
    全文は、この下のURLからご覧いただけます。
    1話:この子を連れて実家に帰ります
    2話:何をしてもふさがらない大きな穴
    3話:健康を届ける仕事をしよう
    4話:この2つを捨てる
    5話:ようやく手にした夢の城
    6話:ピノキオの鼻は勢いよく折れた
    7話:人の身体は食べたものでできている
    8話:50歳からの新たなチャレンジ
    9話:『治す』の壁をぶっ壊す
    10話:あおば整体院の挑戦
    全文はこちら
    https://lmc-seitai.com/philosophy/
    ◆放送内容
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    7 min
  • 膝痛でよくある質問に答えます
    今日は8のつく日で『健康ハッピーデー』
    今日は、膝痛に関するお話です。
    ◆放送内容
    毎朝7時に配信中
    月曜~金曜 健康に関する話
    土曜日   本の紹介
    日曜日   雑談
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    7 min
  • 【朗読】マイストーリー 3話・4話・5話
    今回は、マイストーリーの3話・4話・5話を朗読します。
    全文は、この下のURLからご覧いただけます。
    1話:この子を連れて実家に帰ります
    2話:何をしてもふさがらない大きな穴
    3話:健康を届ける仕事をしよう
    4話:この2つを捨てる
    5話:ようやく手にした夢の城
    6話:ピノキオの鼻は勢いよく折れた
    7話:人の身体は食べたものでできている
    8話:50歳からの新たなチャレンジ
    9話:『治す』の壁をぶっ壊す
    10話:あおば整体院の挑戦
    全文はこちら
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    9 min
  • 【朗読】マイストーリー 1話・2話
    今回は、マイストーリーの1話と2話を朗読します。
    全文は、この下のURLからご覧いただけます。
    1話:この子を連れて実家に帰ります
    2話:何をしてもふさがらない大きな穴
    3話:健康を届ける仕事をしよう
    4話:この2つを捨てる
    5話:ようやく手にした夢の城
    6話:ピノキオの鼻は勢いよく折れた
    7話:人の身体は食べたものでできている
    8話:50歳からの新たなチャレンジ
    9話:『治す』の壁をぶっ壊す
    10話:あおば整体院の挑戦
    全文はこちら
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    8 min
  • ついに完成『マイストーリー』
    私が治療家になった理由
    そして、これから目指す先
    そんなマイストーリーが完成しました。
    ◆放送内容
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    6 min
  • 【本の紹介】40歳から進化する心と身体
    題名:40歳から進化する心と身体
    著者:工藤公康・白澤卓二
    出版社:青春出版社
    ◆放送内容
    毎朝7時に配信中
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    6 min
  • 健康の本質とは?
    今日は『健康の本質とは?』こんなテーマでお話したいと思います。
    そして今日のテーマは、私が伝えたい想いが強い内容なので
    ちょっといつもより、長めの時間でお話してしまうかもしれません。
    ◆放送内容
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    月曜~金曜 健康に関する話
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    9 min
  • 野菜は万能ではない
    あなたは『肉より野菜は身体にいい』と信じていますか?
    もし信じているというのであれば。
    ここで私が『それ、間違いですよ』と言ったらどうでしょう?
    その答えをこのあと、お話していきますね。
    ◆放送内容
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    6 min

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