新卒でメーカーを経て人材業界で営業、コーディネーター職を約20年経験、2020年4月よりフリーランス。2021年12月に東京から長野へ移住。現在は安曇野の山の麓で暮らしている。
2018年10月よりNZ在住の執筆家、四角大輔主宰オンラインサロン〈LifestyleDesign.Camp〉事務局を担当、そのほか主にリモートワークで、コミュニティのハブとなる仕事に従事している。
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神奈川県横浜市出身
2011年から都内スタジオにてレギュラークラスを担当、指導を始める。
学生時代からピラティスとヨガを続ける中で、様々な体に対しての考え方と触れ、実践を繰り返し、オリジナルの考え方、価値観を構築する。
体のパーツを磨き、機能性を高めることで快適で見た目にも美しく、そして心を健やかに保つためのメソッドを考案。
beauty pilatesとして指導者育成講座をスタートする。
自身のスタジオでのグループ、プライベートレッスンをメインに外部スタジオ、イベント出演。
プロサッカー選手を始めとした、アスリートに向けたパフォーマンスアップ、リカバリー目的のクラスも提供。
2020年現在地に移転、店名を「TEONA」としてリニューアルオープンする。
店名は“再び生まれる”の意味。
1度目は親から、2度目は自分自身から生まれるという言葉に惹かれ名付けた。
TEONAでのクラスを通して体と向き合い、自分を知り、新しい価値観をもとにその人らしい毎日を送って欲しい。
そんな想いが込められている。
silk suspension®認定
JARTA認定トレーニング理論コース