En el episodio, hablaremos sobre las recomendaciones mas básicas pero imprescindibles para bajar de grasa corporal que hemos utilizado con nuestros pacientes en nuestra práctica clínica. Son tips que cualquiera puede hacer, y debe hacer, de manera diaria y que si no cumples, no lograrás esos resultados que buscas. Si te gusta este episodio, por favor déjanos un comentario y rating positivo y recomiéndalo a alguien que crees que le ayudaría escucharlo. Esto nos ayuda mucho a seguir ayudando a personas a lograr sus metas de manera saludable y diseminar información basada en evidencia científica.

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