Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
Sme iní tréneri. Normálnou rečou Ti ukážeme, ako žiť zdravo - dlhodobo a s udržateľnými výsledkami v Tvojom bežnom živote... more
December 15, 2023#16 Ako si užiť Vianoce a nezblázniť sa z váhy (s online coachom Baiom)Sleduj nás aj na Instagrame Tomax.sk a Baio_fit...more41minPlay
December 15, 2023#15 Prečo nemáš progres 3/3 - Hádzanie viny na všetko okolo, prílišné riešenie detailov (s online coachom Baiom)Sleduj nás aj na Instagrame Tomax.sk a Baio_fit...more48minPlay
December 15, 2023#14 Prečo nemáš progres 2/3 - Porovnávanie sa, nerobíš nič navyše (s online coachom Baiom)Sleduj nás aj na Instagrame Tomax.sk a Baio_fit...more44minPlay
December 15, 2023#13 Prečo nemáš progres 1/3 - Nereálne ciele, nepodporujúce okolie (s online coachom Baiom)Sleduj nás aj na Instagrame Tomax.sk a Baio_fit...more38minPlay
December 15, 2023#12 Ako sledovať progres - okrem tej náladovej váhy (s online coachom Baiom)Sleduj nás aj na Instagrame Tomax.sk a Baio_fit...more38minPlay
December 15, 2023#11 Chute na nezdravé potraviny (s online coachom Baiom)Sleduj nás aj na Instagrame Tomax.sk a Baio_fit...more53minPlay
December 15, 2023#10 Pohyb znamená zdravie (s výživovou poradkyňou Zdenkou Havettovou z Ide o Tvoje zdravie)Sleduj nás aj na Instagrame Tomax.sk a Ide o Tvoje zdravie...more29minPlay
December 15, 2023#9 Sebadeštrukcia - vieš, čo robiť, ale... (s mentálnym coachom Lukášom Štecákom z Headformers)Sleduj nás aj na Instagrame Tomax.sk a Headformers...more50minPlay
December 15, 2023#8 Zhrnutie návykov úspešných ľudí (s mentálnym coachom Lukášom Štecákom z Headformers)Sleduj nás aj na Instagrame Tomax.sk a Headformers...more37minPlay
December 15, 2023#7 Konzistentnosť výsledky prináša (s mentálnym coachom Lukášom Štecákom z Headformers)Sleduj nás aj na Instagrame Tomax.sk a Headformers...more40minPlay