TOTEM vous répond

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TOTEM vous répond episodes

  • Les effets de la position assise au bureau sur notre santé
    Dans cette chronique santé, Stéphane Calmeyn alerte sur les effets néfastes de la position assise prolongée au bureau, en expliquant ses conséquences sur le dos, la circulation et la santé globale, tout en partageant des conseils simples pour bouger davantage au quotidien.
    4 min
  • Mon wifi faiblit : nos solutions
    Dans cette chronique pratique, Marie François partage des solutions simples pour améliorer un wifi qui faiblit, en donnant des conseils pour optimiser sa connexion à la maison et éviter les coupures du quotidien.
    3 min
  • Lumbago : les remèdes de grand-mère au banc d'essai

    Bouillotte, cataplasmes, huiles essentielles ou repos complet… les astuces traditionnelles contre le lumbago sont nombreuses. Marie François, du mensuel Avantages, passe ces remèdes de grand-mère au crible pour distinguer les méthodes réellement efficaces des idées reçues.

    4 min
  • Voiture endommagée par la grêle : êtes-vous couvert par l’assurance ?
    Le week-end de l’Ascension s’annonce maussade, avec de fortes pluies, des orages… et même un risque de neige sur les hauteurs. Et quand la météo devient capricieuse, la grêle peut vite s’inviter au programme et faire de gros dégâts sur les voitures. Capot cabossé, pare-brise fissuré, vitres brisées… beaucoup d’automobilistes se demandent alors : est-ce que l’assurance prend en charge les dégâts ? On en parle avec Yves Carra, porte-parole de Mobilité Club France
    4 min
  • Fleurs de Bach : quel élixir pour quel stress du quotidien ?

    Stress, nervosité, manque de confiance ou fatigue émotionnelle… les Fleurs de Bach sont souvent utilisées pour accompagner les émotions du quotidien. Dr Françoise Couic-Marinier, aromathérapeute et auteure de nombreux ouvrages, explique comment choisir l’élixir adapté selon ses besoins et retrouver plus de sérénité naturellement.

    5 min
  • Ménopause : et si votre microbiote pouvait vous aider ?

    Vous avez des bouffées de chaleur, vous dormez moins bien, vous vous sentez plus irritable… Et si ces symptômes de la ménopause n’étaient pas une fatalité ? Aujourd’hui, de nouvelles pistes émergent, entre alimentation, microbiote et solutions naturelles pour mieux vivre cette transition. Pour en parler, nous recevons Maureen Paulius, doctorante en pharmacie au sein du laboratoire ImmuBio.

    4 min

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Des astuces et des bons plans pour vous faciliter la vie quotidienne avec nos spécialistes. Droit du travail, consommation, santé, bricolage, jardinage... On y aborde de manière ludique, positif et…

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