Директор Бегового Сообщества, директор Московского марафона Дмитрий Тарасов и тренер высшей категории, мастер спорта по легкой атлетике, чемпион и победитель кубка России Сергей Хоменко обсуждают, почему в России набирают популярность трейловые забеги и где в городе можно попробовать, что такое трейл.

Нужен ли карбон трейлраннеру? Как трейлы могут помочь в беге на шоссе? Скорость или выносливость? Почему на трейлах трассы длиннее заявленной протяженности? Сколько пар обуви нужно трейлраннеру? Почему вопреки пословице именно умный идет в гору? — обсуждаем нюансы бега по естественным трассам с организатором «Крылатского трейла» и спецом в деле подготовки спортсменов-трейлраннеров.

Регистрация на Крылатский трейл — https://ktrail.runc.run/

Гости:

● Дмитрий Тарасов — https://www.instagram.com/dmitritarasov

● Сергей Хоменко — https://www.instagram.com/homenko.run

Ссылки:

Подписывайтесь на нас в социальных сетях:

● RUN FAQ — https://www.instagram.com/runfaq/

Вопросы и сотрудничество — [email protected]