Tschüss Basedow

In dieser ausführlichen Episode geht es um ein ganz zentrales Thema, wenn du deinen Morbus Basedow in die Remission bringen willst: Die Darmgesundheit. Und auch wenn es kaum möglich ist, so ein Thema abschließend in einer Episode zu behandeln, werden wir uns ein paar essentielle Schwerpunkte anschauen.

Du erfährst:

Wie das Zusammenspiel zwischen Darm und Schilddrüse aussieht.

Warum es bei Morbus Basedow eigentlich immer zu einer Schädigung des Darms kommt.

Warum eine gesunde Darmflora so essentiell wichtig ist für deine Schilddrüsengesundheit.

Was du für dein Darm Mikrobiom tun kannst.

Warum es bei Morbus Basedow häufig zu einem undichten Darm (Leaky Gut) kommt und welche Beschwerden er verursacht.

Was du konktret tun kannst, um deinen Darm gesund zu halten.

Welche Schritte du gehen kannst, wenn du merkst, dass dein Darm Hilfe braucht.

Welche Nahrungsergänzungsmittel uns Pflanzenstoffe dich unterstützen können auf deinem Weg zu einem gesunden Darm.

uvm...

Wie immer ist dieser Podcast nach bestem Wissen und Gewissen und mit Liebe für dich recherchiert. Er kann jedoch keinen Arztbesuch ersetzen. Bitte beachte dazu auch meinen medizinischen Disclaimer!

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In diesem spannenden, aber auch sehr persönlichen und berührenden Interview lernst du Denis Urban kennen. Wir sprechen über ein wichtiges Thema für deine Gesundheit: Den Säure-Basen-Haushalt.

Du erfährst:

Wie Denis eigene Heilungsreise von Krebs im Endstadium aussah.

Welche Rolle der Säure-Basen-Haushalt für deine Gesundheit spielt.

Was im Körper bei Übersäuerung passiert und wie sie deine Heilkräfte blockiert.

Woran du merkst, dass du übersäuert bist.

Was die Ursachen für einen unausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt sind.

Warum es dir helfen kann, deinen Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht zu bringen, wenn du an einer chronischen Krankheit wie Morbus Basedow leidest.

Welche einfachen Schritte dir helfen, überschüssige Säuren im Körper los zu werden.

Welche Kräuter und Mineralien dich unterstützen können.

Was die ideale Ernährung ist, um in einem gesunden Säure-Basen-Gleichgewicht zu bleiben.

Wobei Denis dich begleiten und unterstützen kann.

Folge Denis bei Instagram

oder schreibe ihm an: denis.urban (at) web.de

Diese Episode ist der zweite Teil von zweien. Wenn du den ersten Teil noch nicht gehört hast, mach das unbedingt zuerst. Du erfährst in dieser Episode mehr über ein wichtiges Thema, das nicht nur für Frauen mit Morbus Basedow super wichtig ist, sondern auch eine häufige Ursache für unerfüllten Kinderwunsch, Wassereinlagerungen und Schlafstörungen ist, nämlich die Östrogendominanz!

Du erfährst:

Was du ganz konkret dagegen tun kannst.

Welche Symptome sie verursacht.

Was du testen lassen und selber beobachten kannst.

Wie lange es dauert, und woran du erkennen kannst, dass du sie losgeworden bist.

Ich wünsche dir viel Freude und gute Erkenntnisse!

Wie immer gilt: Alles ist nach bestem Wissen und Gewissen recherchiert und mit Liebe eingesprochen. Bitte beachte jedoch, dass der Podcast keinen Arztbesuch ersetzen kann. Lies dazu auch meinen Medizinischen Disclaimer.

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Bücher:

Die Periodenwerkstatt von Lara Briden

Frauenkörper Frauenweisheit von Dr. med. Christiane Northrup

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Diese Episode ist der erste Teil von zweien. Du erfährst in dieser und der nachfolgenden Episode alles über ein wichtiges Thema, das nicht nur für Frauen mit Morbus Basedow super wichtig ist, sondern auch eine häufige Ursache für unerfüllten Kinderwunsch, Wassereinlagerungen und Schlafstörungen ist, nämlich die Östrogendominanz!

Du erfährst:

Was meine Östrogendominanz mit mir gemacht hat.

Was das genau eine Östrogendominanz ist.

Wie sie zustande kommt.

Was du ganz konkret dagegen tun kannst.

Welche Symptome sie verursacht.

Was du testen lassen und selber beobachten kannst.

Wie lange es dauert, und woran du erkennen kannst, dass du sie losgeworden bist.

Ich wünsche dir viel Freude und gute Erkenntnisse!

Wie immer gilt: Alles ist nach bestem Wissen und Gewissen recherchiert und mit Liebe eingesprochen. Bitte beachte jedoch, dass der Podcast keinen Arztbesuch ersetzen kann. Lies dazu auch meinen Medizinischen Disclaimer.

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Post zur Östrogendominanz

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In dieser Episode lernst du die ganzheitliche Ärztin Dr. med. Dorothea Leinung kennen. Sie ist Fachärztin für Innere Medizin, Hashimoto Expertin und Hypnosetherapeutin. Doro und ich kennen uns über Instagram und nachdem ich zweimal bei ihr zu Gast im Podcast war, bin ich froh und dankbar, sie dir nun auch im Tschüss Basedow Podcast vorstellen zu können. Freu dich auf ein spannendes und inhaltsreiches Interview!

Du erfährst, wie Doro von der klassischen Schulmedizinerin zur ganzheitlichen Ärztin wurde.

Was Hashimoto ist, was im Körper passiert und welche Symptome typisch sind.

Ob Hashimoto wirklich eine unheilbare Erkrankung ist und ob sich eine verkleinerte Schilddrüse zurückbilden kann.

Wie die Psychosomatik in beide Autoimmunerkrankungen der Schilddrüse reinspielt und welche mentalen Muster wir bei unseren Mentees beobachten können.

Was Umweltgifte mit unseren Hormonen machen und wie sie Autoimmunerkrankungen fördern.

Wie kraftvoll die Arbeit mit deinem Unterbewusstsein für deine Gesundheit sein kann.

Warum Doro davon überzeugt ist, dass nur ein ganzheitlicher Weg aus einer Autoimmunerkrankung herausführen kann.

Ob es Mischformen zwischen Basedow und Hashimoto gibt und ob eine Erkrankung in die andere übergehen kann.

Was wir glauben, wie die Medizin der Zukunft sein muss.

Uvm…

Links zu Doro:

https://www.dorothealeinung.com/

Thea Podcast

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Doro bei Youtube

Mehr Arzt für dich

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In dieser Episode lernst du Geeta kennen. Sie ist Yogalehrerin, Atemcoach und Expertin für das Nervensystem.

Geeta hat selbst Morbus Basedow gehabt und sich über die Regulation ihres Nervensystems durch die Atmung geheilt. Heute arbeitet sie als Breathwork-Coach nicht nur mit ihren eigenen Klienten daran, Körper und Nervensystem in Balance zu bringen, sondern sie begleitet auch meine Frauen im 3,5-monatigen Mentoring. Geeta ist Host des ersten deutschsprachigen Podcasts zur Atmung und dem Nervensystem.

Du erfährst:

Wie Geetas eigene Heilungsreise von Morbus Basedow aussah.

Was du durch die Atmung für deine Gesundheit bewirken kannst.

Wie du dich aus Angst- und Panikzuständen herausholen kannst.

Wie du dein Nervensystem dauerhaft regulieren kannst und wie du einem Rezidiv vorbeugen kannst.

Warum du nur mit einem regulierten Nervensystem heilen kannst.

Wie sehr deine Atmung dich mit dir selbst wiederverbinden kann und welch kraftvollen Einfluss sie auf dein Leben nehmen kann.

Shownotes:

Kontakt zu Geeta über:

https://thebreathjournal.com/

https://www.instagram.com/the.breath.journal/

Podcast The Breath Journal

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In dieser Episode dreht sich alles um die die Herausforderungen und Hürden, die bei Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit durch Morbus Basedow entstehen. Wie immer teile ich mit dir ganzheitliche Lösungsansätze bei dieser Erkrankung.

Du erfährst aus ganzheitlicher Sicht:

Was deine Schilddrüse und die deines Babys in der Schwangerschaft tut.

Ob du mit MB schwanger werden solltest.

Was du unterstützend tun kannst, wenn der MB während der Schwangerschaft erstmalig auftritt.

Wann du aus ganzheitlicher Sicht guten Gewissens nach MB schwanger werden kannst.

Ob eine Entfernung der Schilddrüse sinnvoll ist, um sicher schwanger werden zu können.

Wie du mit der Sehnsucht nach einem Baby umgehst, wenn dir die Erkrankung deine Pläne durchkreuzt.

Ob und wodurch eine Schwangerschaft einen Rezidiv triggert.

Was du während der Stillzeit mit MB ganzheitlich für dich tun kannst.

Warum so häufig nach einer Schwangerschaft erstmalig MB auftritt. 

Shownotes:

Embryotox

Artikel zu Carbimazol in Schwangerschaft und Stillzeit

Medizinische Artikel zu MB und Schilddrüsenüberfunktion in SS:

Schilddrüsenzentrum Österreich

Schilddrüsenzentrum Deutschland

Embryotox

MSD Manual

NFP Beraterin Anne Schmuck

Artikel zur Wichtigkeit der mütterlichen Schilddrüse auf die Gehirnentwicklung des Babys 

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Medizinischer Disclaimer

Häufige Fragen bei Morbus Basedow

Diese besondere Episode enthält einige der häufigsten Fragen, die ich zu Morbus Basedow bekomme und (natürlich) meine Antworten :-)

Du erfährst:

Was gegen Herzrasen hilft.

Ob du bei MB fasten solltest.

Ob du bei MB Sport machen solltest.

Ob du bei MB die Algen Spirulina und Chlorella einnehmen darfst.

Warum es sinnvoll ist, auf Fluorid zu verzichten.

Woher du Wolfstrappkraut bekommst und wie du den Tee richtig dosierst.

Ob du mit MB in die Sauna darfst.

Was du tun kannst, wenn sich deine Schilddrüse entzündet und vergrößert hat.

Buch zur Zahnheilkunde: von Dr. Karin Bender-Gonser: Ganzheitlich gesunde Zähne.

Hier kannst du Wolfstrappkraut und Herzgespann bestellen:

https://www.natur-kraeuter.de/

Hier findest du ein Anleitungs-Video für die Schilddrüsen-Massage:

https://www.instagram.com/tv/CRg7T78I-4z/?utm_source=ig_web_copy_link

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Disclaimer:

Die hier präsentierten Informationen stellen keinen Ersatz für eine professionelle ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung dar. Nichts, was in den Inhalten enthalten ist, ist dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren oder zu behandeln.

Ich bin kein Arzt und gebe keine medizinischen oder gesundheitlichen Heilversprechen ab. Alle Inhalte, Informationen und verwendeten Studien, wurden mit großer Sorgfalt ausgearbeitet. Sie dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Der Inhalt ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt, Heilpraktiker, Psychologen oder Apotheker.

Die Inhalte stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden, Behandlungen oder Arzneimittel dar. Ich empfehle, alle Informationen von einem Arzt überprüfen zu lassen. Missachte niemals professionelle medizinische Beratung bzw. den Rat Deines Arztes aufgrund der hier zur Verfügung gestellten Informationen.

Auch wenn die Inhalte mit größter Sorgfalt zusammengestellt wurden, übernehme ich für die Vollständigkeit und Richtigkeit der Angaben in diesem Podcast, auf meiner Website und in meinen anderen Medien wie Worksheets, Workbooks, Kursen und Video-Tutorials keine Haftung und bitte Dich von Herzen: Höre immer gut auf Deine Intuition und wäge für Dich ab, welche Hinweise oder Übungen Du ausprobieren willst.

Du selbst bist SchöpferIn Deines Lebens und trägst die Verantwortung für Dein Wohlergehen, Dein Handeln und Deine Entscheidungen.

Alles Liebe auf Deinem Weg.

Deine Gerti

Die ideale Ernährung bei Morbus Basedow

Leg dir am besten etwas zum Mitschreiben raus, denn diese Episode hat es in sich! Du erfährst, welche Ernährung geeignet ist, um deinen Körper bei Morbus Basedow zu kräftigen und zu stärken, so dass es dir gelingen kann, recht zügig zu mehr Wohlbefinden und weniger belastenden Symptomen zu kommen. Ich verrate dir, welche Do's und Dont's du kennen musst, welche Lebensmittel Entzündungen bremsen und welche sie fördern, welche Nährstoffe wichtig für dich sind und wie du dich buchstäblich, Tag für Tag, zu mehr Wohlbefinden durchfuttern kannst. Du lernst, wie du dein Immunsystem mit der richtigen Ernährung unterstützen kannst und welche heimischen Superfoods direkt vor deiner Tür wachsen. Du bekommst praktische Tipps zur Umsetzung, so dass du nach dieser Folge gleich loslegen kannst.

Buch von Dr. Berndt Rieger: Basedow Healing

Marion Bender, Morbus Basedow: Alternativ behandeln und die Schilddrüse erhalten.

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Deine Gerti

In dieser Episode teile ich mit Dir einen wunderbaren Lifehack, um Deine Überfunktion zu beruhigen und Deinen Basedow zu zähmen: Die Jodkarenz. Du nutzt die biologischen Gegebenheiten Deines Körpers aus, um die übermäßige Bildung von Schilddrüsenhormonen zu drosseln. So erreichst Du einfach und nebenwirkungsfrei, was Dein Arzt auch über Schilddrüsenblocker erreichen will. Ich verrate Dir, welche Rolle Jod bei Morbus Basedow spielt, warum du auf Jod verzichten solltest und welche Fallstricke Du dabei meiden solltest. 

Buchempfehlungen zur Folge:

Dr. Berndt Rieger: Basedow Healing

Marion Bender: Morbus Basedow. Alternativ behandeln und die Schilddrüse erhalten.

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Jodgehalt der Lebensmittel:

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