土屋潤二の治療のヒント+(プラス)

土屋潤二の治療のヒント+(プラス)

By 土屋潤二Health & Fitness
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土屋潤二の治療のヒント+(プラス) episodes

  • 【質問】老人ホーム勤務4年目PT：効果的な猫背予防の運動をおしえてください

    【質問】老人ホーム勤務4年目PT：効果的な猫背予防の運動をおしえてください
    1、肩甲骨を含め姿勢を矯正するのは難しい。普段の体の使い方、運動パターンを治すしかない
    2、猫背は背中側に伸びて内側に向いている。解剖学的に治すことも可能ではあるが伸ばした生活習慣を送れるかが重要
    3、猫背は重心が前のめり。背中の位置をみて体全体を鍛えて筋肉をつける
    4、高齢の方は何十年て染みついた運動パターンを治すには一万回くらい運動をしないと変わらない
    5、一年くらい毎日運動を続けると側弯症の方にも効果がでり
    6、側弯症は原因を探るのが難しい、曲がってない側を引っ張ると側弯がひどくなる
    なので片側だけ鍛えるのがよい
    7、姿勢を正したい、痛みがある、痺れがあるなど改善の目標があるなら
    治療はすべき
    8、腰が曲がっていても猫背でも側弯症でも人それぞれ違うので無理に治す必要はない場合もある
    【プロフィール】
    土屋 潤二（つちや じゅんじ、1969年8月18日 - ）は、東京都出身のメディカルトレーナー、サッカー指導者。一般社団法人 日本オランダ徒手療法協会代表理事、筑波大学客員研究員。
    【番組情報】
    治療家が知っておくべき「他とは違う結果のでる治療方法」や「絶対的なパフォーマンスアップが叶う運動療法」、「治療家が持っておくべき能力とその磨き方」...など治療やトレーニン グに関わる情報を毎週リスナーの皆様のご質問に直接お答えするスタイルでお届けします。
    その他の情報
    https://linktr.ee/jadmt106

    14 min
  • 質問：開業した9年目PT：今後の医療に「オランダ徒手療法」が果たせる役割とは？

    質問：開業した9年目PT：今後の医療に「オランダ徒手療法」が果たせる役割とは？

    1.日本の医療は無駄も多くなってきている。
    2.2025年問題
    3.リハビリも治らなくても通う方が多い、これを無くしていけるようになると良い
    4.リハビリの質がよくないからオランダ徒手を取り入れるべき
    5.期間内によくして、医療費の削減につながる
    6.予防医学.定期的にチェックする。歯の場合　歯石をとるなど日本も意識が変わり始めている
    7.オランダの場合、リハビリの得点が細かく分かれていて管理するのが保険会社なんで不正は許されない
    8.日本は国が管理しているので数が多く管理しきれていない
    最近は日本もかなり少なくなり始めてはきています
    【プロフィール】
    土屋 潤二（つちや じゅんじ、1969年8月18日 - ）は、東京都出身のメディカルトレーナー、サッカー指導者。一般社団法人 日本オランダ徒手療法協会代表理事、筑波大学客員研究員。
    番組情報
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    16 min
  • 給与Upは自分から交渉をはじめよう！

    1,日本人の平均給与は20年前と同じ
    2,給与をいただくのは、サービスを提供していただく対価である
    3,経営者は固定費を下げたいと思っているので何も言わなければ給与は変わらない
    4,経営者と賃金について話しあってみる。不満ばかり言わずに給料のあがる仕組みを確認すること
    5,まずは動きだしてみて

    【プロフィール】
    土屋 潤二（つちや じゅんじ、1969年8月18日 - ）は、東京都出身のメディカルトレーナー、サッカー指導者。一般社団法人 日本オランダ徒手療法協会代表理事[1]、筑波大学客員研究員。
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    4 min
  • ヘビーリスナーの5年目女性PT：オランダ徒手療法の推しポイントは？

    1.推しポイントは根本原因を探りながら治療ができ影響力がある原因を探り軌道修正ができる
    2.最初の問診で治療設計図を作り違ったらその結果にたいして探っていくことができる
    3.他の流派の場合、迷子になりやすくセミナー受けたり、他の治療法の研究などの青い鳥探しを始めてしまうことがある
    4.五十肩の原因は難しいいくつかの複雑な原因が絡み合い結果五十肩と診断される場合が多い
    5.根本的な原因を見直しながら治療するのだが使いすぎや自律神経が働かない場合などが相互に影響し合うときがある
    6.良い使い方を見つけてもメンタルが弱っていたりという場合があるので根本原因をさぐり、原点にもどるなどの模索するのもよい
    7.土屋もアスリートなどにさまざまな方法を作るが、やってみて上手くいかなかった結果をみて3〜4の方法を手放すなど見直すことの重要性を感じることはある修正をしっかりかけることが成長へとつながります
    【プロフィール】
    土屋 潤二（つちや じゅんじ、1969年8月18日 - ）は、東京都出身のメディカルトレーナー、サッカー指導者。一般社団法人 日本オランダ徒手療法協会代表理事、筑波大学客員研究員。
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    11 min
  • 治療器の購入など企画をお願いするときに許可される仕事術

    1,新しい治療機を買ってもらうには、誰が決定権を持っているかを知る
    2,案外、院長でもなくて理事長だったりすることがある
    3,決定権を持つ方の思考を探る。利益を考えているか趣味はなんだとかをリサーチ
    4,治療の現状を把握してデメリットを伝える。このままではお客様に満足していただけないなどを伝える。具体的に数字をだして、治療機購入後のメリットをプレゼンする
    5,決定権のある方と企画がピッタリハマったら購入につながる。その際に必ずプランBを出しておき、少し安いものも提案していく
    6,一度企画を通して治療院が良くなれば、次からの企画も通りやすくなります。最初が肝心です
    【プロフィール】
    土屋 潤二（つちや じゅんじ、1969年8月18日 - ）は、東京都出身のメディカルトレーナー、サッカー指導者。一般社団法人 日本オランダ徒手療法協会代表理事、筑波大学客員研究員。
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    7 min
  • 30代スポーツジムトレーナー兼PT。トレーニング後のアイシングは本当に必要ですか？

    1,冷やすことで効果があるのは痛みがある時だけです。冷やすことで組織損傷をするときもあるのでやる必要はない
    2,痛みが多いならきちんと治療をうけるべき
    3.痛みをこらえてのトレーニングはよくない
    4,それでもトレーニングするなら、痛みのない所の負荷から始めてどんどん負荷を増やしていく。痛みがでたら弱めるをやると良い
    5,アイシングはアメリカ発祥なんですが、現在はアメリカでは冷やしません。痛みに対して有効なのがアイシングでなんでも冷やせは日本だけ。
    6,冷やして痛みを取ってから温める場合はある
    7,一度アイシングをしないで様子をみることを実験してみて。世界的に冷やさなくてもよくなる結果が出ていることをきちんと話してみることも大切です
    【プロフィール】
    土屋 潤二（つちや じゅんじ、1969年8月18日 - ）は、東京都出身のメディカルトレーナー、サッカー指導者。一般社団法人 日本オランダ徒手療法協会代表理事、筑波大学客員研究員。
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    9 min
  • 整形外科クリニック勤務のPT：全く違うやり方に感じる『オランダ徒手療法』。改めて、その特徴を教えてください

    1.オランダと日本ではリハビリに対しての制度がちがう
    2.日本はリハビリの得点が患者さんの手を持ち補助しながら腕を伸ばしても運動になる
    3.リハビリは自転車をこぐ、重い物を持ち上げるなどが、回復を早める
    4.医療機器やウエイトに対する機器をいれている所が少ない。それは機器導入に対しての補助が少ないから。
    5.リハビリをせずに手術だけするクリニックも増えていてリハビリ難民も増えている
    6.オランダでは目標にする動作を目指して動きを加え運動をし始める。局所の循環をよくするためのストレッチや運動によりスポンジ効果を起こす。加圧や減圧をすることで間質液をフレッシュにする
    7.ケアをするというよりも身体を鍛えると、リハビリ=機能回復という考え方がオランダ徒手療法となります
    【プロフィール】
    土屋 潤二（つちや じゅんじ、1969年8月18日 - ）は、東京都出身のメディカルトレーナー、サッカー指導者。一般社団法人 日本オランダ徒手療法協会代表理事[1]、筑波大学客員研究員。
    詳しくはこちらから
    https://bit.ly/2lWutDG
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    15 min
  • エビデンスvs経験則はバランスよく結果を評価せよ

    1.エビデンス　しっかり研究してデータをとり分析して治療に取り入れる
    2.経験が多い人はエビデンスなくてもできる
    3.法則性をみつけてある程度のデータをとり成果に結びつける
    4.エビデンスだけでも成果だけでも良くない
    5.運動療法の場合エビデンスでの治療だとものすごいデータが必要となる
    6.エビデンスは後からわかることがある。後追いになる場合がある
    7.経験だけの場合も成果を出すまでに無駄なことをしてしまう場合もある
    8.リバランスを作りあげる
    9.土屋も新しい治療法などはいまでも研究しています
    よりよくするためには考えて、経験、エビデンスどちらもバランスよく取り入れて効果的な方法を取り入れるのが良いです

    【プロフィール】
    土屋 潤二（つちや じゅんじ、1969年8月18日 - ）は、東京都出身のメディカルトレーナー、サッカー指導者。一般社団法人 日本オランダ徒手療法協会代表理事[1]、筑波大学客員研究員。
    詳しくはこちらから
    https://bit.ly/2lWutDG
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    6 min
  • 痛みがでてしまいそうなアプローチをする前に患者さんに話すこと

    1.揉み返しはクレーム対象
    2.力いっぱい揉むと組織が損傷して痛みがでる
    3.「いやな場合にはゆるくやりますが、ひどいこりは取れないこともある」
    これをきちんと伝える
    4.決定権は患者さんに任せる
    5.伝えなかった時は痛みがでたのをこちら側のせいにされる
    6.患者さんに決定してもらうとクレームがない
    7.きちんとメリット、デメリットを話す癖をつけるのが良い

    【プロフィール】
    土屋 潤二（つちや じゅんじ、1969年8月18日 - ）は、東京都出身のメディカルトレーナー、サッカー指導者。一般社団法人 日本オランダ徒手療法協会代表理事、筑波大学客員研究員。
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    6 min
  • 開業2年半PT：腰や骨盤を治療して「しびれ」の原因である神経にアプローチ。神経以外にも原因は考えられますか？

    【開業2年半PT：腰や骨盤を治療して「しびれ」の原因である神経にアプローチ。神経以外にも原因は考えられますか？】

    質問：理学療法士2年半。開業しています。
    左足に痺れがあると受診された方の治療において、
    神経がどこかに当たっているのだろうと
    検討をつけて、腰や骨盤を中心に可動域を
    広げるリハビリをしています。
    骨盤の動きが良くなり痺れが引いているようでは
    ありますが、完全に取れていません。
    土屋先生、神経以外にどのような原因が考え
    られますか。オランダ徒手ではどのような
    治療が出来ますか？
    よろしくお願いいたします。
    ★土屋アンサー
    痺れが残るのは
    神経にアプローチしきれてないのでは？
    神経は1神経1機能と言われてます
    痺れの神経はないのです
    では痺れが出るのはなぜなのか？
    神経に酸素や栄養が足りないと痺れます
    神経ご挟みこまれた状態で痺れます
    機能がおちやすいときに
    筋肉内の神経が癒着している場合があります
    神経は伸びる柔軟性とズレることが大切
    癒着があるとズレなくなります
    解決策として
    神経スライドというテクニックを用います
    どういうことかと言うと
    筋肉が硬くなる
    神経をしめつける
    この状態を緩めてあげる
    頭から首を動かすと上にズレる
    その時、足をあげると背骨側の神経をひっぱる
    立位体前屈などのときに
    頭を丸めて首を伸ばし
    足も伸ばす
    このときに
    ゆっくりではなく
    キュッキュッとやると良い
    神経は柔らかいので
    これをすると痺れがよくなると思います
    ホームワークでも体全体を緩めるために取り入れていくのが良いです
    【プロフィール】
    土屋 潤二（つちや じゅんじ、1969年8月18日 - ）は、東京都出身のメディカルトレーナー、サッカー指導者。一般社団法人 日本オランダ徒手療法協会代表理事、筑波大学客員研究員。
    【番組情報】
    治療家が知っておくべき「他とは違う結果のでる治療方法」や「絶対的なパフォーマンスアップが叶う運動療法」、「治療家が持っておくべき能力とその磨き方」...など治療やトレーニン グに関わる情報を毎週リスナーの皆様のご質問に直接お答えするスタイルでお届けします。
    その他の情報
    https://linktr.ee/jadmt106

    19 min

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