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Warum schlottern uns die Knie und das Herz rast, wenn wir auf die Bühne gehen? Was können wir dagegen tun? Wie lässt sich Lampenfieber in Auftrittsfreude und Abenteuerlust umwandeln?
In dieser Folge erzähle ich dir von meiner Bühnenerfahrung letzte Woche und erkläre, warum ich mich morgens beim Aufwachen wie gelähmt gefühlt habe und dann beim Soundcheck wie ein Flummi durch die Halle gesprungen bin.
Let's rock! Let's do it!
Kennst Du schon den neuesten STIMMSINN-Onlinekurs „Stimme küsst Sinne 💋“?
Alle Infos unter: https://stimmsinn.de/stimme-kuesst-sinne/
Mehr Infos über mich, meine Kurse und auch meinen Blog "STIMMSINN-Gedanken" findest du auf https://stimmsinn.de
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Was ist der Unterschied zwischen Veränderung und Verwandlung? Wie können wir täglich an unserer Präsenz arbeiten? Was hat die Lust am inneren Schöpfermodus mit unserer Ausstrahlung zu tun?
In dieser Folge erzähle ich dir, wie gut es sich anfühlt, sich in der eigenen Haut zuhause zu fühlen, warum Widerstände – innere wie äußere - die größten Kraftfresser sind und was der 70. Geburtstag meiner Mama, meine Tante Gerda und mein Mann mit den neuen Kursvideos von „Stimme ist mehr…“ zu tun haben.
Shine on silver girl…
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Manchmal fühle ich mich verloren. Finde mich nicht wieder. Auch nicht mit all meinen wundervollen Tools.
In dieser Podcastfolge erzähle ich dir, warum es so unendlich wertvoll ist, eine regelmäßige, einfache Körperpraxis zu haben. Warum ein klarer Rahmen so hilfreich und wohltuend sein kann und wie es sich anfühlt, wenn nicht du dich "in Ordnung" bringen musst, sondern "es dich ordnet". Außerdem erinnere ich dich daran, wie wichtig es ist, dass dein Leben schaukelt und schwingt.
Podcastfolge von meiner neuen Gartenschaukel
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Am vergangenen Wochenende habe ich am Jahreskongress des Bundesverband Deutscher Gesangspädagog:innen (BDG) teilgenommen.
Was sind eigentlich die Dinge, die alle Sänger:innen beschäftigen, ganz egal in welchem Genre sie sich bewegen und wieviel Erfahrung sie mitbringen?
Nachlese und Zukunftsaussichten
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Warum machen es sich viele Sänger:innen so schwer? Warum muss alles kompliziert, erklärbar und begründbar sein? Wie sollen wir aus einem Zustand des Denkens, Bewertens und rationalen Verstehens magische Musik kreieren?
In dieser Folge geht es um Einfachheit, stimmsinnige Basisarbeit und das, was Musik im Kern ausmacht. Ich erkläre, warum der Entertainment-Faktor von Luftballons & Co nur Nebensache ist und lade alle, die schon „singen können“, ein, die STIMMSINN-Arbeit mal unter der Oberfläche zu betrachten.
Außerdem spielt köstliches Baklava eine tragende Rolle.
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Ich habe einen langen Weg mit meiner Stimme und meinem Singen hinter mir und rückblickend kann ich sagen, dass meine Angst beim Singen wenig mit dem Singen an sich zu tun hatte, sondern viel mehr mit dem „sich zeigen“.
Mut ist, wenn man’s trotzdem tut.
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Kennst du schon "Stimme ist mehr..."?
...den großen 12-wöchigen Onlinekurs für Menschen, denen „schön“ singen nicht reicht und die nicht (noch) eine „Technik“ lernen, sondern beim Singen wirklich echt, ehrlich und wahrhaftig sie selbst sein wollen.
Der Kurs startet am 24.04.2025
Alle Infos unter: https://stimmsinn.de/stimme-ist-mehr
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12 Wochen mit STIMMSINN unterwegs. „Stimme ist mehr…“ ist der größte und intensivste der STIMMSINN-Onlinekurse. In dieser Folge nehme ich mir ausführlich Zeit über diesen Kurs zu sprechen. Worum geht’s? Wie läuft der Kurs ab? Für wen ist er geeignet?
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Kennst du schon "Stimme ist mehr..."?
...den großen 12-wöchigen Onlinekurs für Menschen für Menschen, denen „schön“ singen nicht reicht und alle die nicht (noch) eine „Technik“ lernen, sondern beim Singen wirklich echt, ehrlich und wahrhaftig sie selbst sein wollen.
Der Kurs startet am 24.04.2025
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Körper- und Stimmarbeit, Musik und innere Entfaltung gehen bei STIMMSINN Hand in Hand. Dementsprechend kommen auch Menschen aus allen drei Bereichen zu mir, um sich mit ihrer Stimme zu beschäftigen. Und immer geht es darum, sich authentisch auszudrücken.
In dieser Podcastfolge erzähle ich, was mein 25-jähriges Abiklassentreffen mit deinem inneren Funken zu tun hat, hinterfrage einige gängige Konzepte aus der Gesangs- und Musikpädagogik, mache deutlich, dass bei innerer Arbeit immer auch der Körper eine Rolle spielt und lade dich ein, mal hinzuspüren, ob „Stimme ist mehr…“ vielleicht der richtige STIMMSINN-Kurs für dich sein könnte.
Aller guten Dinge sind drei!
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Ziele sind wichtig und helfen, sich auszurichten, damit wir dort ankommen, wo wir hinwollen. Aber eine Reise ist so viel mehr als Ankommen am Ziel.
Ich erzähle von dem Glücksgefühl, sich selbst und andere wachsen zu sehen, der kleinen Fee mit dem Zauberstab, die alle deine Wünsche sofort erfüllt, und davon, dass das Leben immer unterwegs passiert.
Es ist Frühling! Los geht's!
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Was ist eigentlich Lebendigkeit? Wie fühlt sich das im Körper an?
Ich erzähle über meine lebendigen Erlebnisse mit vielen, vielen Kindern beim Frankfurter Kinderliedermacher Festival, von einem Hasen im Cabrio und erkläre was es mit dem Knistern im Kopf auf sich hat, wenn du meditierst.
Auf das Leben und die Liebe!
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