T熊543

By 熊大

這是一個體育老師，閒談體育課程設計及體育人生的節目

人生無法重來，每一個經歷都能留下痕跡

每一段經歷都能成為養分

本節目內容以瀚揚老師暢談體育教育觀點為主，並不定期邀請來賓分享各項體育人生經歷，透過不同的觀點與經驗，提供聽眾朋友對體育教育不同的省思與探討。

#何必被體制化逼成被制約綁架的奴隸

＃從每個月有錄製就不定期播出

YT聆聽連結：https://www.youtube.com/@bearha... more

· Sports

FAQs about T熊543:

How many episodes does T熊543 have?

The podcast currently has 65 episodes available.

T熊543 episodes:

May 17, 2024 S1-EP34科技輔助體育-心率帶（第四週課程）

登山健行算運動嗎？運動強度又會是怎樣？

自我體感時間與距離判斷準確嗎？

慢慢的、很緩和的運動節奏狀態中

又能否達到適度的運動強度？

為何明明運動操作很緩和，也還能邊聊天講話的狀態下

但卻依然能達到一定的運動成效

讓學生從活動操作體感中反思

不同運動型態操作中

哪一些基本要素是對運動成效與強度有關聯性的

#多元收聽連結

https://solink.soundon.fm/episode/2dcc107f-40e8-41c7-9e7b-f74107f25f13

＃歡迎提供贊助本節目

https://pay.soundon.fm/podcasts/16fd654f-8903-4165-9a49-89fd90babebe

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15min
May 13, 2024 S1-EP33科技輔助體育-心率帶（第三週課程）

＃本集在車上錄音，音質干擾不小，還請見諒

運動強度怎麼選擇？又該如何判斷？

如何體感判斷運動強度？

很喘、很累的狀態中

又是達到怎樣的運動強度？

為何明明運動操作時間很短

但卻感覺累得要命？

讓學生從活動操作體感中反思

運動強度對自身的影響

以及與心率相對應的關聯性

#多元收聽連結

https://solink.soundon.fm/episode/5c0f5c82-8df0-445e-b8dd-ce69faf8c3fe

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23min
May 05, 2024 S1-EP32科技輔助體育-心率帶（第二週課程）

運動強度怎麼選擇？又該如何判斷？

低中高強度怎麼設定？

它與休息時間的關聯是什麼？

為何需要知道運動強度選擇？它對自身的運動習慣有何影響？

讓學生從體感感受出發

透過提問引導反思

讓學生自己知道為何而學？

遠比老師認爲應該教會他們更為重要

#多元收聽連結

https://solink.soundon.fm/episode/eaa68f15-bde8-4708-8119-34b9ea81ee59

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21min
April 28, 2024 S1-EP31科技輔助體育-心率帶（第一週課程）

科技輔助體育

＃第一週課程安排與內容詳解＃

最終還是要回到人的應用身上

透過心率帶的課程內容

讓心肺適能的建構歷程

使學生有更加深層與廣度的認識體會

如何從他人的課程參考出發

加上尋找適合自己學生的內容鋪陳

讓科技輔助體育課程

能有更不一樣的學習目標展現

#多元收聽連結

https://solink.soundon.fm/episode/d87245ec-055e-441f-ab82-19e37182a150

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37min
April 25, 2024 S1-EP30這樣做，值得嗎？

熱情會燒盡

很多事是否值得做？

不需要靠別人的嘴運作，自己的心最清楚它的價值

但不能只靠少數人透入熱情

因為沒有相對應的參與與回饋

一切都只是白搭

沒有人『應該』去做這種傻事

更何況離多數『改變』還遙遙無期

是否值得？多少還是需要『相互』

多元收聽連：https://solink.soundon.fm/episode/b88af926-5c1c-453c-b01c-4b6c46d44e75

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19min
April 18, 2024 S1-EP29我所嘗試的科技輔助體育教學

＃邊開車邊錄製，音質與干擾較大請見諒＃

體育課運動成效誰說的算？

有沒有可能透過一些方法

去驗證體育課強度成效

於是，有了起心動念的開始

也隨著科技載具的推陳出新

開始有了這樣的嘗試

就請聽看看我是如何開始這樣嘗試的吧

#片尾口誤，應為運動「生理」專家，非運動心理…

多元收聽連：https://solink.soundon.fm/episode/c8ab6b65-0896-4b35-8c1d-cfa28edffb3b

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17min
April 14, 2024 S1-EP28旅外還是挖角？

＃邊開車邊錄製，音質與干擾較大請見諒＃

從橄欖球學長的臉書PO文有感而發

選手離鄉背井選擇到外縣市的學校就讀

它到底是一種被挖角的惡習

還是另一種到外面世界見識的『旅外』過程

從個人角度有感而發的淺見

多元收聽連結：https://solink.soundon.fm/episode/3edc82ac-40c5-4067-89c7-784de9b93260

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17min
March 27, 2024 S1-EP27特質是培養出來的

從UBA的男女冠軍賽談起

＃回想林品妤、蔡宸綱等校友在國中時的樣子

只有身為運動員才能培養這些特質嗎

體育課參與中，學生能否也從中培養這些特質

如果校隊學生可以建立

那體育課學生一樣可以

多元收聽連結：https://solink.soundon.fm/episode/1cd786ab-ad3f-4324-aded-27f2179b218d

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12min
March 25, 2024 S1-EP26一動也不動

當我們在體育課堂當中

碰到消極不參與的學生時

我們應該如何面對？

有沒有哪些是值得我們省思與檢討的部分

多元收聽連結：https://solink.soundon.fm/episode/87980f27-0e23-4b91-809b-261958dc9e56

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16min
March 06, 2024 S1-EP25多一節彈課體育課，我覺得..........

彈性課程時間

是每個領域都能爭取的

過往都是考科科目爭取

但它有必要被打破

只要領域老師們有共識，有意願

都是可以透過課發會（校內課程發展委員會）去爭取的

讓學生有多一節深化學習更多元豐富的體育價值

是有必要去做的一件事

多元收聽連結：https://solink.soundon.fm/episode/f0a798c2-0e24-4718-8329-94182bf401b5

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