¿Qué es acción alineada?

Es una acción

1. Coherente contigo

2. En el momento preciso

3. Con dirección adecuada

4. Con alta energía

5. Transformadora

5 PILARES

1. Evitar la Acción sin claridad

2. Evitar acción impulsiva

3. Tener foco

4. Reducir el Desorden

5. Tener un sistema

Define ahora mismo y lo apuntes, ¿cuál es esa acción pendiente que tienes que hacer?

¿Cuál es esa decisión que tienes que tomar y la tienes bloqueada continuamente?

Observa esa decisión pendiente y además urgente.

¿Cuál es?

Y ahora decide el primer paso que vas a dar.

¿Cómo lo hago yo?

Yo defino alguna lista con las decisiones pendientes, lo priorizo por importancia y agendo la primera.

Y es que mucha gente piensa que la libertad es hacer lo que me dé la gana, es hacer lo que quiero hacer.

Y esa no es la auténtica libertad, porque muchas veces no puedes hacer lo que quieres hacer.

La auténtica libertad es poder decidir sin tener bloqueos ni externos ni internos.

Te has creado un modelo mental, donde las decisiones que tomas las tomas porque te han enseñado, has tenido una cultura, te han influenciado de algún medio, de alguna forma los medios de comunicación, tus propias experiencias y entonces tomas las decisiones de otro punto de vista.

Y la mayoría de esas decisiones no son tuyas, sino que las tomas para estar cómodo, para evitar conflictos, para buscar apreciación de los demás, para incluso postergar decisiones que sabes que tienes que tomar y sobre todo para no tomar esas decisiones que saben que te van a molestar.

Y una vez que lo contestes, exígete a ti mismo tomar esa decisión incómoda que no quieres tomar y tomarla ahora mismo.

Es sencilla la pregunta.

¿Por qué no estoy siendo quien soy?

Y una vez que lo veas y que sepas lo que estás evitando, esfuérzate en contestarte lo que tienes que hacer Agéndalo y hazlo hoy mismo.

Hoy hablaremos de libertad personal

Te voy a decir algo que puede incomodar:

no eres tan libre como crees.

Muchas decisiones que tomas no son tuyas, las tomas para:

• evitar conflictos

• buscar aprobación

• postergar decisiones

y no decides desde tu verdad.”

Libertad ≠ hacer lo que quieras

Libertad = decidir sin bloqueo

Qué te quita libertad

1. Miedo

2. Dependencia externa

3. Inseguridad

4. Falta de decisión

Ejercicio

¿Dónde no estoy siendo yo mismo?

¿Qué estoy evitando?

4️⃣ Primer paso

Haz una decisión incómoda hoy.

La libertad empieza donde termina el miedo.

Si quieres ver con claridad dónde estás condicionado…

haz el TEST UPIF AQUÍ:

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Porque hasta que no lo veas… no puedes cambiarlo.

El ejercicio es que te respondes a ti mismo con toda claridad y con suficiente amor de quererte a ti mismo una simple pregunta y es ¿dónde estoy dejando de ser yo mismo ahora?

¿Por qué no soy yo mismo ahora?

¿Qué es lo que te estás limitando?

¿Qué estoy evitando?

¿Qué estoy retrasando de decidir?

Pregúntalo.

Y una vez que lo contestes, exígete a ti mismo tomar esa decisión incómoda que no quieres tomar y tomarla ahora mismo.

Y ya vimos el otro día que la mejor forma de trabajar con los miedos es simplemente revisarlos, ver si son reales o no, y luego actuar.

Actuar, aun con miedo.

Porque el miedo es lo que te lleva a no tener acción, a quedarte quieto, a no gastar energía.

Eso te hace sobrevivir.

Pero si queremos vivir tenemos que incluso con miedo actuar.

Y cuando actúas el miedo se reduce e incluso desaparece.

Tu mayor límite no está en lo que puedes hacer.

Tu mayor límite está en creer lo que puedes hacer.

Y no es un juego de palabras, es que si crees que puedes, puedes, porque te motivaras y tendrás el esfuerzo, harás el esfuerzo suficiente y necesario para conseguir lo que quieres.

El objetivo de hoy es muy sencillo, es identificar esas creencias que muchas veces no son tuyas, que te están limitando y están impidiendo conseguir lo que quieres.

Por eso, lo primero que hicimos en enero era tan importante de definir claramente cuáles son tus valores, tu principio para ser esa persona que quieres ser en cada área, en cada rol, en cada momento de tu vida.

Da lo mismo que estés hablando con el ministro o el presidente del gobierno, que estés hablando con el que te está ayudando a limpiar la casa o mantener tu casa limpia contigo mismo porque no tienes suficiente tiempo y porque eso para ti no es tan importante y otra persona te ayuda.

Da lo mismo ese momento si tú sabes perfectamente quién eres en cada momento, si tú además sabes para qué estás aquí y sabes qué tienes que hacer para vivir esa vida que quieres.