Un jour, une vie

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Un jour, une vie episodes

April 30 L'EXPERTE VOUS RÉPOND - Comment draguer à notre époque
Véronique Kohn est psychologue en relations de couple et amoureuse. Invitée d'Un Jour Une Vie", elle est venue compléter le témoignage de Carine, une coiffeuse ayant transformé son salon en véritable lieu de rencontres ! Depuis 10 ans, elle organise des speed dating, des soirées à thème ou encore des randonnées, et a déjà permis à près de 150 couples de se former.
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4 min
April 29 Jacques, vit sans smartphone depuis 5 ans
Le smartphone a pris une place énorme dans nos vies. Les Français y passent en moyenne 3h30 par jour, et 65% reconnaissent qu'ils ne peuvent plus s'en passer. Jacques était l'un d'eux il y a encore quelques années. Journaliste ultra-connecté, il a été addict à son smartphone, jusqu'à ne plus pouvoir réfléchir par lui-même. Il a alors pris une décision radicale : s'en séparer et réapprendre à vivre sans. Depuis maintenant 5 ans, il n'utilise plus qu'un "dumphone", un mobile via lequel il ne peut qu'appeler et envoyer des SMS. Une nouvelle vie qu'il voit comme une véritable libération.
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27 min
April 29 LES EXPERTS VOUS RÉPONDENT - Comment se faire aider pour les démarches administratives en ligne
Vice-président départemental du Nord, Patrick Valois a lancé l'initiative 'Camions Bleus France Services', pour faciliter les démarches administratives des usagers isolés. Invité de "Un jour, une vie", il est venu compléter le témoignage de Jacques, qui n'utilise plus de smartphone depuis 5 ans afin de stopper son addiction. Egalement invité de l'émission, Dimitry Muller s'est lancé dans l'accompagnement informatique et administratif pour les personnes éloignées du numérique.
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6 min
April 28 Pierre, devenu papa à 91 ans, il mène une vie hors-norme
On a longtemps eu une idée assez simple de la famille : on est enfant, puis on devient parent, et un jour grand-parent. Les choses se faisaient dans un certain ordre. Mais aujourd'hui, cet ordre, ce schéma, est de moins en moins vrai. On devient parent plus tard, on refait sa vie à tout âge, et les générations se croisent, se superposent parfois de manières totalement inattendues. C'est le cas de Pierre Sablé, qui est devenu papa pour la 7ème fois à 91 ans. Entre son nourrisson, sa vie de famille et son parcours de sportif et de marathonien, il va nous raconter un quotidien hors du commun..
+ en studio Serge Guerin, sociologue spécialiste des questions liées au vieillissement.
+ au téléphone, Jean-Paul qui est devenu père et grand-père le même jour, dans le même hôpital.
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26 min
April 28 L'EXPERT VOUS RÉPOND - Comment l'âge pèse-t-il encore sur l'amour ?
Serge Guerin est sociologue spécialiste des questions liées au vieillissement. Invité de l'émission "Un Jour Une Vie", il est venu compléter le témoignage de Pierre qui est devenu papa pour la 7ème fois à 91 ans ! Entre son nourrisson, sa vie de famille et son parcours de sportif et de marathonien, il va nous raconter un quotidien hors du commun.
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5 min
April 27 Jean-Michel, a réussi à se libérer d'une thérapie de conversion
Les thérapies de conversion sont interdites en France depuis 2022, mais elles ont fait de nombreuses victimes pendant des années. Jean-Michel en fait partie. Issu d'une famille catholique pratiquante, il découvre très tôt son homosexualité. Mais peu à peu, il se retrouve entraîné dans un parcours de thérapies de conversion qui durera plusieurs années marquées par des séances d'exorcisme particulièrement violentes.
Après des années d'emprise, il parvient à trouver la force de fuir et à se reconstruire, jusqu'à vivre aujourd'hui pleinement sa sexualité et sa foi.
+ au téléphone Jean-Loup Adénor, journaliste et auteur du livre "Libre, de la honte à la lumière", éditions Presses de la Renaissance
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28 min
April 27 L'EXPERT VOUS RÉPOND - Comment fonctionnent les thérapies de reconversion
Jean-Loup Adénor est journaliste et auteur du livre "Libre, de la honte à la lumière", publié aux éditions Presses de la Renaissance. Invité d'"Un Jour Une Vie", il est venu compléter le témoignage de Jean-Michel. Issu d'une famille catholique pratiquante, il découvre très tôt son homosexualité. Mais peu à peu, il se retrouve entraîné dans un parcours de thérapies de conversion qui durera plusieurs années marquées par des séances d'exorcisme particulièrement violentes.
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8 min
April 24 Lilli, le départ de sa fille a déclenché un profond syndrome du nid vide
Il y a un moment que beaucoup de parents redoutent, mais qui est inévitable ... le jour où les enfants quittent la maison. Pour certains, ça peut être un vrai bouleversement, avec un sentiment intense de solitude, d'inutilité, de perte de sens. Tout ça porte un nom : le syndrome du nid vide. C'est ce qu'a vécu Lilli. Lorsque sa fille Emma a quitté la maison à 17 ans, sa vie a totalement basculé. Elle ressent alors un vide brutal : solitude, perte de repère et une grande tristesse au point de l'appeler plusieurs heures chaque jour et fondre en larmes en entrant dans sa chambre.
Invitée également : Sandra Ouaknine, psychologue clinicienne et thérapeute familiale, qu'est-ce que le syndrome du nid vide
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27 min
April 24 L'EXPERTE VOUS RÉPOND - Comment soigner le syndrome du nid vide
Sandra Ouaknine est psychologue clinicienne et thérapeute familiale. Invitée d'"Un Jour Une Vie, elle est venue compléter le témoignage de Lili, un maman victime du syndrome du nid vide : lorsque sa fille Emma a quitté la maison à 17 ans, sa vie a totalement basculé. Elle ressent alors un vide brutal : solitude, perte de repère et une grande tristesse au point de l'appeler plusieurs heures chaque jour et fondre en larmes en entrant dans sa chambre.
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9 min
April 23 Marie, 15 ans sous l'emprise de la cocaïne
En 2026, la cocaïne n'est plus une drogue de l'ombre. Elle s'est installée partout : en soirée, au travail, chez les jeunes comme chez les adultes. D'ailleurs, 3,7 millions de Français auraient déjà expérimenté cette drogue dure. Les chiffres de la consommation sont en hausse et, avec eux, les situations de dépendance. Notre invitée, Marie, en est un exemple frappant. Issue d'un milieu privilégié, rien ne la prédestinait à tomber dans l'addiction. Pourtant, elle découvre cette drogue très jeune et bascule rapidement dans une spirale infernale qui durera près de 15 ans, jusqu'à frôler la mort. Aujourd'hui sobre, elle a transformé son histoire en vocation puisqu'elle devenue addictologue.
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27 min

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