Un Momento Con Mar

En este episodio escucharemos parte de la historia de la abuelita de Nick, su historia de amor y el origen del viaje que comenzó a hacer, un viaje que era primero para dos amantes, luego para nieto y abuela y que al final terminó haciéndolo solo nuestro portagonista.

Y para variar aquí también lloro, ¡es fascinante cómo leer me puede emocionar tanto!.

Escucharemos la historia del enorme BAMBÚ, así que pon atención porque como siempre, hoy aprenderemos algo nuevo.

"NUNCA OLVIDES QUE LA PAZ INTERIOR RESIDE EN SOLTAR LAS CARGAS QUE LLEVAMOS EN EL CORAZÓN"

"NO SIEMPRE LAS TORMENTAS NOS DERRIBAN, NOS ELEVAN"

Me encanta el episodio de hoy, está hermoso! Gracias por leer y escuchar :)

Seguimos con esta historia, recuerda que si te gustan los audiolibros y además te sientes roto y deprimido, estos episodios son para ti.

Este capítulo sigue siendo muy emotivo por favor escuchemos con respeto y con corazón abierto, siento que las palabras que te tengo hoy, te servirán mucho, escucha con mucha atención.

Y nuevamente mil gracias por acompañarme y dejar que te acompañe, te mando un abrazo fuerte!

Hoy sí me vas a escuchar llorar un poquito, es un episodio que tiene un mensaje muy lindo, es muy emotivo sobre todo para las personas que hemos perdido a alguien y estamos en duelo. Hay una parte en la que leo una carta importante, te pido cerrar tus ojos y pensar en esa persona que ya no está...

La frase que te prometí colocar aquí es: "TENER LA POSIBILIDAD DE HERIR A QUIEN TE LASTIMÓ Y PREFERIR NO HACERLO, ESO TE HACE DIFERENTE"

Canción que mencioné:

Suspiro de @lunasantamusic

https://www.youtube.com/watch?v=IRknENYHq00&list=RDIRknENYHq00&start_radio=1

En este capítulo hablo acerca de saber estar solo así que te dejo un episodio mío que se llama EL ARTE DE SABER ESTAR SOLO:

https://www.youtube.com/watch?v=YudqLhs7WiE&t=546s

También te dejo este episodio en el que hablo del pueblo de mi mamá, recuerda conectar con la naturaleza, es bonito, es vida y es fantástico!

https://www.youtube.com/watch?v=5Fp0zzZQ-No

Gracias por tu compañía :)

Este libro parece un rompecabezas pero más bien son pedazos del escritor donde poco a poco lo podemos armar para entender su dolor y sus heridas.

Quédate porque hoy vamos a platicar de algo bien interesante, en este episodio vamos a aprender los 7 FUNDAMENTOS PARA SUPERAR LAS TORMENTAS:

1.- Acepta las cosas tal y como son

2.- No te compares, ni compitas

3.- Cultiva la gratitud

4.- Siembra el perdón en tu corazón

5.- Suelta lo que no te aporta

6.- Aprende a decir que NO

7.- Adáptate al cambio

Gracias por haber escuchado, deja un comentario lindo si te gustó y/o aprendiste algo.

Esto se pone cada vez más bueno, la historia de Nick trata de un viaje que decide hacer, en realidad es una manera de hacer una introspección y vamos a descubrir juntos qué es lo que pasará con él y todas sus heridas. Su novia le fue infiel con su mejor amigo y al día siguiente... murió su abuelita a quien consideraba su mamá.

Es una historia fuerte en la que te puedes indentificar y puedes sanar junto con nosotros, porque me incluyo, yo también he perdido a personas importantes y me encuentro en mi proceso de duelo.

Quédate porque tanto la historia como mis comentarios, pueden ayudarte y mucho.

Gracias por estar aquí. Te dejo los episodios que menciono en este capítulo:

¿Qué es la infidelidad y por qué somos infieles?

https://www.youtube.com/watch?v=Vfz1JVxLYOs

Qué hacer y que NO ante una infidelidad, cuándo saber dar una segunda oportunidad

https://www.youtube.com/watch?v=jwm9eCazRug&t=8s

Estos episodios donde platico a cerca del libro De mí para mí: la tormenta pasará, van dedicados a todas esas personas que se encuentran en duelo por la pérdida de un amigo, un familiar y/o un amor.

Este libro me ha estado ayudando bastante, he decidido ir leyendo y comentando mi opinión y a veces ciertas experiencias personales, espero que juntos podamos sanar nuestras heridas y avanzar :) Gracias por estar y escuchar :)

Te quiero recordar que tengo episodios que te pueden ayudar, te los dejo aquí :

¿Cómo cuidar de ti mismo?

https://www.youtube.com/watch?v=EaGih3NC3Jo

Cómo curar un corazón herido la trilogía

https://www.youtube.com/watch?v=E7x25gn5uZI&t=395s

https://www.youtube.com/watch?v=7-Nqy5HBloI&t=9s

https://www.youtube.com/watch?v=--tX8T-uLQ8&t=40s

Fases del duelo

https://www.youtube.com/watch?v=wPMHUEdn8v0&t=17s

¡Hola amigos!

En este epiosdio les tengo la tercera parte de CÓMO CURAR UN CORAZÓN HERIDO,

irónicamente a su doctora corazón, le rompieron el corazón y pues hoy tengo mucho más que agregar a esta pequeña serie de capítulos.

Vamos a abordar un poco de lo que aprendí del contacto 0, algunos errores que cometí y sobre las segundas oportunidades.

¡Quédate porque esto se va a poner muy interesante!...

Episodios que se mencionan y recomiendan:

¿Cómo curar un corazón herido? Parte I

https://www.youtube.com/watch?v=E7x25gn5uZI&t=1693s

¿Cómo curar un corazón herido? Parte II

https://www.youtube.com/watch?v=7-Nqy5HBloI

¿Cómo salvar una relación amorosa?

https://www.youtube.com/watch?v=koUnIInBSNg

El amor en pareja y qué implica una relación sana

https://www.youtube.com/watch?v=NeTTLCZ0Shw&t=6s

Qué hacer y que NO ante una infidelidad, cuándo saber dar una segunda oportunidad.

https://www.youtube.com/watch?v=jwm9eCazRug&t=525s

Espero que te sirvan de algo mis palabras y todas las cosas que aprendí que decidí compartir,

gracias por leer y escucharme: ¡Que seas muy feliz!

Nos estamos escuchando la siguiente semana, chaiwiiiii!!

¡Hola amigos!

Hoy les tengo un súper episodio en el que vamos a aprender la diferencia entre un enojo y un ataque de ira, por ende estaremos revisando qué sería importante hacer para lograr un mejor manejo de ambas emociones.

Quédate a escuchar pero también mándaselo a tu enojón favorito, dile que en este capítulo Mar le muestra cómo dejar de ser tan explosivo.

¡Que lo disfruten!

Nos estamos conectando la siguiente semana, los quiero mucho.

¡Chaiwi!

El día de hoy les tengo una bonita plática sobre las diferencias entre un sociópata y un psicópata, algunos puntos de vista personales y recomendaciones por supuesto. Te aseguro que será interesante, ¡dale click y pónte cómodo!...

Debo agregar que, este episodio fue grabado durante un momento algo complicado referente a mi ansiedad, por ende cometí algunos errores de dicción pero como yo siempre digo, del dolor podemos crear algo que nos aporte así que eso hice, me sentí mal y comencé a grabar, comencé UN MOMENTO CON MAR.

Recomendaciones mencionadas:

Síndrome de la persona esponja: El lado bueno de Mar

https://www.youtube.com/watch?v=xbM1m_W06mE&t=925s

Heridas emocionales de infancia y cómo curarlas

https://www.youtube.com/watch?v=zGI5K_1l40E

Episodio divertido en la TABERNA DE ADOBE

https://www.youtube.com/watch?v=UGUedNoyJ0w

Episodio de DROSS;

Película LA CABAÑA

https://www.youtube.com/watch?v=HUFmrFCJ7ME

¿Como identificar a un narcisita?

https://www.youtube.com/watch?v=zI9A8i56z58&t=22s

Gracias por tu apoyo, nos conectamos la siguiente semana y no te vayas sin dejarme un comentario bonito CHAIWI!