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Unapausa Media | Meditaciones, Afirmaciones y Respiraciones
Unapausa Media | Meditaciones, Afirmaciones y Respiraciones episodes
- Alinea Tu Esencia con Tus Metas - Meditación | Ya Me Vi | EP 50
Tener nuestra esencia y querer alineados con nuestras metas es importantísimo para poder llegar a ellas Palo Yoga te preparo esta meditación donde te guía para conectar contigo, organizar tus ideas y enfocarte para llegar a lo que deseas.
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9 min - Despierta Sin Temor - Afirmaciones Positivas | Antes del Café | EP 21
Esta nueva semana realiza estas afirmaciones positivas cuando sea que las necesites, con la intención de que despiertes sin temor.
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6 min - Despeja tu Mente - Meditación para Dormir | El Podcazzzt | EP 65
El día de hoy, permítete dormir y descansar con esta meditación intencionada a que despejes tu mente.
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17 min - Respiración para Equilibrar las Emociones | Date Aire | EP 20
El día de hoy tómate un momento para conectar contigo y para conseguir una relajación profunda. Relájate y respira con estos ejercicios guiados por Yogui Dan para ayudarte a equilibrar emociones. Gracias por estar aquí!
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6 min - Manifiesta Prosperidad - Meditación | Ya Me Vi | EP 49
Te preparamos una meditación guiada por Palo Yoga para manifestar prosperidad.
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8 min - ASMR: Scratching | ASMR en Español | EP 33
Bienvenidx a esta sesión relajante de ASMR, el día de hoy haremos scratching, agarra tus audífonos, ponte comodx y prepárate para una sesión de Así Sí Me Relajo.
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12 min - Despierta en Paz - Afirmaciones Positivas | Antes del Café | EP 20
Esta nueva semana realiza estas afirmaciones positivas cuando sea que las necesites, con la intención de que despiertes en paz.
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Esta nueva semana realiza estas afirmaciones positivas cuando sea que las necesites, con la intención de ayudarte a aprender a vivir en el presente.
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6 min - Despierta Lleno de Energía - Meditación para Dormir | El Podcazzzt | EP 64
El día de hoy, permítete dormir y descansar con esta meditación intencionada a que te despiertes lleno de energía.
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17 min - Respiración para Aliviar Dolores de Cabeza | Date Aire | EP 19
El día de hoy tómate un momento para conectar contigo y para conseguir una relajación profunda. Relájate y respira con estos ejercicios guiados por Yogui Dan para ayudarte a aliviar dolores de cabeza. Gracias por estar aquí!
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6 min - Meditación para Confrontar Incertidumbre | Ya Me Vi | EP 48
Te preparamos una meditación guiada por Palo Yoga para confrontar incertidumbre.
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9 min
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El primer paso para transformar tu vida lo tienes que tomar tú, el primer paso se toma con unapausa.