Sign up to save your podcasts
Or
Share Unapausa Media | Meditaciones, Afirmaciones y Respiraciones
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Unapausa Media | Meditaciones, Afirmaciones y Respiraciones
Unapausa Media | Meditaciones, Afirmaciones y Respiraciones episodes
- ASMR: Susurros Intensos (Whispering) | ASMR en Español | EP 30
Bienvenidx a esta sesión relajante de ASMR, el día de hoy haremos susurros intensos, agarra tus audífonos, ponte comodx y prepárate para una sesión de Así Sí Me Relajo.
¡Que emoción tenerte aquí!Sigue a Maca
Nuestro canal de Youtube
Para más contenido para cuidar de ti:
Síguenos en: TikTok, IG & Facebook
Entra a nuestro sitio web
12 min - Antes del Café | Afirmaciones Positivas para Eliminar la ansiedad | EP 17
Esta nueva semana realiza estas afirmaciones positivas cuando sea que las necesites, con la intención de ayudarte a aprender a vivir en el presente.
Síguenos en nuestro canal de Youtube
En: TikTok, IG & Facebook
O entra a nuestro sitio web
6 min - El Podcazzzt | Meditación para Dormir y Suaviza el Dolor Emocional | EP 61
El día de hoy, permítete dormir y descansar con esta meditación intencionada a suavizar el dolor emocional y que vivas sin estrés y preocupaciones.
Síguenos en nuestro canal de Youtube
TikTok, IG & Facebook
O entra a nuestro sitio web
17 min - Date Aire | Respiración para Dejar de Sobrepensar | EP 16
El día de hoy tómate un momento para conectar contigo y para conseguir una relajación profunda. Relájate y respira con estos ejercicios guiados por Yogui Dan para ayudarte a dejar de sobrepensar. Gracias por estar aquí!
Sigue a Yogui Dan: @yogui_dan
Síguenos en nuestro canal de Youtube
En: TikTok, IG & Facebook
O entra a nuestro sitio web
6 min - Meditación para Buscar Nuevas Intenciones - Luna Nueva | Ya Me Vi | EP 45
Te preparamos una meditación guiada por Palo Yoga para buscar nuevas intenciones en esta luna nueva.
Sigue a Palo:@palo.yoga
Síguenos en nuestro canal de Youtube
En: TikTok, IG & Facebook
O entra a nuestro sitio web
8 min - ASMR: SPA RELAJANTE (DÍA DE LLUVIA) | ASMR en Español | EP 029
Bienvenidx a esta sesión relajante de ASMR, el día de te voy a contar un poco de mi haciendo un día de spa, agarra tus audífonos, ponte comodx y prepárate para una sesión de Así Sí Me Relajo.
¡Que emoción tenerte aquí!Sigue a Maca
Nuestro canal de Youtube
Para más contenido para cuidar de ti:
Síguenos en: TikTok, IG & Facebook
Entra a nuestro sitio web
15 min - Antes del Café | Afirmaciones Positivas para Aprender a Vivir en el Presente | EP 16
Esta nueva semana realiza estas afirmaciones positivas cuando sea que las necesites, con la intención de ayudarte a aprender a vivir en el presente.
Síguenos en nuestro canal de Youtube
En: TikTok, IG & Facebook
O entra a nuestro sitio web
6 min - El Podcazzzt | Meditación para Dormir y Aceptar la Tristeza | EP 60
El día de hoy, permítete dormir y descansar con esta meditación intencionada a aceptar la tristeza y que vivas sin estrés y preocupaciones.
Síguenos en nuestro canal de Youtube
TikTok, IG & Facebook
O entra a nuestro sitio web
17 min - Date Aire | Respiración para Combatir la Depresión | EP 15
El día de hoy tómate un momento para conectar contigo y para conseguir una relajación profunda. Relájate y respira con estos ejercicios guiados por Yogui Dan para ayudarte a combatir la depresión y cualquier tristeza que tengas. Gracias por estar aquí!
Sigue a Yogui Dan: @yogui_dan
Síguenos en nuestro canal de Youtube
En: TikTok, IG & Facebook
O entra a nuestro sitio web
6 min - Ya Me Vi | Meditación para Encontrar Claridad en la Incertidumbre | EP 44
Te preparamos una meditación guiada por Palo Yoga para encontrar claridad en la incertidumbre.
Sigue a Palo:@palo.yogaSíguenos en nuestro canal de Youtube
En: TikTok, IG & Facebook
O entra a nuestro sitio web
9 min
About Unapausa Media | Meditaciones, Afirmaciones y Respiraciones
From the publisher's feed
Este es el lugar en el que encuentras el contenido que necesitas para sentirte mejor. Tómate unapausa para dormir como mereces, manifestar la vida de tus sueños, aprender herramientas para transformar tu vida, relajarte con asmr y respirar conscientemente para regresar a tu centro.
El primer paso para transformar tu vida lo tienes que tomar tú, el primer paso se toma con unapausa.