Le Dr. Yannick Pauli vous présente 10 signes précoces de la démence et de la maladie d’Alzheimer. Nous avons tous de temps à autre des oublis, des égarements, etc., et c’est normal, il s’agit d’être vigilant chez les personnes chez qui ces signes deviennent récurrents et commencent à se cumuler. 

Le Dr. Yannick Pauli vous propose de vous libérer du “comment” qui nous a été inculqué au plus jeune âge en réfléchissant à une autre manière, souvent plus efficace et rapide, d’arriver au résultat. 

Le Dr. Yannick Pauli vous présente le pouvoir de la réflexion, de la patience et du jeûne, pour ralentir et reconnecter avec votre rythme interne, votre environnement et votre corps.  

Le Dr. Yannick Pauli vous propose de voir si vous souffrez du syndrome du “jamais assez”. Nous sommes souvent insatisfaits car nous regardons l’horizon de notre objectif, et ne pas l’avoir encore atteint est source de frustration. Apprenez à sortir de cet état de frustration et d’insatisfaction pour rester dans la gratitude et un esprit positif et bienveillant. 

Le Dr. Yannick Pauli vous propose de comprendre pourquoi résoudre un problème est un problème en soi, et ce qu’on peut faire pour que ce ne le soit plus. Plutôt que de résoudre le problème en l’éliminant directement, apprenez à contourner le problème grâce à votre créativité et faites-le disparaître naturellement sans effort. 

Le Dr. Yannick Pauli vous propose de découvrir des stratégies pour augmenter votre énergie et votre concentration lorsque vous êtes en téléconférence pour le travail ou pour vos études, notamment en amplifiant vos gestes, commentaires, contacts visuels, etc. 

Le Dr. Yannick Pauli vous propose de découvrir l’importance et le pouvoir de l’intention, ainsi qu’un exercice pour changer votre perception quand vous êtes face à un obstacle ou un challenge pour le traverser grâce à une intention serviable et efficace. 

Le Dr. Yannick Pauli vous propose de découvrir 7 stratégies pour donner un coup de neuf à votre cerveau. Nous faisons de nombreuses tâches sans nous en rendre compte et reprendre le contrôle de temps à autre sur ces habitudes permet de redonner de la fluidité à notre système nerveux. 

Le Dr. Yannick Pauli nous propose de parler du pouvoir de l’acceptation. Accepter permet de reprendre le contrôle d’une situation au lieu de la subir. Nous acceptons de nous laisser porter dans le flux de ce qui arrive, en limitant nos résistances et en cherchant les bénéfices de cette situation dans notre vie.  

Le Dr. Yannick Pauli vous propose de parler de l’importance de protéger votre sphère privée et vais vous donner des stratégies pour le faire. C’est essentiel pour l’être humain d'avoir une sphère privée dans laquelle personne d’extérieur ne peut intervenir afin de garder notre liberté. Il est donc nécessaire de la protéger des influences physiques, informationnelles et relationnelles.