UNLEASH

By Natália Krätsmar-Šmogrovičová

Vítej v Unleash! V podcastu. Tady se otevíráme zákonům duše, prosperity za soulad. Pro vizionářské leadery, co se chtějí vrátit se k vlastní životní síle, jasnosti a poslání- aby jejich podnikání, pro... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about UNLEASH:

How many episodes does UNLEASH have?

The podcast currently has 356 episodes available.

UNLEASH episodes:

June 12, 202266: Co je za Tvým vztahem s jídlem: Jaké role a funkce jídlo zastává ve vašem životě
Na co používáš JÍDLO? Řešení bulimie / záchvatovitého nebo emočního přejídání tím, že se budete zabývat pouze jídlem, nefunguje, protože důvod, proč vůbec máte tyto návyky, je hlubší. Pokud jíte a stále máte chutě nebo myšlenky na jídlo, musíte jít hlouběji.
V této epizodě se dozvíš:
Proč to není jen o jídle

Jaké role a potřeby jídlo zastává

Role kvality a autentičnosti naplnění těchto potřeb a emocí

Důležitost uzdravení vztahu k sobě
PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
O Mně a koučinku
Spojme se @nkscoaching
Facebook komunita
Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP
Discovery Call zdarma
...more
22min
June 05, 202265: Jídlo v restauracích svobodně: Co nedělat a jak na to
Jídlo v restauracích může být pro mnohé problematické. Nevědět, co v něm přesně je ,může navozovat ztrátu kontroly. Ale nemusí to tak být, i tuhle výzvu můžete překonat a přesně pro to slouží tato epizoda.Skutečná svoboda je, když můžeš jít do restaurace, užít si jídlo a i společnost. Bez výčitek.V této epizodě se dozvíš:
Co nedělat, když se chystáš do restaurace

Jak neporovnávat porce

Jiný mindset, který naopak chceš
PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
O Mně a koučinku
Spojme se @nkscoaching
Facebook komunita
Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP
Discovery Call zdarma
...more
14min
May 29, 202264: ft. Silvia Halada: Psychologie vs. koučink, Mindset a jak docílit změny a jít přes diskomfort
V dnešní epizodě je mým hostem Silvia Halada. Silvia je ICF certifikovaná koučka, která nejprve studovala klasickou psychologii. Dnes se věnuje koučinku, a pomáhá lidem docílit změnu skrz konzistenci a správné techniky.
Dozvíte se:
Rozdíl mezi psychologií/terapiemi a koučinkem

Jak docílit změny

Důležitost vize

Co lidem brání ve změně

Jak jít přes diskomfort
PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
O Mně a koučinku
Spojme se @nkscoaching
Facebook komunita
Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP
Discovery Call zdarma

Instagram Silvie
Kniha, o které se bavíme - Zbavte se zvyku být sami sebou
...more
55min
May 22, 202263: Prokrastinace, Perfekcionismus a sabotáž jsou STRACH: Projevy, důsledky a co s tím
V dnešní sólo epizodě se budeme bavit o strachu. Strach je něco, co by nás teoreticky mělo chránit, ale ve skutečnosti nám brání v jakémkoliv pokroku a jen nás drží zaseknuté v místě, které je třeba i nebezpečné, jako PPP. Strach se projevuje skrz prokrastinaci, perfekcionsismus nebo co nám kdysi pomáhalo se chránit.
Dozvíš se:
Co je strach

Jak se projevuje

Důsledky strachu

Jak ho začít překonávat
PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
PROGRAM OSVOBOĎ SE (Slevový kód 11% na skupinový program: breakfree11)
Spojme se @nkscoaching
Facebook komunita
Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP
Discovery Call zdarma
...more
28min
May 15, 202262: ft. Hanka aka Z Lásky k Jídlu: Udržitelnost a intuice ve stravě, z nulového sebevědomí k sebelásce, a proč se maminky musí dávat na první místo
Hanka je kvalifikovaná výživová poradkyně, která pomáhá lidem osvobodit se z cyklu diet a naučit se, jak si sestavit vyvážený jídelníček bez počítání kalorií. Sama si prošla ne úplně zdravým vztahem k jídlu a sobě. Vše se začalo měnit, když objevila gastro, lásku k vaření a stala se maminkou. Postupně se vzdělala v nutričním poradenství a nyní pomáhá lidem najít udržitelnost a intuici v jídle. V této epizodě se dozvíš:
Příběh Hanky, od restrikce k intuici

Co je udržitelnost v jídle

Jak ji změnilo mateřství

Jaké je to být maminka handikepovaného dítěte

Proč se každá žena a maminka musí dávat na první místo

Na jaké problémy nejvíce naráží s klienty
PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
Hanky Instagram
Hanky WEB
Kniha, o které mluvíme - Miluj svůj život

PROGRAM OSVOBOĎ SE (Slevový kód 11% na skupinový program: breakfree11)
Spojme se @nkscoaching
Facebook komunita
Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP
Discovery Call zdarma
...more
59min
May 12, 202261: Retreat v Tulum, cestování, síla žen & komunit a můj další level léčení
V této sólo bonus epizodě sdílím svůj nedávný obyt na retreatu v Tulum, v Mexiku. Byl to krásný a silný zážitek s dalšími koučkami, které usilují o lepší já a svět.
Měla jsem také několik silných uvědomění a vhledů do mé další cesty léčení.V této epizodě sdílím:
Proč je cestování důležité

Síla investice do sebe a růstu

Síla ženských kruhů a komunit

Co jsem zažila na pobytu v Mexiku

Co mě čeká dál
PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
PROGRAM OSVOBOĎ SE
Spojme se @nkscoaching
Facebook komunita
Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP
Discovery Call zdarma
...more
46min
May 08, 202260: ft: Bára. Moje klientka: O PPP, uzdravování a na čem vážně v životě záleží
V dnešní epizodě mám tu radost přivítat svou klientku. Je jí Barbora, která s námi sdílí svůj příběh, jak se dostala ke mě do koučinku, a její uzdravovací cestu. Věřím, že tato epizoda bude inspirací pro mnoho z vás, protože jak Bára říká, každý se může uzdravit když chce, a stojí to za to!
Probíráme:
Čím si prošla?

Zavděčování, perfekcionismus

Nalezení sebe sama a své hodnoty mimo své tělo

Co jí pomáhalo překonávat přibírání a strachy

Extrémní chuťe

Co ji uzdravování , kila navíc a svoboda v jídle dala

Kdo by měl a neměl jít do koučinku

PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!

Knížka, o které se bavíme.

Program OSVOBOĎ SE
Spojme se @nkscoaching
Facebook komunita
Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP
Discovery Call zdarma
...more
58min
May 01, 202259: Zdravé, Intuitivní Myšlenky vs. Rušivé, Destruktivní: Jak je odlišit a přestat být svým největším nepřítelem
V této epizodě sdílím postřehy o tom, jak rozlišovat naše myšlenky. Ty, které jsou intuitivní a skutečně prospěšné, a ty, které nejsou, abyste mohli změnit svůj vztah k jídlu a pokročit v jakékoli oblasti svého života.

V této epizodě probereme:
Můžeme se zbavit intrusivních/ negativních myšlenek

Jak odlišit intuitivní a rušivé myšlenky

Co dělat, jakmile si uvědomíte rozdíl

PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!

O Mně a koučinku
Spojme se @nkscoaching
Facebook komunita
Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP
Discovery Call zdarma
...more
20min
April 24, 202258ft. Koučka Lea: O sexuálním zneužití, vnitřním dítěti a jeho využití , a jak se navrátit k sobě sama
Lea je Koučka vnitřního dítěte. Používá vnitřní dítě a spirituální přístupy jako nástroje pro nalezení vnitřní spokojenosti.Vnitřní dítě ovlivňuje celý náš život, tvoří naše vzorce a přesvědčení, to v jakém módu a maskách žijeme.Lea s námi také sdílí své sexuální zneužití a jak to zpracovat.
S Leou se bavíme o:
Jejím dětství a identitě Vietnamky

Co si přebrala od rodičů

Co je vnitřní dítě

Masky vnitřního dítěte

Její sexuální zneužití

Hledání sebe sama

Jak se navrátit k sobě a jít si za svým

Jak přestat chtít uzdravovat své rodiče

PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!

Lea Kouč vnitřního dítěte

O Mně a koučinku
Spojme se @nkscoaching
Facebook komunita
Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP
Discovery Call zdarma
...more
1h 9min
April 17, 202257: ft. Sandra Mira, část 2: O Genových klíčích k nalezení SEBE SAMA, a co ji život v Thajsku přinesl.
Ve druhé části rozhovoru se Sandrou se bavíme o tom, co jsou to Genové klíče, pro koho jsou určené a co nám mohou přinést. Genové klíče jsou skvělým nástrojem pro poznání sebe sama. Dnes si budeme povídat o nalezení sebe sama a obecně o životě.
Zajímá Vás jak vypadá konzultace se Sandrou? Jak se jí daří v Thajsku, co jí Thajsko dává a jak se aktuálně má?
V dnešní epizodě podcastu se dozvíš:
Co jsou Genové klíče?

Pro koho jsou Genové klíče určené a co nám mohou přinést?

Tři úrovně vědomí

Jaký je život v Thajsku?

Jak se Sandra má, jaké jsou aktuální změny v jejím životě?

PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
Sandra Mira Instagram

O Mně a koučinku
Spojme se @nkscoaching
Facebook komunita
Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP
Discovery Call zdarma
...more
1h 6min

FAQs about UNLEASH:

How many episodes does UNLEASH have?

The podcast currently has 356 episodes available.

More shows like UNLEASH

BROCAST by Brocast

BROCAST

12 Listeners

ESENCIE - Leo Prema by Leo Prema

ESENCIE - Leo Prema

0 Listeners

Boomer Talk by Miloš Pokorný

Boomer Talk

3 Listeners

to nerieš, moja... by Rádio Melody

to nerieš, moja...

2 Listeners