UNSHAKEN unplugged

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By Imke LeithEducationHow To
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UNSHAKEN unplugged episodes

  • #30 - NEW WORK Meeting Hacks

    Neue Meetingkultur

    Zu viel Blablabla. Zu viel sinnlose Meetings.

    Endlose Diskussionen um den heißen Brei und keine brauchbaren Ergebnisse. 

    Herzlich Willkommen in der ‚Meetlife Crisis‘!

    Es ist Zeit für eine neue Meetingkultur, sagt Bastian Weickert, (Mit-)Gründer des Instituts für Neue Meeting Kultur.

    Als ehemaliger Projektmanager hat er sehr viel Zeit in Meetings verbracht. Aktuell gestaltet er als Agile Coach die agile Transformation in der Automobilbranche und teilt mit uns in diesem Podcast Meetings-Hæcks, die echte Zusammenarbeit mit ganz konkreten Ergebnissen möglich macht. Online wie Offline.

    UNSHAKEN unplugged, Gast: Bastian Weickert

    Agile Coach, Organisationsentwickler und Stärkentrainer.

    Connect: linkedin.com/BastianWeickert

    Hier geht’s zu www.NeueMeetingKultur.de


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    Jeden 1. Donnerstag im Monat erscheint hier eine neue Folge.

    „UNSHAKEN unplugged – der HIGH IMPACT-Podcast für Führungs-Mensch

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    https://imkeleith.com/deep-dive/

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    Imke Leith - HIGH IMPACT-Coach I Stärken-Trainerin I Komfortzonen-Dehnerin - für Führungs-MENSCHEN und NEW WORK mit Leichtigkeit

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    24 min
  • #29 - Zu dir kommen

    Zu dir kommen –

    wirksame Methoden für unterwegs

    Angst, Druck und Stress kennt jeder von uns. Die entscheidende Frage ist: Wie können wir besser damit umgehen? 

    MentalCoach Marc Uhlmann hat dafür eine Handvoll Methoden, die einfach und schnell anzuwenden sind. Im Kern geht es um die Steuerung der Aufmerksamkeit - denn Energie folgt der Aufmerksamkeit.

    Dabei ist es nicht das Ziel, von der Vollspannung in die Entspannung zu kommen, sondern die goldene Mitte zu finden. Erreiche einen Grundtonus, in dem die Energie fließt und den du für deine Wünsche und Ziele einsetzen kannst.

    Mein Gast:

    Marc Uhlmann, Headcoach
    MentalCoach I StärkenCoach I GesundheitsCoach
    Homepage: www.headcoach-uhlmann.com

    und du findest mich auch auf www.staerkenradar.de


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    23 min
  • #28 - Die Komfortzone verlassen

    Die Komfortzone verlassen -

    mit Betty Bitch! 

    Beruflich und privat zu wachsen, bedeutet sehr oft, seine Komfortzone zu verlassen.

    Bewusst Neues zu wagen ist ein Schritt raus aus der Sicherheit rein in die Unsicherheit. Und wenn wir Menschen eins nicht mögen, dann ist es genau das: die Unsicherheit.

    Vielleicht kennst du es? Es kribbelt in deinem Bauch, dein Adrenalinspiegel steigt und du hörst eine Stimme in dir, die dir lauter gute Gründe nennt, warum du deine Komfortzone besser nicht verlassen solltest…

    Aber um unsere Wünsche und Träume zu erfüllen, müssen wir auch mal Risiken eingehen!

    Gemeinsam mit meinem special guest „Betty Bitch“ erzähle ich dir, wie du ins Handeln außerhalb der Komfortzone kommst, ohne erst deine Ängste überwinden zu müssen.

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    7 min
  • #27 - Ent-scheidung mit der "Schnell und Klar"-Methode

    „Hilfe - ich kann mich nicht ent-scheiden, denn keiner der möglichen Wege scheint perfekt!“

    Zwei Entscheidungsmöglichkeiten sind in deiner engeren Wahl und damit kommt die Qual… Wenn du dich für eine Sache entscheiden musst, ist sie schnell da – die Entscheidungs-Blockade.

    Im Grunde weißt du jedoch bereits, tief im Inneren, was die richtige Option ist… 

    In diesem Podcast zeige ich dir, wie du schnell und klar Zugang zu deinem inneren Wissen findest und die für dich passende Entscheidung treffen kannst.

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    8 min
  • #26 - Ent-scheide dich

    Ent-scheide dich!

    Drei Wege, mit der Angst vor falschen Entscheidungen umzugehen

    Wir wollen nicht auf der Stelle treten, sondern ein erfülltes Privat- und Berufsleben führen. Dafür müssen wir immer wieder Entscheidungen treffen. Wir sind uns bewusst darüber, dass diese Entscheidungen Konsequenzen haben, und das ängstigt und blockiert uns zugleich.

    Das muss nicht sein! In diesem vierteiligen Podcast-Serien-Special geht’s nicht um die Wurst, aber darum,„kluge Entscheidungen zu treffen“. 

    In dieser, der zweiten Episode, erfährst du,

    • was du dafür brauchst, dich zu ent-scheiden

  • wie du mit der Angst vor falschen Entscheidungen umgehen kannst

  • wie du in einer Entscheidungs-Krise einen Plan machst und ins Handeln kommst

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    11 min
  • #25 - Kluge Entscheidungen treffen

    Mach ich oder mache ich nicht? – Dies oder eher das?

    Ich kann mich nicht entscheiden! – Woran liegt das?
    Kopf-Entscheidung oder lieber auf den Bauch hören?

    Wer die Wahl hat, hat die Qual…

    Das muss nicht sein. In diesem vierteiligen Podcast-Serien-Special geht’s nicht um die Wurst, aber darum,„kluge Entscheidungen zu treffen“. 

    In der ersten Episode erfährst du,

    • was deine Entscheidungen beeinflusst

  • woran du eine kluge Entscheidung erkennst 

  • wie du deine Entscheidung mit HIGH IMPACT-Argumenten selbstbewusst vertrittst.

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    11 min
  • #24 - DEEP DIVE in deine Genialität - tauche ein in deine Stärken

    Bist du mit deiner fachlichen Kompetenz oder deinem Angebot absolut einzigartig?

    Hand aufs Herz - das wohl eher nicht.

    Aber du bist es mit deinen Stärken und Eigenschaften!

    Deine Genialität sind deine Stärken und deine Persönlichkeit. Sie sind die Gründe, warum der Kunde bei dir kauft und ein Arbeitgeber dich einstellt. – Denn: Genialität übertrumpft Kompetenz.

    Deine Genialität ist das, was dich von der Masse abhebt und dich unverwechselbar macht. Sie macht deine Einzigartigkeit aus und ist dein Alleinstellungsmerkmal. Kennst du sie, schärfst du dein Profil und deine Positionierung und hast damit deinen zentralen Erfolgsschlüssel in der Hand. Das gilt für Unternehmen und Produkte genauso wie für Dienstleistungen und Persönlichkeiten.

    Was ist die Zone deiner Genialität?

    Das kannst du mit mir mit einem DEEP DIVE in deine GENIALITÄT herausfinden.

    - was die Zone deiner Genialität ist (01:45 Podcast / 01:00 Vlog)

    - deine TOP 5 Stärken (7:30 Podcast / 08:50 Vlog)
    - 100 Dinge, die du gut kannst (29:10 Podcast / 32:35 Vlog)
    - worauf du achten musst, damit sich das volle Potential deiner Genialität entfalten kann (28:00 Podcast / 35:00 Vlog)

    Für die erste Übung zu deinen TOP 5 Stärken kannst du dir hier als Hilfe eine Übersicht der 24 Stärken des Stärkenradar-Onlinetests herunterladen: https://imkeleith.com/deep-dive/

    Oder direkt den Stärkenradar-Onlinetest durchführen: https://www.staerkenradar.de/14U

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    35 min
  • #23 - Zeit & Organisation

    Zeit & Organisation

    4 Hack‘s zeitsparender Selbst-Organisation.

    Mehr Arbeit als Zeit!

    Das kennen wir alle: Am Ende des Tages sind immer noch ein paar Aufgaben nicht erledigt. Ich kenne mittlerweile niemanden mehr, der am Ende eines Arbeitstages alles abgearbeitet hat. Und immer wieder erlebe ich, wie selbst ich - als Organisations-Talent - bei der Flut und Komplexität der anstehenden Aufgaben leicht den Überblick verliere.

    Und weil es so viele Möglichkeiten der Selbst-Organisation gibt, war ich gespannt, wie macht das Frank?

    In dieser Episode von Unshaken rede ich unplugged mit Frank Bischoff, Unternehmer seit über 25 Jahren und mein Hero an Struktur und Organisation.

    Frank teilt mit uns seinen Masterplan, wie er die stetige Herausforderung in Management und Organisation von komplexen Projekten meistert und dazu noch ein Team von Mitarbeitern leitet.

    Organisiert, kurz und knackig lernst du 4 Top-Hacks der Selbst-Organisation und die dazu gehörigen Tools kennen!

     

    Frank Bischoff

    Experte für Virtual und Augmented Reality

    AnyMotion GmbH Bremen, www.anymotion.com
    Verbinde dich mit ihm auf linkedin

    Wusstest du schon? – Zu jedem UNSHAKEN Podcast gibt es eine Keynote auf meinem Youtube-Kanal. Diesmal mit Frank.

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    20 min
  • #22 - Hochsensibel & Multitalent

    Mehrwert, Kehrseite, Führungs- und Selbstmanagement-Tipps

    Darf ich vorstellen: Scanner-Persönlichkeiten, Multitalente, High Sensation Seeker …

    Mir fliegen diese Begriffe oft um die Ohren und ich frage mich, was dahinter steht und wie sie sich unterscheiden.

    Für die Beantwortung habe ich mir eine Expertin für Hochsensible und Multitalente eingeladen. 

    Jaqueline Knopp - Dozentin, Coach und Autorin von „Ich kann viel und das ist gut so“.

    In dieser Folge von UNSHAKEN räumt Jacqueline HIGH IMPACT kurz und knackig mit den Begriffen auf und du erfährst:

    • Alles über den Mehrwert und die Kehrseite der Scanner-Persönlichkeiten, Multitalente und High Sensation Seeker 

  • Was Führungskräfte über sie wissen sollten, um das Beste aus ihnen rauszuholen

  • Tipps für das eigene Selbstmanagement als Scanner…

  • Meine persönliche Empfehlung ist nebst Jacquelines Buch, ihr ganzheitliches Journal, das nicht nur Scanner-Persönlichkeiten hilft sich zu fokussieren.


    Wusstest du schon? – Zu jedem UNSHAKEN Podcast gibt es eine Keynote auf meinem Youtube-Kanal. Diesmal mit Jacqueline.

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    Jacqueline Knopp

    Autorin & Coach für Hochsensible & Multitalente

    Verbinde dich mit ihr auf Instagram & YouTube 

    | Höre ihren Podcast 'Hochsensibel & stark‘

    Neu: Ihr ganzheitliches Journal

    Ihr Buch „Ich kann viel und das ist gut so!“ (Remote Verlag)

    www.JacquelineKnopp.de

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    21 min
  • #21 - 3 Schritte zu mehr Gelassenheit

    "3 Schritte zu mehr Gelassenheit"

    Gelassen und ruhig bleiben, auch in schwierigen Situationen. Das ist nicht leicht, wenn um einen herum ein Sturm tobt. 

    Es gibt Menschen, die sich einfach nicht aus der Ruhe bringen lassen. 

    In dieser Podcast-Folge von UNSHAKEN erfährst du, was gelassene Menschen ausmacht und wie du selbst in drei Schritten zu mehr Gelassenheit gelangst, ganz einfach und schnell!

    Mein Name ist Imke Leith.

    Ich bin Führungskräfte-Coach & Stärken-Trainerin und Komfortzonen-Dehnerin.

    Wenn du mehr von mir hören, lesen vor allem sehen willst, dann folge dem Link zu meinem Vlog. – Die Video Keynote zur Podcastfolge.

    https://imkeleith.com/vlog/

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    18 min

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