Í uppsveitum er fullt af leyndarmálum sem við getum fundið ef við leggjum höfuðið í bleyti. Erla Björg hefur í ferðum sínum fundið staði í uppsveitum sem gaman væri að skoða. Þessa staði kallar hún "xx mín. að heiman" en xx er sá tími sem tekur að fara á staðinn. Eins segir hún frá vetrarferðum með 15 bandarískum konum á hálendinu. Ferðamennska, dagsferðir, garðyrkja, skreytingar, hjálparsveit og fleira til. 

Haraldur ræðir um málefni Skeiða- og Gnúpverjahrepps og störf sveitarstjórnar. Farið er um víðan völl og meðal umræðuefna eru orkumál, íbúafjölgun, skólamál o.fl.
Kynningastef þáttarins er lag Mezzoforte - Uppstúf.

Bergsveinn Theódórsson, eða Bessi, kom í spjall um hátíðina Flúðir um Versló. Þar fór hann yfir söguna ásamt dagskrá hátíðarinnar í ár. 

Viðtal sem Ásgrímur Geir Logason tók við Jónas Yngva vegna framboðs í stjórn VR. Kynning á frambjóðandanum.