Jón Bjarnason, oddviti Hrunamannahrepps, kom í heimsókn og spjallaði um sveitarfélagið, mannlífið, framtíðina o.fl. Við ræddum um uppbyggingu, skólamál, verslun og þjónustu. 
Jón er síðasti oddvitinn í uppsveitum sem rætt er við á þessu hausti og var virkilega gaman og fræðandi að fá hann í heimsókn. Hrunamannahreppur er honum hugleikinn og hafði hann frá heilmiklu að segja varðandi sveitarfélagið í fortíð, nútíð og framtíð. 
Uppsveitakastið hefur fengið styrk frá Bláskógabyggð, Grímsnes- og Grafningshrepp, Hrunamannahrepp og Skeiða- og Gnúpverjahrepp.

Bjarni Ásbjörnsson, varaformaður Lionsklúbbsins Dynks, kom í spjall til að fræða okkur um Lionshreyfinguna, starfið í Dynk og Snitselkvöldið framundan. 
Það er mikið um að vera í klúbbnum. Framundan er skemmtikvöld þar sem borinn er á borð dýrindis snitsel frá Laxárdal, happadrætti, fjör og fleira. Bjarni leiðir okkur í allan sannleika um félagsskapinn, starfið og skemmtunina við að starfa í Dynk.

Ása Valdís Árnadóttir, oddviti Grímsnes- og Grafningshrepps kom í viðtal og spjallaði um sveitina, starfið og mannlífið. Virkilega forvitnilegt spjall þar sem víða var komið við. 

Eyrún Jónasdóttir er tónlistakennari, organisti, kórstjóri og margt meira. Hún kom við og spjallaði um hestana sína, sönginn, kóra og margt fleira. Kór Menntaskólans á Laugarvatni, Vörðukórinn, kirkjukórar. 
Eyrún segir að allir geti sungið bara að mæta á æfingar og syngja. Eins náði ég að fá hana til að segja mér frá uppáhalds tónlistarmönnum. Söngurinn bætir hressir og kætir og það kemur vel í gegn hjá Eyrúnu. 

Helgi kom í heimsókn og við ræddum um Bláskógabyggð. Talað var um samgöngusáttmála landsbyggðarinnar, samstarfið í sveitarstjórn, sameiningar sveitarfélaga, samstarf o.fl. Eins útskýrir Helgi af hverju fólk á að flytja í Bláskógabyggð.

Í uppsveitum er fullt af leyndarmálum sem við getum fundið ef við leggjum höfuðið í bleyti. Erla Björg hefur í ferðum sínum fundið staði í uppsveitum sem gaman væri að skoða. Þessa staði kallar hún "xx mín. að heiman" en xx er sá tími sem tekur að fara á staðinn. Eins segir hún frá vetrarferðum með 15 bandarískum konum á hálendinu. Ferðamennska, dagsferðir, garðyrkja, skreytingar, hjálparsveit og fleira til. 

Haraldur ræðir um málefni Skeiða- og Gnúpverjahrepps og störf sveitarstjórnar. Farið er um víðan völl og meðal umræðuefna eru orkumál, íbúafjölgun, skólamál o.fl.
Kynningastef þáttarins er lag Mezzoforte - Uppstúf.

Bergsveinn Theódórsson, eða Bessi, kom í spjall um hátíðina Flúðir um Versló. Þar fór hann yfir söguna ásamt dagskrá hátíðarinnar í ár. 

Viðtal sem Ásgrímur Geir Logason tók við Jónas Yngva vegna framboðs í stjórn VR. Kynning á frambjóðandanum.