<p>イントロの新BGMについてSpotifyでアンケートをとった話から、ポットキャストのタイトルにもある「うるおい」の全体像について、エイジングへの思いとともにお話しています。日々のお手入れでお肌が変わるように、からだの内側も、意識を向け養生することで、何年後、何十年後の生活の質が変わるはず。ご一緒にエイジングに向き合いながら、生活の質を整えていきましょう😊</p>

イントロの新BGMについてSpotifyでアンケートをとった話から、ポットキャストのタイトルにもある「うるおい」の全体像について、エイジングへの思いとともにお話しています。日々のお手入れでお肌が変わるように、からだの内側も、意識を向け養生することで、何年後、何十年後の生活の質が変わるはず。ご一緒にエイジングに向き合いながら、生活の質を整えていきましょう😊

うるおいとエイジング

４０代以上の大人女性（または男性）が心地よく過ごすためのヒント　漢方のこと、心とからだのうるおいについて、陰陽五行論のエッセンス、中国茶にまつわるエピソードや、日々の中で感じたことを織り交ぜながらお話しています。

YUMIKO
国際中医師・漢方養生指導士/中国茶芸師/四柱推命鑑定士

番組についてのご感想やご質問、サロンについてのお問い合わせ、セミナーのご依頼等は、InstagramのDMまたはe-mail : miu0615@nifty.comまでお願いいたします。

https://instagram.com/ichino.yumiko?r=nametag　 (Ichino.yumiko)

https://instagram.com/lesalonxianghua?r=nametag　(ル・サロン・シャンホア）

🔸著書　（Amazon他　にて販売中）
・現代を生きるバブル世代のためのさからわないエイジング＆インナービューティ・レシピ　〜昔よりがんばれなくなった自分にもがいている貴女へ〜
・ちょうどいい場所で自分らしく生きる　〜４０代からしなやかに生きるための心とからだの処方箋〜

🔸ル・サロン・シャンホア （中国茶・漢方サロン）
website. https://lesalonx.amebaownd.com

Alternative Health

Health & Fitness

４０代以上の大人女性（または男性）が心地よく過ごすためのヒント 漢方のこと、心とからだのうるおいについて、陰陽五行論のエッセンス、中国茶にまつわるエピソードや、日々の中で感じたことを織り交ぜながらお話しています。 YUMIKO 国際中医師・漢方養生指導士/中国茶芸師/四柱推命鑑定士 番組についてのご感想やご質問、サロンについてのお問い合わせ、セミナーのご依頼等は、InstagramのDMまたはe-mail : miu0615@nifty.comまでお願いいたします。 https://instagram.com/ichino.yumiko?r=nametag (Ichino.yumiko) https://instagram.com/lesalonxianghua?r=nametag (ル・サロン・シャンホア） 🔸著書 （Amazon他 にて販売中） ・現代を生きるバブル世代のためのさからわないエイジング＆インナービューティ・レシピ 〜昔よりがんばれなくなった自分にもがいている貴女へ〜 ・ちょうどいい場所で自分らしく生きる 〜４０代からしなやかに生きるための心とからだの処方箋〜 🔸ル・サロン・シャンホア （中国茶・漢方サロン） website. https://lesalonx.amebaownd.com

Share うるおいとエイジング

Sign up to save your podcasts

うるおいとエイジング

うるおいとエイジング

More shows like 大人に効く　漢方うるおいセラピー

チャポンと行こう！

真夜中の読書会〜おしゃべりな図書室〜

眠れるラジオ - 眠くなる音楽と他愛もない話

ごはんとみそしる

マインドフルネス瞑想ガイド

超リアルな行動心理学

B-side Talk～心の健康ケアしてる？

マインドフルネス誘導瞑想

野菜をMOTTO presents スープのじかん。

Stylist福田麻琴の「おしゃれって何さ!?」

美輪明宏の薔薇色の人生

植物最高Radio

学びの引き出しはるラジオ ~Podcast編~

暮らしのおへそラジオ

午後３時、おやつ、ときどきお洒落 powered by mi-mollet