Út að hlaupa

Í þættinum er farið yfir síðustu hlaup, strava liðurinn er á sínum stað og síminn var að sjálfsögðu tekinn upp en allar línur voru rauðglóandi að vanda!

Í þættinum ræða þeir út að hlaupa bræður það nýliðna, framhaldið og allt þar á milli er varðar hlaup!

Þriðji þáttur af liðnum Heimshornið þar sem við tökum viðtal við erlenda hlaupara. Þriðja viðtalið er við engan annan en síkáta Svíann, Petter Engdahl. Það þarf vart að kynna kappann en hann vann til að mynda CCC (100 km og 6000+ hæðarmetrar) árið 2022 sem er eitt sterkasta hlaup heims.

Afsakið langa pásu en hér er glóðvolgur þáttur af laufléttu hlaupaspjalli og vonandi stutt í þann næsta!

Út að hlaupa bræður stikla á stóru varðandi hlaupasumarið í sérstökum live þætti í Útilíf. Sérstakar þakkir fá þau sem mættu í salinn. Einhverntíman er allt fyrst!

Glænýr þáttur kominn í loftið þar sem Wildstrubel ferðin til Sviss var gerð upp. Einnig fara strákarnir yfir styrktaræfingar með Gumma Kri hjá Elite þjálfun.

Við förum um víðan völl í þætti dagsins, allt frá hlaupaskotfimi yfir í hvað virkar best í baráttunni við krampa!

Titillinn segir allt sem segja þarf fyrir þennan þátt!

Annar þáttur að liðnum Heimshornið þar sem við tökum viðtal við erlenda hlaupara. Að þessu sinni er Bailey Kowalczyk viðmælandi þáttarins. Bailey er hlaupari að atvinnu og er í Bandaríska landsliðinu í utanvegahlaupum. Hún var fimmta í Golden Trail Series árið 2022. Hlustun er heyrn ríkari!

Við erum mættir aftur, ferskir sem aldrei fyrr eftir smá sumarfrí!