«Утро FRESH»

«Утро FRESH»

Download on the App Store

«Утро FRESH» episodes

  • 🍴«Полезный понедельник» - ПИЩЕВАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ ДЕТЕЙ НА КАНИКУЛАХ
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    🍽🍴«Полезный понедельник» - ПИЩЕВАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ ДЕТЕЙ НА КАНИКУЛАХ

    🔸 Чем заменить газировку и квас?

    🔸 Сколько воды должен потреблять ребенок в летний период?

    🔸 Как изменить питания детей летом?

    🔸 Полезные перекусы для детей в жару – что придумать?

    Обо всём этом мы узнали у самого красивого нутрициолога республики Екатерины Няга.

    #ЖЕНсоветПМР #первоерадио #приднестровье #полезный_понедельник

    22 min
  • Прогноз на период с 29 мая по 4 июня
    29 мая, понедельник: Спокойный день, дарящий нам время на разнообразные занятия. Особенно благоприятно решать финансовые вопросы, совершать сделки и оформлять кредиты / рассрочки. Подходящий день для важного события или семейного праздника. Не рекомендуется посещать парикмахеров в этот день – лучше запишитесь к врачу, а с имиджем поэкспериментируете в следующий раз. Ещё надо бы контролировать обидчивость, быть честными и не вестись на собственные иллюзии.

    30 мая, вторник: Вторник даёт нам по энергиям планет много активности, наполнит нас энергией, целеустремлённостью, поможет сделать первые шаги, что-то начать, запустить, сделать быстрей. Самое скоростное время – утро. Оно идеально и для физической нагрузки, так что к месту будут пробежки, разминки и другие любые виды тренировок. Общение между женщинами и мужчинами тоже порадует – будет проще достигать взаимопонимания. Вот только сделки и важные встречи на сегодня не назначайте!

    31 мая, среда:Первая половина дня нейтральна – добрая Луна в Весах может вытянуть на себе многие дела, связанные с партнёрством, сотрудничеством, договорённостями и красотой. Но к обеду настроение может подпортится.Приходят тревожные энергии в сферу отношений и финансов. Это не лучшее время для покупок и банковских операций, свиданий и сложных разговоров. Понимать друг друга будет не просто, особенно это касается женских коллективов и пар. Взаимные претензии ухудшат ситуацию, поэтому лучше обходиться без них.

    1 июня, четверг: До 9 часов планеты дают неоднозначные энергии, поэтому лучше не тревожить начальство и не раздавать «ценные» советы без запросов. Это время, когда легко поругаться, затронув чьё-то самолюбие или поднажав морально. Не прессуйте окружающих, избегайте конфликтов, дышите глубже.помогая держать под контролем эмоции, следовать планам, спокойно реагировать на разные вызовы извне. Потом на выручку нам с 10.00 проявится Сатурн, помогая держать под контролем эмоции, следовать планам, спокойно реагировать на разные вызовы извне. Но время до 20 ч. весьма конфликтное, поэтому лучше спокойно делать свои дела и меньше приставать к окружающим.

    2 июня, пятница: Утро и день немного суетные и нервные. С утра важно следить за словами и тоном в разговорах, и вообще лучше меньше говорить. В дороге вероятны разные нестыковки и нюансы. С 15.00 мало что меняется, люди будут раздражёнными, несговорчивыми, упрямыми и саркастичными. День не подходить для авиаперелётов, подписания договоров, покупок техники и поездок. Но.. кому-то всё же придётся ехать). Так что включаем здоровый пофигизм, дружелюбие, интуицию и позволяем всем сходить с ума по своему)). Это сбережёт много нервов. К ночи обстановка успокоиться и можно будет выдохнуть.

    3 июня, суббота: День идеален для отдыха, свиданий и развлечений. Мы почувствуем прилив жизнелюбия, оптимизма, желание отправиться в дальние дали – так что не сдерживайте себя. Суббота хороша для многого – поездки, встречи с друзьями, релакс, отдых на природе, море, даче, творчество, любовь и тд. Отдыхаем, развлекаемся и восстанавливаемся после трёх нервных дней. На вечер лучше не планировать тяжёлой работы. Сегодня важно в большом списке задач не потерять время, предназначенное близким людям.

    4 июня, воскресенье: Полнолуние. Оно произойдёт около 6 утра, поэтому зона напряжения может чувствоваться с вечера субботы до полудня воскресенья. В это время лучше разгрузить себя, не планировать серьёзных разговоров и встреч, беречь спину, суставы, не лазить на высоту. Дети и родители – отдыхайте отдельно и не приставайте друг к другу!Лучше не планировать на первую половину воскресенья поездки, можно встать в долгой пробке или поймать другую «яму» Сатурна. С обеда напряжение спадёт, и день пойдёт своим чередом.

    10 min
  • «HAPPY END» «ПОЕХАВШАЯ»
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    🎬 🎬«HAPPY END»

    🍿«П О Е Х А В Ш А Я», 2023 г

    Вдохновляющая комедия о любви и поиске себя! Что цепляет, за основу сюжета фильма режиссер Антон Маслов, взял реальную историю Анны Смолиной, которая в 2017 году перестала получать удовлетворенность от работы и решила отправиться в велопутешествие по стране от Москвы до ….. Магадана. Анна взяла с собой таксу Капу и вместе они проехали более 10 тысяч километров по красивым дорогам России, где на пути происходили абсолютно разные истории, но главное, там было место и для любви!

    Идеальный кино-совет от в рубрике «Happy End»!

    Приятного вам просмотра!!

    #ХэппиЭнд #ЖЕНсоветПМР #первоерадио #приднестровье

    12 min
  • «PRETTY WOMAN - AROMA» - «Ароматы, которые нравятся мужчинам»
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    💄«PRETTY WOMAN - AROMA» -«Ароматы, которые нравятся мужчинам»

    Не секрет, что мы, девушки, хотим быть привлекательными не только для себя, но и для представителей сильной половины, которые находятся рядом. И, если нашу укладку, маникюр или новую юбочку мужчина может забыть, то пленяющий аромат – никогда!

    И сегодня мы поговорим с лёгкой и нежной, как весенний ветер Екатериной Богатой – нашим аромастилистом о пяти ароматах, которым мужчины делают комплименты!

    #PrettyWomanПМР #ЖЕНсоветПМР #первоерадио #приднестровье

    17 min
  • «НЕдетский вопрос» - ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    ❓«НЕдетский вопрос» - это возможность спросить о том, что волнует, практикующего психолога Наталью Завати и услышать её ответ в прямом эфире! ⠀

    ✅ Тема нашей беседы: ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ

    🔹 Что такое эмоциональный интеллект – и зачем он нужен?

    🔹 Можно ли научиться контролировать эмоции?

    🔹 Как понять, что эмоциональный интеллект низкий?

    🔹 На что это влияет? И как его повысить?

    Все эти вопросы, а также ещё массу тех, что традиционно возникли в ходе разговора, мы подробно разобрали с любимой Натальей Завати.

    «ЖЕНсовет». Нам всегда есть, что сказать!

    22 min
  • «МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» - «Лайфхаки для приобретения авто»
    🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋

    🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!»

    Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам чаще слышать похвалу в свою сторону. Здесь мы обсуждаем мужские лайфхаки, необходимые в обиходе.

    📌Тема этого выпуска: «Лайфхаки для приобретения авто»

    #Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР

    10 min
  • «Тарахтино» – сериал "Укрытие"
    🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋

    🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с Владом Поляковым!

    ✅ Гильдия актеров США готова присоединиться к забастовке сценаристов

    ✅ Сергея Бурунова не позвали озвучивать Леонардо ДиКаприо в "Убийцах цветочной луны"

    ✅ Бенедикт Камбербэтч получил роль в байопике о Бобе Дилане

    📽 📺 Новинка: сериал "Укрытие"

    #Поляков#Радио1#Тирасполь#Радио#ПМР#Фреш_на_первом#Тарахтино

    10 min
  • «ЛЕГЕНДАРИУМ»: «Проклятая кукла Аннабель»
    🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋

    👻 «ЛЕГЕНДАРИУМ»: Здесь Мужская Территория пересекается с территорией загадочного, странного и даже паранормального. Городские легенды из разных уголков мира доставляются каждый вторник прямиком в ваши приёмники.

    📩Тема сегодняшнего выпуска: «Проклятая кукла Аннабель»

    Эта городская легенда легла в основу хоррор-фильма «Проклятие Аннабель». История одержимой игрушки, как говорит интернет, началась в Америке 70-х. Тогда мама подарила своей взрослой дочке Донне популярную по тем временам куклу, что считалась хорошим подарком как для детей, так даже и взрослым. Правда, подарок оказался проблемным… Ну, а поподробнее об этой легенде можно узнать в подкасте под постом!

    #Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР

    7 min
  • «ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - мужское поведение на экзамене
    🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋

    🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - разбираемся в этикете вместе!

    🔊Тема нашей беседы: мужское поведение на экзамене:

    🔹За сколько до начала экзамена следует приходить?

    🔹Какие предметы не рекомендуется брать с собой?

    🔹Какое вести себя с преподавателем?

    🔹Как корректно задать вопрос во время экзамена?

    #Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР

    8 min

About «Утро FRESH»

From the publisher's feed

Подкаст шоу «Утро FRESH» – это время для разгона! Отличная музыка, интересные интервью, крутые эксперты и энергичные ведущие. Хочешь заряд позитива? Тогда включай подкаст «Утро FRESH»…