«Утро FRESH»

«Утро FRESH»

Download on the App Store

«Утро FRESH» episodes

  • "ИСТОРИЯ УСПЕХА" - Морган Фримен

    🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Мужская территория 🍋

    "ИСТОРИЯ УСПЕХА" - Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И ведущие рассказывают нам о том, как достигли успеха известные люди

    ❗В этот раз мы узнали о Моргане Фримене

    ✨ Кто поселил в него веру в себя?

    ✨ Как не смотря на отказы не опустил руки?

    ✨ Был ли счастливый билет в его жизни?

    #Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР

    7 min
  • «НАШИ КАДРЫ» – НУМЕРОЛОГ АЛЛА ПОПОВА
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    👩‍🎓👩‍🔧👮‍♂🏋‍♂ «НАШИ КАДРЫ» – Это проект, в котором мы знакомим вас с одними из лучших профессионалов в своей сфере.

    ❓ Всё, о чём вы хотели спросить специалиста, но стеснялись. Каждую среду утром в шоу «ФРЕШ на ПЕРВОМ».

    🔊 Наш гость в студии - НУМЕРОЛОГ АЛЛА ПОПОВА @allafreyka

    📍Нумерология – это наука или гадание?

    📍Какое отношение к нумерологии имеет Пифагор?

    📍Можно ли с её помощью подобрать идеальную пару?

    📍С какими запросами чаще всего обращаются к нумерологам?

    #Бархатова #Мазур #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР#Наши_кадры

    24 min
  • «ЛЕГЕНДАРИУМ»: «Призрак старика Кусовникова»
    🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋

    👻 «ЛЕГЕНДАРИУМ»: Здесь Мужская Территория пересекается с территорией загадочного, странного и даже паранормального. Городские легенды из разных уголков мира доставляются каждый вторник прямиком в ваши приёмники.

    📩Тема сегодняшнего выпуска: «Призрак старика Кусовникова»

    Говорят, что это приведение можно встретить в центре Москвы на улице Мясницкой. По легенде, он задает случайным прохожим один и тот же вопрос: «Где мои деньги?». Что сулит эта встреча человеку и кто стал прообразом для очередной городской легенды – об всём этом в нашем сегодняшнем выпуске.

    #Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР 

    5 min
  • «МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» - «Лайфхаки для уборки дома»
    🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋

    🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!»

    Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам чаще слышать похвалу в свою сторону. Здесь мы обсуждаем мужские лайфхаки, необходимые в обиходе.

    📌Тема этого выпуска: «Лайфхаки для уборки дома»

    #Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР

    6 min
  • «ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - «Мужское поведение при поездке в такси»
    🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋

    🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - разбираемся в этикете вместе!

    🔊Тема нашей беседы: «Мужское поведение при поездке в такси»

    🔹Как правильно поприветствовать водителя такси?

    🔹Нужно ли использовать ремень безопасности?

    🔹Какое место в такси занимать?

    🔹Как вести себя во время поездки?

    #Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР

    8 min
  • «ТЕРРИТОРИЯ ДЗЕН» «Тайна кристаллов»
    🍋 FRESH на Первом!!! 🍋

    ✨«ТЕРРИТОРИЯ ДЗЕН»

    📝ТЕМА : Розовый кварц, аметист и нефрит – вот новые лучшие друзья девушек за последние годы.

    Белла Хадид и Кайли Дженнер коллекционируют их, чтобы добиться гармонии с миром, а Гвинет Пэлтроу предлагает лечить минералами проблемы, связанные с женским здоровьем.

    И пока эксперты разбираются в эффективности нового тренда, многие девушки подбирают кристаллы в зависимости от потребностей и интегрируют их в свой интерьер и даже гардероб.

    Если же вы давно в поиске своего кристалла, наша гостья – владелица магазина «Тайна» Татьяна, рассказала о свойствах самых популярных из них. Какой выбрать – решать только вам!

    «ЖЕНсовет». Нам всегда есть что сказать!

    #ЖЕНсоветПМР #первоерадио #приднестровье #территория_дзен

    17 min
  • «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - Маринад для мяса
    🍋 ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет 🍋

    🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - Маринад для мяса

    В ЧЕМ МАРИНОВАТЬ? Чтобы получилось сочное , вкусное мясо? Есть идеи!

    1.Маринад на основе сметаны и горчицы: смешайте в равных пропорциях сметану и горчицу, добавьте соль, перец и разные специи по вкусу. Маринуйте мясо в этой смеси не менее 2-3 часов.

    2.Маринад на основе апельсинового сока и имбиря: смешайте апельсиновый сок, имбирь, чеснок, мед, соль и перец. Маринуйте мясо в этой смеси на несколько часов.

    3.Маринад на основе соуса Терияки: смешайте соус Терияки с медом, соком лимона, солью и перцем. Маринуйте мясо в этой смеси не менее 2-3 часов.

    Как готовить Терияки?

    Ингредиенты:

    • Соевый соус: 150 мл

    • Винный уксус белый: 1 стол.л.

    • Порошок имбиря: 1 чайн.л.

    • Чесночный порошок: 1 чайн.л.

    • Сахар (тросниковый): 4 чайн.л.

    • Картофельный крахмал: 3 чайн.л.

    • Мёд: 1 стол.л.

    • Вода: 80 мл

    • Оливковое масло: 2 чайн.л.

    4.Маринад на основе соевого соуса и кунжутного масла: смешайте соевый соус, кунжутное масло, чеснок, имбирь и соль. Маринуйте мясо в этой смеси не менее 2-3 часов.

    11 min
  • «Полезный понедельник» - ГРИБКИ В ОРГАНИЗМЕ И ПИТАНИЕ
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    🍽🍴«Полезный понедельник» - ГРИБКИ В ОРГАНИЗМЕ И ПИТАНИЕ

    🍄 Какие грибки живут в нашем организме?

    🍄 В какой момент грибы перестают быть полезными и начинают вредить?

    🍄 Что такое микоз и как с ним бороться?

    🍄 Можно ли избавиться от грибковой инфекции раз и навсегда?

    🍄 Какая пища провоцирует увеличение грибков в организме?

    Обо всём этом мы узнали у самого красивого нутрициолога республики Екатерины Няга @ekaterinaneaga в рубрике «Полезный понедельник».

    #ЖЕНсоветПМР #первоерадио #приднестровье #полезный_понедельник

    13 min
  • Прогноз на период с 15 мая по 21 мая.
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ?

    Нашему астрологу Виктории всегда есть, что сказать!

    Прогноз на период с 15 мая по 21 мая.

    ✨ 15 мая, понедельник:

    Легендарный день для тех, кто ждал завершения «чёрной полосы по имени Меркурий».

    Благоприятный день для больших и важных покупок – с большой вероятностью вам продадут качественный товар, а в будущем вы не станете жалеть о потраченных деньгах.

    Отличное время для романтических экспериментов – если давно не устраивали встряску чувств, проведите день активно со своим партнёром.

    ✨ 16 мая, вторник:

    Пометьте себе в календарике: сегодня хорошо записываться на бьюти-процедуры!

    Смена образа после коридора затмений и Ретро-Меркурия – психологическая поддержка, о которой можно только мечтать

    День не подходит для новых начинаний и важных перемен, но отлично содействует нам в укреплении отношений и близких связей.

    ✨ 17 мая, среда:

    До 19.00 будет преследовать удача – всё, за что возьмётесь сегодня, принесёт успех в будущем.

    Мечтайте, создавайте новые проекты, вносите изменения в свою жизнь, меняйте образ, покупайте обучения – сегодня важно пойти на перемены своей судьбы!

    Кстати, хороший день для планирования небольших поездок или полноценного отпуска.

    ✨ 18 мая, четверг:

    Конфликтный день, который будет усиливать наши эмоции и управлять реакциями.

    Не ведитесь на манипуляции, не обманывайте, не встревайте в чужие разборки и тем более не затевайте конфликт сами!

    Важно быть внимательными, сегодня одно неудачное слово может разрушить что-то очень ценное…

    ✨ 19 мая, пятница:

    Пик Новолуния – мы входим в новый лунный месяц, и, конечно, звёздная погода напряжённая…

    Сегодня нас будут пытаться выбить из колеи – не реагируйте. Задача – следить за своим состоянием и поддерживать его, чтобы по глупости не наделать проступков.

    Выполняйте духовные практики, занимайтесь йогой, творчеством, пойте песни и танцуйте.

    ✨ 20 мая, суббота:

    Новый лунный месяц встречает нас благоприятно – энергия дня будет помогать в вопросах финансов, покупок и отношений.

    Благоприятный день для того, чтобы помириться с кем-то или отпустить обиду.

    Ценно выполнять специальные практики на отпускание негатива и контроля из своей жизни.

    ✨ 21 мая, воскресенье:

    Подходящий день для обучения и совершенствования своих навыков.

    То, что купите сегодня, в будущем сильно пригодится и вызовет большую бурю эмоций!

    Не совершайте необдуманных, эмоциональных поступков, которые могут в корне изменить вашу судьбу.

    11 min

About «Утро FRESH»

From the publisher's feed

Подкаст шоу «Утро FRESH» – это время для разгона! Отличная музыка, интересные интервью, крутые эксперты и энергичные ведущие. Хочешь заряд позитива? Тогда включай подкаст «Утро FRESH»…