«Утро FRESH»

«Утро FRESH»

Download on the App Store

«Утро FRESH» episodes

  • «НЕдетский вопрос» - «КРИЗИСЫ В ОТНОШЕНИЯХ»
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    ❓«НЕдетский вопрос» - это возможность спросить о том, что волнует, практикующего психолога Наталью Завати и услышать её ответ в прямом эфире! ⠀

    ✅ Тема нашей беседы: «КРИЗИСЫ В ОТНОШЕНИЯХ»

    ❓Почему говорят, что любовь живёт три года?

    ❓Сколько кризисов в отношениях определяют психологи?

    ❓Как трансформируется чувство с годами?

    ❓Можно ли заново влюбиться в супруга(у)?

    ❓Как избежать пресловутых кризисов и вместе дожить до старости?

    В этой сложной теме разбирались вместе с нашим любимым психологом Натальей Завати.

    «ЖЕНсовет». Нам всегда есть, что сказать!

    26 min
  • «PRETTY WOMAN - AROMA» - «Парфюмерный этикет в разных странах»
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    💄«PRETTY WOMAN - AROMA» - «Парфюмерный этикет в разных странах»

    Да, обстановка в мире неспокойная. Да, не у всех сейчас есть возможность путешествовать…

    💕Но ничто из этого не остановит «Женсовет» и аромастилиста Екатерину Богатую от виртуального аромапутешествия.

    ✈Мы отправляемся в страны и странствия, чтобы узнать о парфюмерном этикете в разных уголках мира!

    #PrettyWomanПМР #ЖЕНсоветПМР #первоерадио #приднестровье

    16 min
  • «Доктор Факт» - «СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА»
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    🚑💉💊«Доктор Факт»

    🎤Тема: «СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА»

    🔹Скандинавская ходьба – это просто ходьба с палками?

    🔹Какой ритм и скорость нужно развивать?

    🔹Чем полезна такая активность?

    🔹Кому подходит подобный спорт?

    🔹Где в республике можно заняться скандинавской ходьбой?

    На этот и другие вопросы вы найдёте ответы в рубрике «Доктор Факт»! Елена Продиус – доктор, по которому мы очень скучали, рассказала всё и даже больше про свой любимый вид спорта!

    «ЖЕНсовет». Нам всегда есть, что сказать!

    16 min
  • «Тарахтино» – сериал «Сансара»
    🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с Владом Поляковым!

    ✅ Том Хиддлстон возглавит экранизацию хоррора Стивена Кинга

    ✅ Генри Кавилл и Джейк Джилленхол снимутся в триллере Гая Ричи

    ✅ Слух: в Голливуде работают над сиквелом «Выжившего» с Леонардо ДиКаприо

    📽 📺 Новинка: сериал «Сансара»

    #Поляков#Радио1#Тирасполь#Радио#ПМР#Фреш_на_первом#Тарахтино

    9 min
  • «БРАТСТВО КОЛЬЦА»: «Почему некоторые мужчины могут бояться брака?»
    🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋

    💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА»: «Почему некоторые мужчины могут бояться брака?»

    Проблемы в отношениях с женской точки зрения. Ведущие отправляются исследовать женские форумы, посты в инстаграм и другие места информационного обитания женщин, где девушки делятся наболевшем и советами друг с другом.

    #Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР

    6 min
  • «МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» «Подборка мужских лайфхаков»
    🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋

    🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!»

    Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам чаще слышать похвалу в свою сторону. Здесь мы обсуждаем мужские лайфхаки, необходимые в обиходе.

    📌Тема этого выпуска: «Подборка мужских лайфхаков »

    #Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР 

    9 min
  • «МУЖСКИЕ ИГРУШКИ» - тренер по боевому искусству капоэйра Павел Райлян
    🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋

    📸 «МУЖСКИЕ ИГРУШКИ» - про хобби с мужским характером

    🎙У нас в гостях побывал  тренер по боевому искусству капоэйра Павел Райлян.

    #Мужская_территория#Радио1#Тирасполь#Радио#ПМР#Фреш_на_первом#Мужские_игрушки

    25 min
  • «НАШИ КАДРЫ» – Аллерголог Людмила Бидюк
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    👩‍🎓👩‍🔧👮‍♂🏋‍♂ «НАШИ КАДРЫ» – Это проект, в котором мы знакомим вас с одними из лучших профессионалов в своей сфере.

    ❓ Всё, о чём вы хотели спросить специалиста, но стеснялись. Каждую среду утром в шоу «ФРЕШ на ПЕРВОМ».

    🔊 Наш гость в студии - Аллерголог Людмила Бидюк

    📍 Зачем аллерголог, если есть супрастин?

    📍 Что не так с арахисом, мёдом и цитрусами?

    📍 Как не чихнуть, если хочется и не чесать, если чешется?

    📍 Правда, что среди веганов аллергиков меньше, чем среди мясоедов?

    #Бархатова #Мазур #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР#Наши_кадры

    28 min
  • «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - «Нежный творожный десерт»
    🍋 ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет 🍋

    🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - «Нежный творожный десерт»

    💜Ингридиенты

     • Творог: 400 гр

     • Йогурт (натуральный, без добавок, или сметана): 300 гр

     • Сахар: 100 гр

     • Желатин: 15 гр

     • Вода: 75 мл

     • Ванильный сахар: 0.5 чайн.л.

     • Ягоды (любые, у меня малина): 1 стак.

    💜Как сделать десерт из творога Творог возьмите натуральный, качественный, вкусный — от этого будет зависеть результат. Лучше, если творог будет не зерненый. Жирность выбирайте любую. Йогурт подойдет натуральный, без добавок. Вместо него можете взять сметану.

    💜Желатин залейте чистой водой комнатной температуры. Перемешайте и оставьте на 15 минут для набухания.

    💜Сложите в миску творог, добавьте к нему сметану, сахар, обычный и ванильный. Количество сахара регулируйте своим вкусом.

    💜Пробейте все продукты погружным блендером. Должна получиться однородная масса без комочков.

    💜Набухший желатин растопите любым способом. Как только желатин растопится, снимите его с огня, не допуская закипания. Влейте в горячий желатин пару столовых ложек творожной смеси и перемешайте. И только потом вылейте получившуюся смесь к общей массе. Таким способом вы остудите желатин быстро и без вреда для других продуктов.

    💜Хорошо перемешайте творожную массу. Добавьте к ней ягоды или фрукты. Они могут быть любые. Крупные плоды нарежьте кусочками. Аккуратно перемешайте.

    💜Возьмите форму для десерта. Она может быть любой — стеклянной, керамической, металлической, силиконовой. Подойдет даже обычный салатник. Выстелите форму пищевой пленкой. Вылейте в нее творожную массу. Края пленки заверните, накрывая верх десерта. Уберите его в холодильник до полной стабилизации, минимум на 2 часа, а лучше на ночь.

    Выньте готовый десерт из холодильника, переверните его на блюдо. Подавайте десерт со свежими ягодами. Можете также полить его любым сиропом.

    💜Все готово! Приятного аппетита!

    13 min
  • «HAPPY END» 🍿«ЛУЛУ И БРИГГС»🍿
    🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

    🎬 🎬HAPPY END» 🍿«ЛУЛУ И БРИГГС»🍿

    🍿Режиссерский дебют исполнителя главной роли Татума совместно с Рейдом Кэролином, а заодно – возвращение на большой экран после короткого перерыва в работе. В картине рассказывается история военного рейнджера, которому необходимо доставить собаку своего погибшего военачальника на его похороны.Пес по имени Лулу и американский рейнджер Бриггс отправляются в путешествие.

    Задание оказывается с подвохом. Ведь собака участник боевых действий, и характер у нее довольно тяжелый.

    🍿В этой истории отлично получилось передать отражение двух судеб. В фильме снимались :

    Ченнинг Татум, К’Орианка Килчер, Эмми Рэвер-Лэмпман, Кевин Нэш, Акилла Золл и др.

    Приятного вам просмотра!!

    Идеальный кино-совет от в рубрике «Happy End»!

    #ХэппиЭнд #ЖЕНсоветПМР #первоерадио #приднестровье

    7 min

About «Утро FRESH»

From the publisher's feed

Подкаст шоу «Утро FRESH» – это время для разгона! Отличная музыка, интересные интервью, крутые эксперты и энергичные ведущие. Хочешь заряд позитива? Тогда включай подкаст «Утро FRESH»…