«Утро FRESH»

Говорим о еде, вкусах и многом другом.

📝Кулинарные советы от Лизы Черешня

Новогодне-рождественский «пир на весь мир» закончился. Пора на работу и учёбу.

🔸Как привести питание в порядок, как себя взбодрить и поддержать в первые трудовые будни?

Эти и другие вопросы «ЖЕНсовет» сегодня обсуждал с нашим экспертом - Екатериной Няга  в рубрике «Полезный понедельник».

 🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ?

Нашему астрологу Виктории всегда есть, что сказать!

 9 января – 15 января

Дорогие, на этой неделе – уже 14 января – состоится Новый год, согласно ведической астрологии, поэтому неделя будет насыщена яркими эмоциями и подарками судьбы, а также, событиями, новостями, контактами, информацией, что-то будет для нас крайне неожиданным, что-то будет вынуждать менять планы, пересматривать их.

Но благодаря положительному влиянию определённых планет, некоторые форс-мажоры в дальнейшем могут привести к лучшему или станут для нас приятными сюрпризами.

Давайте посмотрим, что нас ждёт в преддверии праздника?

⭐️ПОНЕДЕЛЬНИК 9 января

Спокойный день для рутинных задач – с серьёзными решениями и выборами лучше повременить. Уже в понедельник вы можете почувствовать небольшой упадок сил или творческого вдохновения – так о себе напоминает близящийся переход из старого в новый год. Обратите внимание вглубь себя: сегодня многие неразрешённые вопросы будут автоматически находить решения.

⭐️ВТОРНИК 10 января

Энергетически сложный день: важно оставаться в контакте с собой, чтобы не попасть в пучину негативных эмоций. Люди вокруг могут быть излишне агрессивны и недовольны – не ведитесь на провокации и взращивайте в душе добро. Откажитесь сегодня от сделок, судьбоносных встреч и выяснений отношений.

⭐️СРЕДА 11 января

Сегодня вы ощутите своё переменчивое настроение: день контрастный, интересный, но не простой. Сегодня – прекрасный день для обучения и отработки своего сильного навыка. Можете ощущать эмоциональный подъём и рваться к новым творческим делам – не стоит, отложите на завтра финансовые операции, новые начинания и изменения имиджа.⭐️ЧЕТВЕРГ 12 января

Эти сутки просто луч света: сегодня можно всё! Прекрасный по энергии день, но после 12:00! Ждите полдень и готовьтесь делать то, что давно откладывали:

— делайте ценные покупки;

— дарите подарки;

— устраивайте сюрпризы;

— заводите глубокие разговоры;

— меняйте стиль…

Вот только важные рабочие решения и категоричность оставьте на завтра! Сегодня им не место.

⭐️ПЯТНИЦА 13 января

День противоположных энергий: до 14:00 энергия дня оптимистичная и свободная, а после – сдержанная и немногословная. Постарайтесь решить все важные вопросы в отношениях и финансовых делах до 14:00 – иначе велик шанс утонуть в новых вопросах… А вот после 14:00 смело запускайте новые проекты, реализуйте рабочие идеи, записывайтесь к врачу, отдыхайте в салоне красоты.

⭐️СУББОТА 14 января:

День глубоких уроков и переосмысления ценностей. Обратитесь к своему сердцу, которое сегодня ярко будет подсказывать вам, по какой тропинке стоит продолжать путь. Важные бизнес-дела, встречи, выступления лучше перенести. Энергия этого дня – наполненная любовью и обращённая внутрь вас. Найдите возможность провести время наедине или в кругу самых близких людей.

⭐️ ВОСКРЕСЕНЬЕ 15 января:

Сегодня может шатать, ведь энергетика года изменилась – мы вступили в новый круг календарных дней. В первой половине дня позаботьтесь о здоровье и внешнем виде, а вечером проведите время с партнёром или в кругу друзей. Ни в коем случае не планируйте путешествия / собеседования / сделки на этот день – дайте новому году время разогнаться.

Кейт Уинслет побила рекорд Тома Круза по задержке дыхания во время съёмок фильма «Аватар 2: Путь воды»

Появилась новая версия причины ухода Генри Кавилла из сериала «Ведьмак»

---

Новинка: сериал «Рекрут»

«НАШИ КАДРЫ» – Это проект, в котором мы знакомим вас с одними из лучших профессионалов в своей сфере.

Всё, о чём вы хотели спросить специалиста, но стеснялись. Каждую среду утром в шоу «ФРЕШ на ПЕРВОМ».

А ещё задаём вопросы.

🔻 Вирусы и инфекции – в чём разница?

🔻 Чем отличается ВИЧ от СПИДа?

🔻 Что делать, если была ситуация с возможным заражением?

🔻 О чём мечтает инфекционист?

🔊 Наш гость в студии - Заведующая клинико-диагностическим отделением и социальной адаптации людей, живущих с ВИЧ, «Центра по борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями» - Людмила Хмелевская.

#Бархатова #Мазур #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР#Наши_кадры

💥«ВАЛЕРЬЯНКА» – психологический сериал о семейных отношениях Валеры и Янки!

ТЕМА: «Начать сначала»

🎧Гость: практикующий психолог Олеся Кочина

👠В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» Модные переговоры с Сашей Дега

Сегодня в последнем выпуске этого года в рубрике «На Лабутенах» наш ART-Проводник , расскажет о …?

Правильно, О ЛАБУТЕНАХ!

Пора узнать о появлении красной подошвы, идеях, концепции и создателе Кристиане Лабутене!

🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - «Тренды блюд - 2023»

Говорим о еде, вкусах и многом другом.

📝Советы Шеф-повара о вкусовых сочетаниях