Vad sa du sa du?

Vad sa du sa du?

By Jonna OlssonBusinessScienceNature
Download on the App Store

Vad sa du sa du? episodes

  • S2A13 KOMPLEX Killpanelen
    Avsnitt 13 KOMPLEX (Del 1 Killpanelen) med Emil Andersson & Peo Karlsson. Det här avsnittet får ni inte missa, vi hade ett FANTASTISKT samtal i podcasten och vi går igenom komplex hos killar. Vad är komplex? vad har killar för komplex, att tillhöra en grupp, vad menar dom med sillstim? Tantsnusk och vem är Fabio? Ett varierat samtal kan man säga. Trevlig lyssning!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    40 min
  • S2A12 Framgångsrik Salong & HÅLLBARHET

    Håkan Lindo & Harriet Hermansson skapar långvarig hållbarhet tillsammans & driver en av Stockholms bästa frisörsalonger. Vikten i att ha en bra grund vid en hållbar uppbyggnad, vad har dom för tips? Inspirerande kring hållbarhetstänkande.


    Vi spinner vidare på ett bra teamwork, att ha elever och vad ser vi för förändring i självkänsla & självförtroende? Är det en växande osäkerhet? Spännande. Vi talar också om frisörterapi och relationen med kunderna.

    Väl valda tips från två fantastiska salongsägare. Ha en trevlig Lyssning!


    www.havenisthlm.se

    @havenisthlm


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    26 min
  • S2A11 Jean Pierre Barda

    En härlig intervju med Jean Pierre Barda, där vi pratar om Mentorskap, Hur ser Jean Pierre på skönhet?

    Hur var det att kombinera ett stort alterego och Frisöryrket? När lyser det en varningslampa???

    Missa inte första avsnittet av "vad sa du sa du?" med en av landets mest omtyckta personlighet.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    37 min
  • S2A00 Förord

    Välkomna till säsong 2 av podcasten Vad sa du sa du?

    Denna säsong kan bli en lärorik och utvecklande säsong för både mig och er.

    Missa inte mer info, bilder, updates samt att ni kan ställa frågor på Instagram: @vadsadusadupodcast


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    4 min
  • Avsnitt 10 - AVSLUT
    Här kommer säsongens SISTA avsnitt, dvs. avsnitt 10 där Kathrin och Jonna summerar första säsongen samt informerar om vad som kommer att hända härnäst. Vi behöver inte säga mer än så, utan in och lyssna på detta för att höra de spännande planerna som kommer att inträffa i säsong 2. Stort tack för att ni lyssnar! 

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    9 min
  • Avsnitt 9 - Kurer
    Här kommer avsnitt 9 med grymt bra information för dem som vill unna sig lite lyx i höstmörkret! I detta avsnitt pratar Kathrin och Jonna om KURER. Jonna berättar om olika sorters inpackningar, vikten av att använda leave-in produkter och mycket, mycket mer intressant information för just hud och hår. Kathrin berättar mer om hälsosamma kurer för kropp och hälsa. Exempelvis, är juicer i olika former bra? Varför ska vi unna oss massage? OCH, kommer Jonna att dela med sig av ett ytterligare husmorstrix? Lyssna så ska ni få höra. Mycket bra tips och trix som sagt för dig som är nyfiken på att höra mer om kurer utifrån våra perspektiv. Missa inte detta avsnitt!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    31 min
  • Avsnitt 8 - Socker
    Efter ett litet sommaruppehåll släpper vi äntligen poddavsnitt 8 som handlar om SOCKER. I detta avsnitt reder Kathrin och Jonna ut vad socker faktiskt är; vad gör socker med kroppen? Är socker endast negativt eller finns det någonting positivt med socker? Hur ser Kathrin och Jonna på socker? Jonna berättar även om socker och dess påverkan på hud och hår; Kathrin berättar mer om socker kopplat till kost och träning. Allt detta och mycket, mycket mer. Var även beredd på Jonnas husmorstrix samt på deras bästa tips och trix för temat. Tack för att ni lyssnar!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    28 min
  • Avsnitt 7 - Body Transformation

    Nu är poddavsnitt 7 ute som handlar om BODY TRANSFORMATION.

    I detta avsnitt reder Kathrin och Jonna ut begreppet body transformation; kan en body transformation vara farligt? Vad cirkulerar i sociala medier? Har de själva gjort en body transformation? De diskuterar även det intressanta begreppet ”bulka”. Jonna berättar om hur du som kund kan göra olika transformationer med håret och Kathrin spinner vidare på temat kopplat till kost och träning. Allt detta och mycket mer; och som vanligt delar de med sig av sina bästa tips och trix för temat. Missa inte detta avsnitt!


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    40 min
  • Avsnitt 6 - Kosttillskott
    Äntligen är poddavsnitt 6 ute och denna gång diskuterar Kathrin och Jonna KOSTTILLSKOTT! Ett ämne med många olika infallsvinklar och synpunkter, helt enkelt ett ämne som många har frågor på. I avsnitt 6 får ni mer info om vad Kathrin och Jonna äter för kosttillskott och varför. Jonna delar med sig av riktigt grym info om hur detta tema är kopplat till hud och hår; Kathrin spinner vidare på vem som bör äta träningsrelaterade kosttillskott samt ger mer info om hur det kan påverka träning och prestation. Finns det någon målgrupp som bör vara extra varsam när det kommer till träningsrelaterade kosttillskott? Allt detta och mycket mer; och som vanligt får ni våra bästa tips och trix på temat!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    31 min
  • Avsnitt 5 - Dryck
    I avsnitt 5 pratar Kathrin och Jonna om Dryck. Då är ni nog fundersamma på vad detta kommer att handla om? Det kommer bland annat att handla om: vad gör koffein med kroppen? Kathrin och Jonna går igenom positiva och negativa effekter med koffein. De benar även upp skillnaden på energidrycker i träningssammanhang och i andra sammanhang. Kathrin och Jonna diskuterar även det klassiska "alkohol och träning", träning "dagen efter" en kväll med alkohol samt hur det påverkar hud och hår. De är även inne och nosar på hur rökning påverkar kroppen; hur viktigt det är att dricka vatten och som alltid ger de sina bästa tips och trix för temat!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    47 min

About Vad sa du sa du?

From the publisher's feed

"Vad sa du sa du?”Är en informativ och härlig podcast av Jonna Olsson. Jonna delar med sig av massa intervjuer med inspirerande människor, där fokuset ligger på kroppen som helhet. Allt från skönhet,…

More shows like Vad sa du sa du?

Alex & Sigges podcast by Podme

Alex & Sigges podcast

134 Listeners