Мой телеграм канал https://t.me/psy_care (тут много полезного и красивого)

О чем  выпуск: 
- моя история борьбы со страхом и внутренним критиком
- что делать со страхом
- как преодолеть внутреннего критика
- что важно знать, когда делаешь что-то в первый раз