Verbunden mit DIR ! Der Podcast über Bindungswunden, Beziehungsmuster und den Weg zurück zu dir.

Verbunden mit DIR ! Der Podcast über Bindungswunden, Beziehungsmuster und den Weg zurück zu dir.

By Theresa SchmidtHealth & FitnessMental Health
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Verbunden mit DIR ! Der Podcast über Bindungswunden, Beziehungsmuster und den Weg zurück zu dir. episodes

  • Mental Journey #16 - Was kann ich tun wenn Heilung in meiner Partnerschaft einseitig ist?
    In dieser aktuellen neuen Podcast-Folge beantworte ich eine Frage, die mir immer wieder gestellt wird: "Was kann ich tun, wenn mein/e Partner/in nicht in seine/ihre eigene Heilung investieren möchte? Was, wenn unsere Beziehung einseitig verläuft? 
    Ich teile mit euch meine eigene Erfahrung, gebe euch 5 wertvolle Schritte mit, die euch sehr unterstützen werden, mit dieser so herausfordernden Situation in einer Beziehung umgehen zu können. Etwas, das du immer wissen darfst, ist: Du darfst dich von Traumata aus deiner Kindheit/ Vergangenheit befreien. Du benötigst keine Erlaubnis dazu. 
    Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören und freue mich über deine Gedanken zu diesem Thema. Schreibe mir gerne eine Rezension oder eine Nachricht bei Instagram theresas.mentaljourney 
    Hab einen wunderschönen Tag!
    One love Wartelisten Link:
    https://m756e1gfxhz.typeform.com/to/tHx96nEA
    47 min
  • MENTAL JOURNEY #15 - Meet your inner child - innere Kind Meditation
    In der heutigen Podcast-Folge lade ich dich ein, dich mit deinem inneren Kind zu verbinden. Nimm dir bewusst einen Moment Zeit für dich und erfahre, wie wunderschön sich die Begegnung mit deinem kleinen Ich anfühlen kann. Ich freue mich unglaublich, dich mit dieser Meditation ein Stück weit auf dem Weg zu dir selbst unterstützen zu können und bin auf deine Gedanken zu der heutigen Folge gespannt. Alle Emotionen, die du während der Meditation fühlst, alles das hochkommt, darf da sein. Du bist nicht alleine. Let’s heal together!
    Melde dich auch gerne zu meinem nächsten Workshop „You were born to be real" an. Only for woman vom 24.-26. Mai. Alle Infos findest du hier: https://www.eventbrite.de/e/152318543865
    22 min
  • Bindungsangst
    In der heutigen Mental Journey Podcastfolge dreht sich alles um das Thema Bindungsangst. Ich spreche mit meinem guten Freund und Kollegen Fabian Weidt, wie sich Bindungsangst zeigt und welche Ursachen dahinter stecken. Du erfährst:
    1. wie du Bindungsangst erkennst,
    2. welchen Einfluss Bindungsangst auf deine Partnerschaft hat,
    3. in welchen Beziehungen sich Bindungsangst zeigt,
    4. wie du mit der eigenen Bindungsangst oder der des Partners/der Partnerin umgehen kannst und
    5. was es braucht, um dich wirklich nachhaltig von Bindungsangst zu lösen.
    Wir wünschen dir viel Spaß beim Zuhören! Wenn du dich von Bindungsangst aktiv befreien möchtest, trage dich jetzt in unsere One love-Warteliste ein. https://azmuto.typeform.com/to/F7u6cf ✨Alle Infos findest du auch auf meiner Homepage: www.theresaschmidt-coaching.de
    45 min
  • Q&A aus der Community✨Ihr habt mich gefragt und ich antworte ❤️
    In dieser Podcast-Folge beantworte ich Fragen aus meiner Community. Wie gehe ich mit Triggern um, die sich körperlich zeigen? Wie löse ich hartnäckige Glaubenssätze? Diese und noch weitere Fragen beantworte ich in dieser Mental-Journey-Podcast-Folge. Ich freue mich jedes mal sehr, über all die Fragen, die mich erreichen. Nimm dir einen Moment für dich, mache es dir gemütlich und dann: let’s go. Ich wünsche dir ganz viel Spaß und viele Erkenntnisse aus der heutigen Folge.
    Alle Infos zum "It’s cool to heal"-Workshop findest du in meiner Bio:@theresas.mentaljourney oder auf meiner Homepage: www.theresaschmidt-coaching.de
    47 min
  • Alleinerziehend? Nein happy ! Ein Gespräch über Trennung mit Kindern, Frausein und Selbsterfüllung
    In der heutigen Podcastfolge habe ich meine Freundin Melanie Diop , Traumatherapeutin und 3 fach Mama zu Gast. Wir sprechen über die Zeit nach der Trennung mit Kindern und wie Du deine Kids in dieser Zeit begleiten kannst. Außerdem sprechen wir darüber aus welcher Perspektive du eine Trennung sehen kannst, um deinen Heilungsprozess zu starten . Wir freuen uns über deine Gedanken und Gefühle zu dieser Folge bei Instagram: @theresas.mentaljourney/ @melanie.diop.traumahealing oder auf meiner Homepage: www.theresaschmidt-coaching.de
    42 min
  • Warum Beziehungen nicht funktionieren
    WARUM.. haben einige Menschen schöne und funktionierende Beziehungen und andere wandern von einer Beziehungskatastrophe zur nächsten? Warum geraten manche Menschen immer wieder in die gleichen schmerzlichen Beziehungmuster, mit den immer gleichen Problemen? Darüber sprechen Fabian und ich in der heutigen Mental-Journey-Podcastfolge. Wir wünschen uns mehr erfüllte und ehrliche Beziehungen. Gleichzeitig kennen wir es selbst, jahrelang in disharmonischen Beziehungen gelebt zu haben. Freu dich in dieser Folge auf:
    ✨ Unsere eigenen Beziehungserfahrungen.
    ✨ Erfahre, welche Beziehung dein Bindungsverhalten enorm beeinflusst.
    ✨ Was du tun kannst, um deine Beziehung zu heilen.
    ✨ Q&A aus der Community.
    Viel Spaß beim Zuhören! https://theresaschmidt-coaching.de/one-love-beziehungsmentoring/https:/https://instagram.com/theresas.mentaljourney/Instagram: azmuto , Healing Love Club FB Gruppe : https://www.facebook.com/groups/346739009618854/?ref=share
    50 min
  • Unsere Eltern & warum es zur Selbstfindung so wichtig ist , liebevoll loszulassen.
    In der heutigen Mental -Journey-Podcastfolge spreche ich über unsere Eltern und warum es für mich so wichtig ist, dass wir lernen dürfen, auch im Erwachsenenalter unsere Eltern liebevoll loszulassen, um zu unserem wahren Selbst zu finden.
    Aus unzähligen Gesprächen mit Klienten und auch durch meine eigene Geschichte meiner Kindheit weiß ich, wie schwer es ist, sich wirklich von seinen Eltern zu lösen und seinen ganz eigenen, individuellen Weg des Lebens zu gehen. Dabei geht es nicht darum, dass wir unsere Eltern nicht mehr lieben dürfen, sondern vielmehr darum, Abhängigkeiten aufzulösen, Grenzen setzen zu können und sich nicht mehr schlecht oder schuldig zu fühlen oder sich zu entschuldigen,für das Leben, welches du heute nach deinem Selbst und deinen Werten leben magst.
    Ich bin gespannt auf dein Feedback zur heutigen Folge und freue mich über eine Nachricht oder eine Rezension.
    Ganz viel Freude beim Zuhören!
    Let’s heal together! http://theresaschmidt-coaching.de/https://theresaschmidt-coaching.de/holistic-healing/
    34 min
  • MENTAL JOURNEY #7 Ein Gespräch mit Katharina von Soulfoot
    Heute gibt es wieder eine neue Mental Journey Podcast-Folge für dich. Ich habe ein inspirierendes Gespräch mit Katharina Minwegen geführt. Katharina ist Ernährungsberaterin und hat selbst den Soulfood-Podcast gegründet, in dem sie tolle Gäste mit spannenden Themen einlädt. Im Mental Journey Podcast sprechen wir über bewusste Ernährung, unsere Kindheit, warum es so wichtig ist, umzudenken und bewusst Lebensmittel einzukaufen und zu konsumieren. Wir erzählen euch, wie wir uns selbst ernähren, wie ich als 4-fache Mutter mit meinen Kindern im Alltag Bewusstsein für dieses Thema schaffe und warum es so wichtig ist, endlich umzudenken. Für uns. Für unsere Kinder. Für unsere Welt.
    Ein unglaublich schönes, interessantes Gespräch.
    Ich freue mich auf deine Rezension, eine Nachricht, wie dir diese Folge gefallen hat. Viel Spaß beim Zuhören!
    Danke @ für dieses wunderschöne Gespräch! https://podimo.com/de/soulfood/http://theresaschmidt-coaching.de/Instagram: theresas.mentaljourney
    54 min
  • MENTAL JOURNEY #8 - Was ist emotionale Abhängigkeit

    In der heutigen Mental Journey Podcastfolge geht es um emotionale Abhängigkeit. 

    Ein Thema, das mir unglaublich am Herzen liegt. Ich selbst habe lange Zeit in emotional abhängigen Beziehungen gelebt und wusste lange Zeit nicht, was emotionale Abhängigkeit eigentlich bedeutet. 

    In dieser Folge erfährst du:

    ✨ Was emotionale Abhängigkeit mit deinen Eltern zu tun hat.

    ✨ Wie sich emotionale Abhängigkeit in deinem Verhalten zeigt.

    ✨ Wie du emotionale Abhängigkeit heilen kannst.

    ✨ Was der Ursprung für ungesunde Abhängigkeiten in Beziehungen ist.

    Und ich beantworte 3 Fragen aus der Selfhealer-Community. Ich freue mich sehr über deinen Kommentar, deine Rezension oder Bewertung zu der heutigen Folge. 

    Sei gerne bei meinem kostenlosen Live Q&A-Webinar am 28.12.

    um 20.00 Uhr dabei.

    Holistic Healing 

    Den Link zur FB-Gruppe findest du hier:

    https://www.facebook.com/groups/2691459791134794/

    49 min
  • MENTAL JOURNEY #7- Im Gespräch mit Anna Craemer
    Heute ist wieder Mental-Journey-Monday. Das heißt, ihr dürft euch auf eine neue Podcastfolge freuen. Dieses Mal habe ich ein Gespräch mit Anna Craemer geführt. Anna ist Coach für Bewusstsein und arbeitet nach der kontextuellen Coaching-Philosophie. Wir haben u.a. darüber gesprochen, was tiefe Heilung wirklich bedeutet. Was ist eigentlich Bewusstsein?
    Warum reicht es nicht aus, zu meditieren und/oder Bücher über Persönlichkeitsentwicklung zu lesen, um sich aus Traumatas der Vergangenheit zu lösen? Und über noch so viel mehr Spannendes...
    Freu dich auf dieses inspirierende Gespräch mit Anna.
    Schreib mir gerne einen Kommentar oder eine Nachricht, wie dir die heutige Folge gefallen hat. Ganz viel Spaß beim Zuhören! https://theresaschmidt-coaching.de
    www.instagram.com/annacraemer
    1 hr 6 min

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Mit diesem Podcast möchte ich dich – oder euch als Paar – auf dem Weg zurück in die Verbindung begleiten: zu dir selbst, zu einer gesunden Beziehung mit dir und zu erfüllenden Beziehungen mit anderen Menschen.