Verbunden mit DIR ! Der Podcast über Bindungswunden, Beziehungsmuster und den Weg zurück zu dir.

Verbunden mit DIR ! Der Podcast über Bindungswunden, Beziehungsmuster und den Weg zurück zu dir.

By Theresa SchmidtHealth & FitnessMental Health
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Verbunden mit DIR ! Der Podcast über Bindungswunden, Beziehungsmuster und den Weg zurück zu dir. episodes

  • MENTAL JOURNEY #6- Wie erkenne ich ob es Trauma oder Liebe ist?
    In der heutigen Podcastfolge beantworte ich eine Frage aus der Community. Eine Frage, die mir so oft gestellt wird: "Wie erkenne ich, ob ich aus Liebe mit meinem Partner zusammen bin oder aus meinem Trauma heraus? Is it love or trauma?"
    Ich spreche u.a. darüber:
    ✨ Welche Beziehung den größten Einfluss auf uns selbst hat.
    ✨ Was passiert, wenn wir unbewusst aus dem Trauma heraus in eine Beziehung gehen.
    ✨ Wie du erkennen kannst, ob Verhalten aus deinem Trauma in deiner Beziehung wirkt.
    ✨ Was Liebe nicht ist und was für mich Liebe ist.
    Ich freue mich, wenn du mir berichtest, wie dir die heutige Folge gefallen hat und wünsche dir einen wunderschönen Start in diese neue Woche!
    35 min
  • MENTAL JOURNEY #5 - Im Gespräch mit Philipp Behar Kremer

    Es ist wieder Montag und das bedeutet, es gibt eine neue Podcastfolge. In der heutigen Folge des Mental-Journey-Podcasts spreche ich mit Phillipp Behar Kremer. Phillip ist Therapeut und Leiter des Instituts für Gestalt- und Körpertherapie in Berlin. Hauptsächlich arbeitet er im Bereich der Prävention für (Cyber-)Mobbing. Ein unglaublich wichtiges Thema. Philipp und ich kennen uns aus der Kita unserer Kids und aus dem Schöneberger Kiezleben in Berlin. In der heutigen Folge erfährst du: 1. Warum es so wichtig ist, Kinder frei SEIN zu lassen. 2. Wie wir auf unsere und die Emotionen unserer Kinder besser eingehen können. 3. Warum es so wichtig ist, alles fühlen zu dürfen & wie du lernen kannst, mit Gefühlen umzugehen. 4. Wie wir als Eltern unsere Kinder stärken können und ihnen Selbstvertrauen und Selbstwert nachhaltig vorleben können. Diese Podcastfolge liegt mir so sehr am Herzen. Sie vereint für alle Eltern und alle, die einmal Kinder haben möchten, so viel Wissenswertes. Danke Philipp für dieses wunderschöne Gespräch! Ich wünsche euch ganz viel Spaß beim Zuhören. Hinterlasst mir hier gerne einen Kommentar, wie euch die heutige Folge gefallen habt. Falls du Fragen an Philipp hast, schreibe mir auch gerne eine Nachricht auf Instagram.

    https://theresaschmidt-coaching.de/

    https://www.instagram.com/theresas.mentaljourney/

    http://www.cybermobbing-praevention.de/philipp-behar-kremer/

    http://tib-gestalt.de/


    1 hr 5 min
  • Mental Journey #4 - Im Gespräch mit Maarten Hemmen aka Maartens Mind
    In der vierten Episode des Mental Journey Podcasts spreche ich mit Maarten Hemmen aka Maartens Mind über inneren Schmerz, unser veraltetes Schulsystem, warum es so wichtig ist das wir wieder mehr nach innen schauen und Zugang zu unseren Emotionen bekommen. 
    https://theresaschmidt-coaching.de/
    https://www.instagram.com/maartensmind/
    1 hr 10 min
  • MENTAL JOURNEY #3 - Erkenne dein inneres Kind
    In der heutigen Folge des Mental Journey Podcasts erfährst du Folgendes:  Was ist eigentlich dein inneres Kind? Wie kann ich mich langsam und  sicher mit ihm verbinden? Ich erzähle dir auch etwas über mich und meine  persönliche Geschichte und welche Situation dazu geführt hat, dass ich  mich dazu entschlossen habe, meine Traumata und mein inneres Kind zu  heilen. Du erfährst was Anzeichen dafür sind, dass dein inneres Kind  verwundet ist und welches Verhalten aus den Wunden deines inneren Kindes  noch heute Einfluss auf dein Leben besonders in Beziehungen hat. Ich  werde dir erklären, wie du jetzt Schritt für Schritt anfangen kannst,  diese Wunden zu heilen. https://theresaschmidt-coaching.de
    37 min
  • MENTAL JOURNEY #3 Erkenne dein inneres Kind
    In der heutigen Folge des Mental Journey Podcasts erfährst du Folgendes: Was ist eigentlich dein inneres Kind? Wie kann ich mich langsam und sicher mit ihm verbinden? Ich erzähle dir auch etwas über mich und meine persönliche Geschichte und welche Situation dazu geführt hat, dass ich mich dazu entschlossen habe, meine Traumata und mein inneres Kind zu heilen. Du erfährst was Anzeichen dafür sind, dass dein inneres Kind verwundet ist und welches Verhalten aus den Wunden deines inneren Kindes noch heute Einfluss auf dein Leben besonders in Beziehungen hat. Ich werde dir erklären, wie du jetzt Schritt für Schritt anfangen kannst, diese Wunden zu heilen.
    23 min
  • MENTAL JOURNEY #2 - Ein Gespräch mit spiritual filmmaker Lars Wendt

    In der heutigen Podcastfolge habe ich ein inspirierendes Gespräch mit Lars Wendt geführt. Lars ist Spiritual-Filmmaker und was das genau ist, erklärt er uns u.a. in dieser Folge. Wir sprechen über Veränderung im Leben, Wachstum und warum es endlich an der Zeit ist, dass Therapie kein Tabuthema mehr in Deutschland sein sollte. Gerade dieses Thema liegt mir persönlich so unglaublich am Herzen. Fühlt euch gesehen und gehört, wenn ihr dieser Folge lauscht. Auch ich habe mit Mitte Zwanzig eine Therapie gemacht und freue mich so sehr, dass auch Lars mit diesem Thema offen umgeht und viele Menschen ermutigt, sich Unterstützung bei inneren Verletzungen zu holen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Zuhören!

    https://theresaschmidt-coaching.de

    www.instagram.com/lars__wendt

    1 hr 8 min
  • MENTAL JOURNEY #1 - Selfhealers
    In dieser ersten Folge meines Podcasts möchte ich mich bei meiner Community für euren tatkräftigen Support bedanken. Ohne euch wäre dieser Podcast nie ins Rollen gekommen. In meiner ersten Folge stelle ich mich und meinen Werdegang vor, spreche über die Themen die euch bei MENTAL JOURNEY in Zukunft erwarten werden und gebe euch einen kleinen Einblick in meinen Berufsalltag.
    22 min

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Mit diesem Podcast möchte ich dich – oder euch als Paar – auf dem Weg zurück in die Verbindung begleiten: zu dir selbst, zu einer gesunden Beziehung mit dir und zu erfüllenden Beziehungen mit anderen Menschen.