In dieser Folge sprechen Kira und Tobias über verschiedene Themen. Kira empfiehlt die Zukunftswerkstätten in Innsbruck und diskutieren die Bedeutung des Tagebuchs und der Selbstreflexion. Kira teilt ihre Eindrücke von Innsbruck und die Schönheit der Natur. Sie sprechen auch über Exerzitien und den Einfluss des Zyklus auf die Spiritualität. Schließlich reflektieren sie über den Umgang mit Social Media und den Vergleich mit anderen. In diesem Gespräch diskutieren Tobias und Kira verschiedene Themen rund um Vertrauen, Privatsphäre, das Sakrament der Versöhnung und die Bedeutung von Zuhören und Unterstützung. Sie betonen die Wichtigkeit von professionellem Zuhören und die Herausforderungen des Sprechens und Zuhörens. Sie sprechen auch über die Bedeutung von Ruhe und Auszeiten sowie Stimmtraining und Selbstoptimierung. Am Ende reflektieren sie über die Akzeptanz der eigenen Situation und die Suche nach Frieden und Gelassenheit.