Viajar correndo

Como organizar uma viagem para participar de corridas.

Sabe aquela ideia de férias na qual a pessoa fica naquele marasmo na praia vendo a vida passar? Para um grupo de pessoas, essa não é a imagem ideal. O bom mesmo é viajar para exercitar-se, agregando corrida e viagem.

Bom mesmo é viajar para correr. Se você acha a mesma coisa que eu, então, vem comigo!

Corrida e viagem podem ser uma união interessante para conhecer lugares no mundo.

Entretanto, alguns cuidados devem ser tomados para que a viagem para correr seja algo proveitoso e sem surpresas desagradáveis.

Vai viajar para participar de uma corrida? Fique atento às dicas do podcast Como organizar uma viagem para participar de corridas. Vamos falar sobre pontos importantes a serem observados para programar sua viagem para participar de corridas no Brasil e no mundo.

A ideia é evitar ao máximo erros que podem ser considerados primários e que podem atrapalhar toda a logística da viagem.

E, para isso, a palavra chave é planejamento. Afinal, eu sempre digo, que uma viagem que tem por objetivo principal a corrida não é como a de outros turistas “comuns”.

Envolve planejamento do que será realizado de passeios e atrações turísticas, como todas as viagens. No entanto, envolve também planejamento relacionado ao próprio evento esportivo.

E esse planejamento começa muito cedo, pois temos que ficar atentos a  prazos de inscrições, treinos, logística de hospedagem e transporte para a entrega de kits e para a largada, entre outras particularidades inerentes ao ato de correr.

Então, ouça o podcast Viajar correndo de número 5 e me diga: você tem alguma outra sugestão em relação ao tema como organizar uma viagem para participar de corrida? O que você acha importante em uma viagem para participar de corrida?

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✈️🏃 Para assistir aos vídeos sobre a união de viagem e corrida que comentei no podcast de hoje, confira: Como combinar viagem e corrida da melhor maneira possível - Parte 1 e Como combinar viagem e corrida da melhor maneira possível - Parte 2.

✈️🏃 Para ler o post onde todas as informações que foram faladas no podcast Viajar correndo também estão disponíveis, confira: Corrida e Viagem: uma combinação completamente possível.

Hoje ficamos por aqui!  Aguardo você na sexta-feira que vem com mais algum tema relevante sobre o mundo das viagens para participar de corridas.

Um super beijo e até o próximo podcast.

Carolina Belo

Dia Mundial da Gentileza

Olááá! Tudo bem? Eu sou Carolina Belo e este é o podcast Viajar correndo. Hoje, dia 13 de novembro, é comemorado o Dia da Gentileza. E gentileza tem que estar presente em todos os âmbitos da vida, inclusive, na corrida.

No dia 13 de novembro é comemorado o Dia Mundial da Gentileza. A ideia de criar uma data para o tema surgiu numa conferência em Tóquio realizada em 1996, que reuniu grupos que propagavam o conceito pelo mundo como religiosos, ativistas, líderes políticos e estudantes.

Quatro anos depois, ou seja, em 2000, foi fundado o Movimento Mundial pela Gentileza, cujo principal objetivo é inspirar as pessoas a serem mais gentis, empáticas e sensíveis aos problemas e necessidades do próximo.

E o movimento se espalhou pelo mundo, chegando ao Brasil em 2005. A Associação Brasileira da Qualidade de Vida é a representante do Movimento aqui no país.

Atualmente, mais do que nunca, precisamos exercitar a gentileza. Inclusive, na corrida…

A maioria dos corredores não se cumprimenta (e quando envolve corrida e caminhada, pior ainda). Treinar a gentileza na corrida é importante também!

Ahhh e se inscrever no canal do YouTube dos produtores de conteúdo também é uma gentileza! Pelo menos, se você quiser se inscrever no canal do Viajar correndo, eu acho uma super gentileza. Vou até colocar o link na descrição do podcast.

Você já ouviu a expressão: Gentileza gera Gentileza?

Esse bordão é bastante famoso, já foi tema de livro e já foi tema de música. E no podcast explicamos o porquê de ele existir.

Como vimos, não é apenas no dia 13 de novembro que deve ser comemorado o Dia Mundial da Gentileza.

Certamente, todos os dias temos bons motivos para rever nossas atitudes, e de quebra incorporar mais ainda a prática de civilidade, cortesia, educação e regras de etiqueta principalmente.

Atitudes como um abraço (com cuidado nos tempos de pandemia), um sorriso ou uma palavra positiva são capazes de mudar o dia de alguém. Gentilezas tornam pessoas mais saudáveis, com relacionamentos melhores e mais produtivas no trabalho. Além, claro, do fato de pessoas que compartilham desse comportamento serem muito mais felizes.

Sendo assim, por que não aproveitar a data para fazer uma lista de gentilezas e colocar em prática durante este dia? Ou até mesmo durante todos os próximos dias do ano? O que acha da ideia?

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✈️🏃 Para ler o post sobre a gentileza na corrida, confira: Sobre a gentileza na corrida de rua: você pratica?

Hoje ficamos por aqui!

Um super beijo e até o próximo podcast.

Carolina Belo

Documentos de viagem: quais são os exigidos para viagens nacionais e internacionais?

Documentos para viagem: quais documentos levar para uma viagem nacional ou internacional?

Hoje, vamos falar sobre documentos para viagem. E isso inclui viagens nacionais de ônibus e de avião e viagens internacionais. Afinal, quem nunca ficou na dúvida sobre o que é preciso levar?   

Primeiro, devemos ter em mente qual o tipo de viagem faremos... É uma viagem nacional? É uma viagem internacional? Porque cada viagem tem suas particularidades e necessidades.   

Para uma viagem nacional não deixe de levar a carteira de identidade nacional (o famoso RG), o Cartão Nacional de Saúde (aquele do SUS, para quem tem) ou cartão do plano de saúde ou ainda o documento do seguro viagem para aqueles que não possuem plano de saúde com cobertura nacional. Além disso, a Carteira de Vacinação também pode ser importante, principalmente, para alguns estados do Brasil.  

Para uma viagem internacional, as exigências são outras. Para começar, normalmente, o passaporte. Mas também não deixe de verificar se o país de destino exige algum tipo de visto, de seguro viagem e de vacinação. E alguns ainda pedem para comprovar o local de hospedagem e a quantidade de dinheiro que você está levando.  

Links que disse que deixaria aqui na descrição do vídeo: 

🌎 Como tirar o passaporte? https://bit.ly/2JxQCEd 

🌎 Quais países exigem vistos para brasileiros? https://bit.ly/2TQZeaO 

🌎 Como fazer o Certificado Internacional de Vacinação na Anvisa: https://bit.ly/32cdcIV 

🌎 Documentos de Viagem: Quais documentos levar para uma viagem nacional ou internacional?  http://bit.ly/DocumentosparaViagem 

🌎 Como fazer a destruição segura de documentos de viagem e de corridas? http://bit.ly/destruicaodedocumentos 

 #viajarcorrendo #documentosparaviagem #viagemecorrida #documentosdeviagem #viagemnacional #viageminternacional

Nossos dias de publicação são às sextas-feiras. 

Aproveito e deixo convite para nos acompanhar em outros formatos e em outras plataformas. Dá uma conferida:

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Até a próxima!

Um super beijo,

Carolina Belo.

O que é running tour? Podcast com Claudia Melo, da Rio Running Tour.

Olááá! Em nosso segundo podcast Viajar correndo temos a participação de Claudia Melo, proprietária da agência Rio Running Tour. 

O assunto principal do nosso podcast será sobre running tour.

Podemos dizer que a Claudia é a responsável por trazer o running tour aqui para o Brasil. E o running tour é um verdadeiro passeio de corrida. 

A modalidade do running tour foi criada em 1994 em Los Angeles. Hoje, está disseminada no mundo inteiro.  Para quem quiser saber mais sobre os locais que oferecem running tour, há o site da comunidade internacional de running tour.

Aqui no Brasil, para praticar o running tour é preciso ser um guia credenciado pelo Ministério do Turismo. Então, verifique se a pessoa que está oferecendo o running tour possui o CADASTUR.

O Especial Brasil de running tours é uma experiência de running tour voltada para o público brasileiro. Confira os cinco roteiros do Especial Brasil de Running Tours e sua duração:

🌎 Correndo para o Pão de Açúcar – 3h a 3h30;

🌎 Correndo na Ilha de Paquetá – 5 horas por conta do deslocamento da barca;

🌎 Correndo com Personalidades Cariocas – 2h a 2h30;

🌎 Correndo entre o Sagrado e o Profano – 1h a 1h30;

🌎 Correndo pelo Túnel do Tempo – 2h a 2h30;

Para acompanhar as datas que os roteiros do Especial Brasil vão acontecer, é só entrar no site do Especial Brasil de Running Tours.

Confira a playlist Running Tour no Canal do Viajar correndo.

Confira a playlist A Voz do Cliente no Canal da Rio Running Tour.

Muito obrigada a você que participou da nossa conversa de hoje. Espero que a gente tenha te motivado a experimentar essa modalidade diferente de turismo: o running tour. 

Caso tenha ficado alguma dúvida, pode entrar em contato com a equipe da Rio Running Tour por e-mail, Facebook ou pelo Direct no Instagram e eles terão o maior prazer em atendê-lo. 

O e-mail é: [email protected] e as redes sociais são todas Rio Running Tour.

Instagram.

Facebook.

Conheça a Rio Running Tour.

Aguardo você aqui na sexta-feira que vem! Um super beijo e até a próxima!!!

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Podcast Viajar correndo, o lançamento da nova maneira de comunicação do Viajar correndo.

Olááá! Hoje, dia 21 de outubro, o dia do podcast, entra no ar o podcast Viajar correndo. Ué, já não basta o blog? Não basta o canal do YouTube? Pois é! É sobre isso que vamos falar hoje na estreia do nosso podcast! Vamos lá?

A ideia é trazer os assuntos e curiosidades que são relevantes no mundo das viagens para participar de corridas de uma maneira que facilite a vida do usuário. Afinal, nem todo mundo tem a possibilidade e tempo disponível para parar no seu dia a dia para assistir a vídeos, ou então, ler um blog.

Como estou chegando agora na plataforma, hoje será mais uma apresentação. 

Gostaria de começar contando um pouco da história de quem eu sou e de o que é o Viajar correndo. Assim, a gente começa, digamos assim, zerados e podemos partir para os assuntos de viagem e corrida já no nosso próximo episódio de podcast...

Então, neste episódio de estreia vamos conversar sobre a evolução do Viajar correndo nesses 5 anos de existência até chegarmos ao lançamento do podcast Viajar correndo.

Então, no episódio do podcast Viajar correndo de hoje temos um pouco sobre:

🌎 Running tour;

🌎 Consultoria de viagens;

🌎 Planejamento de viagens;

🌎Roteiros de viagens personalizados;

🌎 Viagens para participar de corridas.

Não necessariamente nessa mesma ordem, he he he (coloquei para ficar mais apresentável visualmente).

Sendo assim, seja muito bem-vindo e muito bem-vinda ao podcast Viajar correndo.

Nossos dias de publicação serão às sextas-feiras. Hoje, é uma publicação excepcional porque estamos fazendo o lançamento do podcast Viajar correndo, justamente, no Dia do Podcast que é 21 de outubro.

Dessa forma, fica o convite para nos acompanhar também por aqui! Masssssss, o Viajar correndo está em outros formatos e em outras plataformas. Dá uma conferida:

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✈️🏃 Para assistir à Liversário do Viajar correndo que falei no episódio do podcast, confira em Liversário Viajar correndo (é só clicar no link que colorido)

✈️🏃 Caso queira ler sobre a Liversário do Viajar correndo (que também falei no episódio de podcast), é só conferir em Liversário Viajar correndo, o aniversário do blog festejado online.

Até a próxima!

Um super beijo,

Carolina Belo.